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男性睡前做這些事保健康
對於睡前適合做的事情來講，其實是可以分性別進行的，當然，有必要的話，也可以分年齡來進行的。相對來講，下面的幾件事情是男性在上床前最適合做的事情，讓男性健康提升一個檔次。 男性睡前可按摩湧泉穴 ...
2015-06-12 -
男性保健六“不可”
NO.1 肚子餓時不可硬挺 不要隨便推遲進食時間，否則可能引起胃腸性收縮，出現腹痛、嚴重低血糖、手腳酸軟發抖、頭昏眼花，甚至昏迷、休克。經常饑餓不進食，易引起潰瘍病、胃炎、消化不良等症。 NO.2 ...
2017-03-07 -
男性保健之薑食療
中醫認為，姜是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及...
2017-03-07 -
冬季——各年齡段男性保健健身方案
天氣漸漸轉涼了，在這個寒冷的季節裡要怎樣鍛煉才能即強身健體又不傷害自己的身體呢？專家為各年齡段的男性健身愛好者設計了不同的鍛煉方案，每個人都可以對照自己的年齡，以相應的方案進行鍛煉，這樣你就不必為冬...
2017-03-07 -
【四招鑒別男性保健品優劣的訣竅】
自從近幾年人們對保健意識不斷提升，從老到幼，男人到女人，各類保健品湧現市場，如強身健體保健品，壯陽保健品，提升免疫力的保健品。其中，有些保健品的確“對號入座”，但一些偽劣保健品也伴隨著人們對保健品...
2017-03-07 -
【男性保健不能多吃偉哥】
對於偉哥這種藥基本上是男性都應該知道,有些女性對它也有瞭解.說白了,偉哥就是促進男性性功能的一種壯陽藥.不過,保健專家提示到,是藥三分毒,偉哥絕對不能多吃. 到底偉哥吃多了有什麼危害呢?保健專家從...
2017-03-07 -
【男性保健補品】
燕窩有"壯陽益氣和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎"等功效,是男性保健的佳品.很多中老年男士非常偏愛燕窩,但並非所有人都瞭解它的保健功效.為此,就讓專家為男士朋友們解析以下燕窩到底好在哪. 燕...
2017-03-07 -
【 男性保健元素】
微量元素是人體不能缺少的東西,它是維持身體健康與技能運作的基本物質.在男性保健問題上,補充所需的微量元素是最主要的.那麼,男性都要補充哪些元素呢? 針對男性保健的元素補充問題,專家提出了以下幾種元...
2017-03-07 -
【男性保健方法大揭秘 治標又治本】
男性保健必須從根本上解決，男性保健方法有很多，在生活中每個男性都在不經意間去摸索，傷害身體健康的方式不去做，只做有利健康的方法，我們為大家搜集資料，告訴大家有哪些。 希望能給您帶來幫助! 男性保...
2017-03-07 -
【如何選擇男性保健品理性最重要】
說起男性保健品，在現在的市場中，可以說是產品遍地，廣告滿天飛，但要說起如何選擇男性保健品，卻有一定的難度，下面小編就自己的經驗為大家介紹一下具體的方法，最重要的是要保持理性。 如何選擇男性保健品...
2017-03-07 -
中年男性養生 中年男人保健7大方法
許多男性到了中年以後，身體素質就開始下降，身體各方面的機能也開始退化!你們知道中年男性養生應該怎麼做嗎，中年男性如何養生呢?日常生活中有許多的養生小技巧，只要我們多多瞭解的話一定可以健康養生的哦...
2014-09-28 -
男士養生常識 男性保健必備營養
現在養生保健已經逐漸成為人們討論的話題了，你們知道男士養生常識都有哪些嗎?男性保健和女性有什麼不一樣的地方呢，養生小常識大家都瞭解多少呢?今天小編就給大家詳細的介紹一下秋季養生常識都有哪些吧，希...
2014-09-25 -
男性養生 秋季男人保健必知6大食療方
進入秋季之後很多男性朋友開始關注養生，喜歡養生的朋友們都知道秋季是最好的時節!你們知道男性養生應該從哪些方面入手嗎，適合男性養生的食物又有哪些呢?今天小編帶你去瞭解一下適合男性的養生茶有哪些，看...
2014-09-22 -
男性健康養生知識 4大保健法門保護男人
越來越多的男性朋友都意識到了保健養生的重要性了，你們知道哪些男性健康養生知識呢?男性健康養生需要怎麼做呢，進入秋季之後，我們應該怎麼安排男性飲食呢?下面和小編一起來看看男性秋季養生應該注意些什麼...
2014-10-08 -
男性腎虛患者可以進行按摩操保健
腎虛是一個長期性的問題，在治療上沒有即時見效的方法，必須採用中成藥進行持久性的療養。男性腎虛是非常普遍的，除了使用藥物治療外，還可以進行適當的按摩來輔助治療。 針對男性腎虛的治療，專家提倡使用按...
2011-06-08 -
風濕性心臟病的自我保健
1、預防風心病注意從消滅內、外致病因素著手，及時治療炎性病灶。 2、在風濕活動期間，應堅持抗風濕治療。 3、以確診風心病，雖病情輕或無症狀，應定期（每年）到醫院複查，如病情尚不須用藥，更應重視保健，...
2017-03-08 -
男性保健八大食物
健康的飲食和有規律的鍛煉可以有效的幫助人們降低患病幾率或遠離疾病。對於男性來說，健康的飲食既可以減少疾病，還可以全面提升其從實地勞作到臥室愛愛所需的全部能力。那麼，男性保健究竟需要哪些食物呢?我們...
2014-07-20 -
中年男性保健六大禁忌
中年男性的健康是一個坎，這是因為這個時期是中年男性健康很脆弱的時期，是經常容易生病、各種疾病都容易出現的時期，專家介紹說中年男性保健需要注意下面的六大禁忌。 禁忌之一：忌欲 人到中年，為避...
2014-07-20 -
補腎的保健品 男性補腎中藥材
對於很多男性來說，腎虛並不陌生。腎虛簡單一點說就是腎氣不足，腎氣不足就會影響腎功能，從而對身體造成一定影響，在性功能方面也會有所影響。所以啊，我們都說，腎虛就要補腎。可是，補腎補腎，要用什麼補呢？現...
2014-06-25 -
男性腎保健按摩手法 您學會了嗎
我們都知道，腎是人體內一種必不可少的器官。腎在人體內的功能十分重要，腎虛會影響身體裡的一些機能下降，並且會給身體造成一定的傷害。我們常說要補腎補腎，可是卻極少有人真正理解補腎的重要性，也很少有人能明...
2014-06-23
