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平時男性要做好脫髮的預防工作
現在很多人到了中年就可能會出現脫髮的現象,它也是一種疾病,會影響到患者的日常生活。而人們如果不儘早注重脫髮的預防工作,就可能會使此病輕易走進生活中。因此大家要提前知道脫髮的預防方法,這樣才能健康生...
2012-04-17 -
陰虛女要滋陰養血 推薦十種食物
女性陰虛就會出現一系列不良的身體反應,比如上火、燥熱等。這些對女性的身體影響大,要積極調理。內調最佳的方式就是飲食調理。那麼滋陰的食物有哪些呢?小編給大家推薦10種利於滋陰的食物。什麼是陰虛?《黃帝...
2013-08-23 -
揭秘 男性要如何預防腎虛?
腎虛是人體衰老的體現,老年人腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程,叫生理性腎虛,而中年人出現腎虛症狀就是一種未老先衰,叫病理性腎虛。對於中年朋友,要改變未老先衰,就應當及時補腎,改善衰老症狀。 ...
2010-11-04 -
新婚男性要如何食療補腎?
新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方法如下 (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽...
2010-11-22 -
春季男性要如何滋補?
“壯陽”是成年男子永恆的話題,然而壯陽是需要看個人體質,所處環境及季節變化來選用壯陽方法的,所以,男性朋友們春季不適宜服用壯陽藥,如壯陽保健沒堅持調理原則,還可能會傷害到身體! 一般而言,“熱...
2011-03-01 -
男性要如何才能強腎?
一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關。春季氣候多變,倘若腎功能弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀,這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少,滋潤、濡養...
2011-04-27 -
男性要注意養腎 老中醫教你10個妙招
男性養生不能避開的話題就是補腎壯陽,其實對於補腎來說,它還有一個孿生詞語,養腎。養大於補,防患於未然,這才是對男性真的好。對於養腎,老中醫可是有自己的妙招哦。老中醫10個養腎妙招1、護好自己的雙腳足...
2017-04-03 -
男性要注意的四種頭痛
1、偏頭痛 這種頭疼非常難熬,可能會延續幾小時甚至一天。 你只需要:吃那種被稱做曲坦藥物的東西即可。醫學博士卡迪告誡大家,不要過度使用非處方類藥。 2、竇性頭痛 可能是由於細菌或病毒感染所致。它...
2010-03-24 -
男性要如何護腦
隨著年齡的增長,人到中年後就會出現衰老的症狀,比如皮膚鬆弛、皺紋、白髮等等,我們的大腦同樣也會開始衰老,而且衰老速度會越來越快。有研究發現,男性腦部衰老的速度會比女性快,因此,男性要注意腦部保健...
2014-10-13 -
男性要注意什麼問題呢
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。專家建議男性試試以下技巧。 老年男性小便可蹲下 有關資料顯示,經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌...
2011-05-24 -
女人要滋陰 吃6種食物拒絕變男人婆
女人為什麼要滋陰?總的來講,我們的人體會因為熬夜、飲食不當、過度勞累等情況出現“陰虛”,而“陰虛”又會導致我們人體虛火上升,這時,我們的身體就會出現上火的症狀,但這時我們卻並非真的上火,而只是虛火上...
2014-07-11 -
男人要滋陰還是要壯陽
一說男人保健,十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰,男人會說:“你才需要滋陰呢?”沒聽說過嗎?女人是睡的動物,男人是吃的動物。但是,這個觀點錯了。從中醫角度說,男人...
2012-06-13 -
男性要保持年輕有活力要吃什麼
女性希望自己能夠擁有年輕美麗,其實男性也不例外。但是作為男性,若花過多時間在化妝護膚上會招人側目,其實男性可以通過食補讓自己保持年輕。 一、鋅 鋅是人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要...
2012-02-10 -
中年男性要警惕五大衰老現象
一、疲倦。 30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟,無精打采,可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水準已下降。 二、脫髮。 進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起內分...
2012-02-13 -
男性要健康 情緒也關鍵
一、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量 笑聲能使人卸去多餘的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。 ...
2012-05-21 -
男人也要滋陰 男人滋陰吃這些
一說男人保健,十有八九會認為男人需要壯陽補腎。但要男人滋陰,男人會說:“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說,男人滋陰比壯陽補腎更重要。 好的吃多代謝不掉 打個比喻,如果有一個容器,把它視作人體...
2015-07-15 -
女人為什麼要滋陰 女人滋陰吃什麼
滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔,脈細數等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等;常用藥如天門冬、麥...
2015-07-15 -
男性要不要孕前檢查?未准爸爸孕前檢查項目
很多人普遍認為孕前檢查只有女性,其實男性備孕期的檢查也是很有必要的哦。因為懷孕並不是未准媽媽一個人的事情和責任,想要優生優育,未准爸爸孕前也需要檢查身體的。 男性孕前檢查的必要性 有傳統觀念的人會認...
2013-06-19 -
男性要懂的膳食保健秘笈
“化妝美容”早已不是女性的專利。作為男性,若擔心花過多時間在化妝護膚上會招人側目,那麼通過食補讓自己保持年輕、充滿活力,就是你必須學習的課題之一了。在這裡我想強調的是,男性食補美容應該以“穩固健...
2012-08-16 -
對付女性月經不調要滋陰養血
月經前期: 概念:指月經每月提前6~7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱為“月經超前”。 症狀:常見血量多而色淡紅、質清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質淡,脈弱無力。 ...
2011-05-09