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男性冬季保健有什麼妙招
養腎培精 據專家介紹，對男性來說冬季應適當調整起居飲食，保存體力，達到陰陽氣血的平衡。在秋冬季節，首先要節制房事，必要時做到閉精不泄，並減少體力的過度消耗，來達到“冬藏”的養生要求。 科學的起居、...
2014-11-28 -
男性壯陽保健品可以用嗎?
男人需要保健品嗎? 理由一：對抗壓力 許多男人根本就忽視壓力症狀的存在;他們就算予以承認，也相信造成某些疾病的原因是年紀的關係，而不是壓力。但男人因壓力而導致許多病症：頭痛、失眠、過敏、磨牙...
2010-07-21 -
男性心理情緒會影響到健康嗎？
人們在生活中隨時情緒都發生著不同的變化，那麼對於男人而言，好的情緒對身體是有益，但是不良的情緒也會損害身體的健康。那麼，男性心理情緒和健康有著什麼樣的關係呢？ 1、動情而哭釋放體內壓力。動...
2013-08-04 -
知道週一對男性心理有多少影響嗎？
隨著社會的發展，男人所承受的壓力遠遠大於女人，一周的時候除了週六日能夠休息，剩下的時間都是在奮鬥，但是對於男性來說，週一是很多男人不想面對的。 據《早報》報導科學家經過研究和統計，認為一周...
2013-09-06 -
男性夏季保健知識 如何預防精子中暑
中暑是夏天常見的症狀。但是你知道嗎？原來精子也會中暑！ “低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至...
2015-06-16 -
失戀有益於男性心理健康
對於失戀，很多人都是消極的態度，給人以一種世界末日之感，整個人開始荒廢生活。但是失戀的情況，對於男性來說，卻有益於心理健康。 根據英國倫敦大學瑪麗女王學院“分手對男女雙方心理健康影響”課題...
2013-08-08 -
男性膳食保健有妙招
很多時候由於男性工作繁忙，對飲食上的要求都不高，總是隨意的對付。其實對男性朋友來說，也需要注意膳食保健的功效，更好的吸收營養，可以有效的增加體質，提高工作效率。下面我們就來瞭解男性膳食保健的要...
2013-06-09 -
哪些營養元素有益男性養生保健
人都是從食物中攝取很多身體所需的營養物質，豐富的營養飲食也有很多的好處，能夠預防疾病，男人養身也有很多不可或缺的營養，這些大家都瞭解過了麼？男人想要使自己的生理和心理都得到很好的保養，也要營養健...
2013-01-02 -
男性心理健康有哪些標準
事實上，我們常說的心理健康是一種持續的心理狀態。有了良好的心理狀態才會有良好的適應能力，才能發揮本身的能力和潛力。那麼要有一個健康的心理狀態怎麼辦？這就得要評測心理健康的標準了，特別是對於男性而...
2013-01-02 -
男性心理：男人心中的那點小八卦
以前，男人常說，兩個女人等於800只鴨子，三個女人一台戲。如兮，當女人豎起耳朵，卻突然發現，有些男人竟然比自己還八卦：從超女到快男，從本·拉登到陳水扁，從公司緋聞到高科技產品，他們的話匣子越來越多...
2013-10-04 -
男性按摩保健秋季養生之要素！
導語：立秋之後，秋季養生也有考究。而男士們的秋季養生也不容忽視，補水當然是所有秋季養生人群中不可或缺的一個重要要素。而按摩穴位也能保男性健康。下面我們來看看幾點男性秋季養生的要點吧! 1、補充維...
2013-04-08 -
哪些食物有助於男性皮膚保健
一個好的儀錶也是男性的追求，畢竟在工作生活中沒有人會主動和一個長相十分醜惡的人去交流溝通吧？筆者今天分享10種對男性皮膚有幫助的食物大家參考： 1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡...
2012-07-23 -
男性心理：緩解年齡恐懼
男人人到中年，不管是在家庭還是事業上都是一個非常重要的階段。家庭的壓力工作上的壓力這都讓男人們擔心起自己的時間，開始有了悲觀的想法。這就是我們所說的“年齡恐懼”下面我們就來看看專家給我們開的心理處...
2013-04-05 -
用四標誌判斷男性心理是否健康
男性心理健康－有家有業 家和事業是成年男性義務與能力的源頭。家庭的友愛與事業的勝利絕非水火不容，它們的連累是相互前進的，"家和萬事興"，無力"齊家"，恐怕也無力"平天下"。在懲處好二者之間的連...
2009-08-18 -
男性心中最理想的戀情是怎樣的
大多數男性希望每天聯繫，但是約會見面就要另當別論了。所以，為了一段美滿的戀情，女性們也要多體諒對方的想法，保持好適當距離。那麼男性心中的理想戀情究竟是怎樣的，又該保持怎樣的距離感呢。不妨一起來瞭解...
2017-04-27 -
男性夏季保健養生的六個小技巧
夏季到了我們每個人的作息起居以及三餐飲食都需要進行適當的調整，才能幫助自己的身體儘快地適應夏季的氣候特點。針對男性人群的生理結構特點我們建議男性朋友們在這個夏季掌握下面的這六個養生技巧。 男性夏季...
2017-07-25 -
男性夏季保健的六個小技巧
夏季到了我們每個人的作息起居以及三餐飲食都需要進行適當的調整，才能幫助自己的身體儘快地適應夏季的氣候特點。針對男性人群的生理結構特點我們建議男性朋友們在這個夏季掌握下面的這六個養生技巧。 男性夏季...
2017-08-03 -
靈芝之男性食療保健菜——防衰茶
功效：強心安神，溫元益智。適用於心腎虛衰、精神疲軟、眩暈健忘、性功能減退者。 原料：靈芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克 做法： 將靈芝、刺五加、淫羊藿同置茶杯內，沖入沸水，加蓋，悶泡15分鐘即...
2015-10-26 -
靈芝之男性食療保健菜——靈芝炒豬腰
功效：補肝腎，強筋骨。 原料：豬腰300克，靈芝10克 調料：生薑10克，蔥10克，料酒20克，醬油10克，味精2克，精鹽3克，白糖5克，濕澱粉50克，食用油適量 做法： 1、靈芝用清水洗淨，...
2015-10-26 -
靈芝之男性食療保健菜——靈芝雙鞭
功效：暖腎壯陽，抗老延年。適用於虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、神經衰弱、失眠等。 原料：靈芝10克，枸杞10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，母雞肉100克 調料：花椒、生薑、料酒、味精、煉...
2015-10-26
