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中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下，相信很多人都會經常熬夜，特別是對男性來說。但我們都知道，熬夜對身體非常不好，故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢？ 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
男人腎虛不虛看一眼身體這裡就知道
腎臟的健康對男人來說簡直是比臉面還重要的事，所以說很多人都不希望自己有腎虛的情況出現，但是很多人都不知道自己的腎臟到底虛不虛，所以就瞎補，這樣往往就很容易補出其他不必要的問題，甚至會傷害我們的身...
2017-02-13 -
每天五個小動作 按出男性好身體
每天五個小動作 按出男性好身體新時代，男女平等，婦女也能撐起半邊天！但是我們不能忽視男性在這個社會上的重要地位，是社會經濟發展的主動力，是家庭的頂樑柱，所以作為一個真男人，就要有一個硬身體，保持身體...
2017-04-14 -
男性附睾炎鍛煉身體
在日常生活中，得了睾丸炎之後，在病情得到基本控制後，做一些適當的運動不僅不會引起睾丸炎的復發，還可以起到治療的作用，所以說，有睾丸炎之後，我們不應該不運動，而應該積極運動起來，那麼男性附睾炎鍛煉身...
2016-02-13 -
男性打呼嚕對身體造成的危害
一般男性都會打呼嚕，不僅影響了周邊人休息，對身體的危害很大。那麼打呼嚕的危害有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 打呼嚕會加重身體各臟器的負擔，引起人體內激素分泌功能紊亂，從而造成多種系統、組...
2011-12-29 -
男性衰老的身體變化
男性衰老的身體變化 1、頭髮減少 隨年齡增長，頭皮上毛囊數目減少，餘下的頭髮生長速度也會變慢。 抗衰老tips：勤于梳頭可以溫和地刺激頭髮毛囊，促醒它的活力。每日早中晚各梳頭5-10分鐘。一定要...
2011-10-19 -
男性滋養身體所需要的營養素
在當今社會，男人是壓力較大的一個群體，因為他們不公要忙事業，還要忙著照顧家庭，每天的應酬、抽煙、喝酒等，已經讓男人很疲勞了，當然，男性健康也是最容易透支的!所以，男性飲食成了補充體力和精力的關鍵。...
2013-05-03 -
男性吃什麼對身體有好處
吃是人生一大事，也是對人身體健康起最大作用的事情。一日三餐、餐後水果、飲料甜點都是我們所喜歡也是必須的，那麼吃什麼才對我們健康有作用呢？怎樣吃才能有助於我們健康生活呢？ 對男人健康有好處的10類水...
2015-08-15 -
男人中年須警惕 男性10個身體報警信號
警惕中年男性的10個告警信號 1、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不淨。要小心是否患了糖尿病或前列腺疾病。 2、上樓梯或斜坡時就氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛。要...
2016-01-18 -
經常熬夜的男性朋友該如何護理身體
熬夜的生活想必大家都親身體驗過吧，在生活中我們經常會因為各種事情，出現熬夜的情況。無論是男女只要是熬夜都會對自己的健康造成嚴重的影響。男性更要注意自己的健康，長期的熬夜不僅僅是傷害身體那麼簡單，也...
2016-07-31 -
男性洗澡如何保養身體
坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡，它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆溫度適宜的水中坐浴15～20分鐘，非常利於男性生殖健康。 避免“坐板瘡” 久坐不動的工作狀態在辦公室一族、司機中相當普遍。特別在炎...
2011-05-31 -
男性晨起搓身體3個部位，准保一整天神清氣爽
現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨著年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。專家建議，男性晨起搓身體3個部位，每天堅持可利於身體健康。 ...
2017-05-12 -
男性給身體排毒吃這幾種食物
男性給身體排毒吃這幾種食物1黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質，有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外，清滌胃腸。2粗糧常吃紅薯、土豆...
2017-06-26 -
男性想要身體壯如牛，一定要注意這幾點
1、不吃高鹽食物： 在日常生活中，適當的吃一點鹹味的食物，能夠很好的養生保健，例如，在運動一段時間之後，酣暢淋漓之時，可以喝一點淡鹽水，有效的防止體內微量元素缺乏。但是，當食用過多，則會傷害身體。...
2017-06-29 -
男性絕對要知道的那些身體方面的秘密
香菜對很多的男性來說，生活中的一些問題是我們想要去瞭解的，而我們在生活中更加要瞭解一些問題，對於香菜是否能夠對人們的身體有影響，這樣的一個問題，大家在生活中也想要去瞭解，其實大家都知道，香菜是我們...
2018-01-10 -
男性健康 損害男人身體健康的因素
男性養生，男人死因排行榜，損害男人身體健康的因素。現在有很多男性總是會有很多的病痛，但是卻不放在心上，其實有很多的病甚至會直接導致男性死亡的，千萬不能忽視的啊。看看男性死因排行榜，到底是什麼在損害男...
2016-05-01 -
男性健康 身體“大修”前的預警信號
男人都為自己的事業而忙碌，常常忽略了自己的身體，然而他們卻不知，只有擁有一個強健的體魄才能夠有更好的精神來打拼。當你勞累的身體發出警惕信號時你都知道嗎？ 一、冷天呼吸困難 呼吸困難本身就意味著心臟的...
2016-05-01 -
鍛煉身體 針對男性不同年齡的身體鍛煉方式
男性健康一直都是大家跟關注的問題，現在的生活壓力非常大，導致許多男性朋友的身體都存在著健康隱患。對於這一點大家都很擔心男性朋友們的健康，而導致這些隱患出現的原因就是日常的不良生活習慣導致的。 20歲...
2016-05-01 -
男性如何鍛煉身體
現在科學技術是越來越發達，很多人即便是坐在家中，一台電腦一根網線就能夠開始工作。但是要注意，長期面對電腦工作的朋友，會缺少必要的體育鍛煉，尤其是一些男性如果經常面對電腦工作，很容易導致性功能低下，...
2016-08-07
