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男性秋季保健三大要點須知
很多男人都忙於工作、壓力很大，多有熬夜和嗜煙酒的習慣，這都會從一定程度上造成身體的不健康，秋季來臨，天氣轉涼，此時男人需要進行適當的保健，下面小編就來給大家說說男性秋季如何保健，希望能幫助到你。...
2016-10-16 -
男性心理需要注意哪些禁區
禁區在男人看來就是養在玻璃內的魚，因為玻璃是透明的，他不可能阻止你看見，但你不能試圖越過玻璃。當你有意無意穿越了這塊玻璃，男人便像從戒備狀態進入戰鬥狀態的刺蝟，張開滿身的刺，不妙就此開始。 禁區一...
2010-11-23 -
家庭暴力或與男性心理病態有關
面對家庭暴力中施暴者的行為，人們往往會有憤怒的情緒，覺得此人真是野蠻。然而根據心理醫生的臨床經驗，家庭暴力中的施暴者，尤其是男性，有著某些病態心理，這些病態心理包括： 一、低自尊：這些男性自信心...
2010-07-27 -
男性秋季保健養生的方法
補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮...
2016-08-17 -
男性秋季保健14法門
補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬...
2010-08-17 -
男性腦部保健最關鍵
男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多，而腦的表面部分涉及到人的認識功能如推理、計算、邏輯、語言和概念產生等等。 比較研究發現：女性大腦兩側失去的腦細胞往往大致相等;而男...
2009-08-26 -
男性日常保健的八個小貼士
1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌。 20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果...
2013-02-08 -
白癜風對男性心理的危害
白癜風是危害性比較大的一種肌膚疾病，很多人都認為白癜風只是肌膚上長了一些白色的斑點，其實不僅僅如此，因為白癜風是指人的黑色素減少而引起的，並且還會給患者的健康帶來危害，那常見的關於白癜風對男性心理...
2016-03-26 -
冬季男性健康保健小貼士
1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌。 20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果...
2011-12-16 -
男性夏季保健瘦身妙招
1、全面體檢，對目前的健康狀況進行評定 重新開始運動前，有必要檢查一次身體，這對三四十歲的人來說尤其重要。這次全面體檢最好包括運動心電圖檢測，至少也要做普通心電圖，以保證不發生任何意外。如果沒...
2012-04-02 -
“巨怕”頭髮變白 45歲為男性心理分界線
頭髮顏色原本只是區分年齡的一個標誌，然而一項最新調查顯示，對於英國男性來說，頭髮變白是他們最關心的問題。據敏特(Mintel )市場調查公司開展的一項民調顯示，頭髮顏色是如今英國男性最關注的外表問...
2011-08-09 -
男性養生保健的8大原則
不僅女人需要養生，男人也同樣需要養生，現代男性多於養生保健這一塊也比較注重，養生保健做的好，可以讓你看起來更年期健康，那麼，男性該如何養生呢？ 1、喝點養生茶 每天至少飲水2000毫升，補...
2015-04-27 -
男性如何保健呢?
1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋冬感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的...
2012-07-31 -
中年男性如何保健
30-45歲的中年男人身體機能開始慢慢下降，這時，一定要加強保健，預防疾病的出現。 中年男性要做好以下保健，保持好身體。 一、食用含有大量的纖維的食物 你的食物中應該含大量的纖維素，保持胃...
2012-08-30 -
男性生殖保健的四個法則
健康法則一、備用急救藥不可以少 在由心血管疾病導致的猝死中，男性的比例要遠遠高於女性。對於肥胖、抽煙和長期處於疲勞緊張狀態的男性來說，也許在打球、洗澡、開會或吃飯過程中，就可能突發心臟事件。所...
2012-12-21 -
男性春季保健10條法則
1、每天喝八杯水 保持不缺水的狀態很好，但是不僅僅只有水才可以，其他的含水的食物如西瓜、生菜和湯也同樣可以。 2、每天都吃的很健康 偶爾吃些高熱量、低營養的食品也無大礙的，但是不要吃太多次...
2013-04-17 -
中年男性夏季保健6大禁忌
禁忌之一：忌欲 人到中年，為避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事過度，會傷神損壽，影響健康。有的中年人靠“壯陽藥”以求無度淫樂，這無異於自殘。 禁忌之二：忌怒 百病生於氣，氣不和，就容...
2013-06-20 -
揭秘：男性心理的四大雷區
雷區一： 親人的瑕疵是男人的虛榮禁區，當他無力改變，只好希望你是看不見的;這點做不到時，希望你是忽略的;如果忽略不掉，最好做到心照不宣，視而不見。善意的玩笑，都要不得，否則，他會認為你在以譏笑...
2009-11-03 -
男性心理健康標準
事實上，我們常說的心理健康是一種持續的心理狀態。有了良好的心理狀態才會有良好的適應能力，才能發揮本身的能力和潛力。那麼要有一個健康的心理狀態怎麼辦?這就得要評測心理健康的標準了，特別是對於男性而言...
2013-01-02 -
哪些蝦食譜有助於男性養生保健
說到男人補腎壯陽，“蝦將軍”必不可少。中醫與現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。 幫男人補腎壯陽的6道蝦菜 ...
2012-10-20
