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男士如何美白
一、男士如何美白1. 男士如何美白之深層的清潔2. 男士如何美白之保持肌膚的濕度3. 男士如何美白之補充水分4. 男士如何美白之妙招美白二、男士美白吃什麼食物三、日常美白的誤區有哪些男士如何美白1、...
2017-02-06 -
五穀之中豆類最養腎
在《黃帝內經》的《素問·金匱真言論》中有這樣一段論討腎的經文：“北方色黑，人通於腎，開竅于二陰，藏精於腎，故病在奚，其味鹹，其類水，其畜彘，其穀豆，其應四時，上為辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其數...
2017-02-18 -
中年白領男士拒絕發福的瘦身寶典男人
中年白領男士拒絕發福的瘦身 瘦身寶典中年期保健 保健；健康 健康減肥 減肥儘管男性不崇尚“骨感美”，但日漸發福也並不是一件好事，至少你會非常希望不借助鏡子就能看到自己的腰帶扣。男性易發胖的部位和女性...
2011-02-18 -
男士健美操 讓你魅力四射
男士們開個處方，推薦一套國外流行的、在辦公室內操練的特殊健美操。只要抽空一天做15分鐘，堅持約一個月的話，腰、腹及臀部“逗留”的多餘脂肪就會漸漸消失，一個充滿男性魅力的體態一定會在你身上體現出來。 ...
2011-01-26 -
養腎補腎，要對人工環境“敬而遠之”
我們人類現在已經遠離了自然環境，生活在舒適的人工環境之中，夏天不熱，冬天不冷，風不吹，雨不淋，日不曬，夜不露，我們完全擺脫了自然的束縛，過上了自由自在的生活。但是，對於健康而言，這些並不都是福音，...
2017-02-18 -
肝腎同源：養肝就是養腎
“肝腎同源”理論源於《內經》，是指肝腎的結構和功能雖然有差異，但其起源是相同的，它們都是源於精血。《靈樞經脈》中說：“人始生，先成精，精成而腦髓生。”《隸問陰陽應象大論》：“腎生骨髓，髓生肝。”可...
2017-02-18 -
男士運動健身應該具備哪些知識
很多男士朋友都喜歡健身運動，不僅可以強身健體還能有效減肥。男士健身並不是一味地加大負荷，延長時間，想要提高運動效率，還是要動動腦的。那麼男士運動健身應該具備哪些知識才能有好的效果呢？ 一、FIT...
2015-10-25 -
男士健身前必吃哪些食物
男士健身前必吃哪些食物四季養生閱讀配圖 男士健身前必吃哪些食物? 1、雞蛋：雞蛋已經被認為是”完美食物”，它是高品質蛋白質的來源之一，同時也含有需多的維生素及礦物質。 2、燕麥：燕麥含有纖維，這有助...
2017-02-19 -
噁心嘔吐尿變多 冬養腎警惕五個腎虛信號
不過，還是有些蛛絲馬跡提示您的腎臟需要“檢修”，不要忽視了腎臟發出的這些求救信號：1尿量變化:正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。...
2013-12-09 -
男士肌膚乾燥該如何保濕？
皮膚乾燥是很多人都會遇到的問題，尤其是男士朋友，那麼男人皮膚乾燥怎麼辦?皮膚乾燥該如何保濕呢？ 很多男性都認為自己的肌膚很愛出油，因此在護膚的時候常常重視了控油而忽視了保濕護理。男性護膚的...
2017-01-20 -
教你如何選購合適的男士皮帶
皮帶是男人必不可少的生活用品之一，皮帶的種類有很多，那麼如何選購合適的男士皮帶呢？ 皮帶潮流的變化，在很大程度上是由鉤扣引起的 。鉤扣的造型、大小也表現出男人的魅力。純金鉤扣，通常是同高貴一...
2016-11-02 -
老中醫十個祖傳養腎絕招
傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的十個補腎方法吧。 一、護好自己的雙腳 足部保暖是...
2016-11-01 -
夏季男士怎樣選擇人字拖
男人在夏季的時候，總是會要穿人字拖，但男士人字拖的品牌選擇有更多元化。而且一雙養眼的男士人字拖在夏日週末休閒也是百搭單品。下面小編就來教大家如何挑選男士人字拖，想學的就進來看看吧。 如何挑選...
2016-07-07 -
男士如何挑選適合自己眼鏡
眼鏡對於男人來說是一種提升自己的素養，提升自己的品質的東西，下面小編就為你推薦幾種臉型與眼鏡的搭配，希望大家都可以從中受益。 男士如何選擇眼鏡 一、長方形臉 長方形臉型給人的第一印象是有...
2016-07-04 -
五款最值得男士入手的包包
男士出門帶個好的包包，其實是瞬間提升格調的秘密武器。不過，包包有很多種，如超大型的旅行包、雙肩包，同樣可以成為男士外出的標準搭配。下面小編就為你推薦幾款適合男士出門帶的包包，希望能幫助到你。 ...
2016-06-29 -
夏季男士太陽鏡該如何挑選
到了夏天，出門都是要帶太陽鏡的，男士太陽鏡也有很多的類型，在選擇太陽鏡的時候需要有一些注意的問題，要知道怎麼選擇適合自己的眼睛更要重視眼鏡的品質，太陽鏡不僅要能遮擋太陽，還要更時尚。下面小編就來...
2016-06-23 -
男士剃鬚刀用多久需要清洗
剃鬚刀是男人每天清潔必不可少的工具，整潔的妝容是男人一天工作的開始，殊不知其實剃鬚刀是一個藏汙納垢非常嚴重的東西，但往往被男人們所忽視。下面小編就跟大家說說男士剃鬚刀用多久需要清洗及清洗方法，想...
2016-06-22 -
男士香水用法 不同場合用香方法不同
與其說用香不如說是穿香，香水就像衣服一樣，不能只顧自己欣賞也要懂得取悅他人。當我們走出家門走進各種場合，你的香味也要和著裝一樣與場合合得來才行。 辦公 辦公室是一天中的主陣地，對身處其中的...
2016-05-28 -
大雪時節防寒養腎養生系列之龍骨蓮藕湯
蓮藕是冬天的滋補食物之一，蓮藕具有健脾開胃、清熱涼血的功效。今天小三九將帶大家來學習煲一道滋補的養生蓮藕湯。下面我們一起來看看龍骨蓮藕湯要怎樣煲吧! 蓮藕是冬天的滋補食物之一，蓮藕具有健脾開胃、清...
2017-02-19 -
養腎做什麼運動好
養腎做什麼運動好 四季養生閱讀配圖 1.握固 將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。 握固可以固守精氣神在體內，平時走路...
2017-02-19
