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打通經絡不是夢?中醫經絡養生
聞名針灸學家金伯華傳授近80高齡,但她措辭俐落,舉措麻利,身上透著豪邁、瀟灑的陽剛之氣,而言談舉止又浮現出五六十年月常識分子特有的優雅心胸。其精采的體力足以應對每週3次針灸門診,並介入一些講座和社...
2012-07-01 -
久坐族易患腰肌勞損 白領五招疏通腰部氣血
女性腰部著涼會惹上不少病,因此,在日常生活中一定要注意護腰。在中醫傳說中,素有“腰為腎之府”的說法,因而,鍛煉腰部可健腎強腰。而對於白領來說,更要護腰,因為久坐白領更會腰疼,易得腰肌勞損。腰椎其實很...
2014-02-12 -
經絡常通助長壽?妙招教你通經絡
經絡常通 健康無病 經絡看不見,摸不著,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫穿...
2013-01-04 -
通經絡宜在晚間 經絡堵塞則百病纏身
人們對於養生的意識逐漸加強,但自身還是會患上多種疾病,這卻使人們非常懊惱,為何出現這樣的狀況,如果仔細想想,那肯定就是自身使用錯的養生方式。但有些人會問,自身即使使用正確的養生方式,為何身體還是...
2016-01-22 -
痛經飲食:痛經者宜多吃通經活絡的食物
有痛經症狀的女性除了在月經期間注意飲食,平常非經期的時候也許多注意自身的飲食。那麼,痛經女人如何飲食呢? 多補充維生素D 據美國營養學家指出,魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D,女性需要攝入每...
2015-01-29 -
肝經氣實型乳核
證候表現:乳中結核。 治療方法:清肝解郁湯。 處方:宜服清肝解郁湯。 出處:《外科心法要訣》·卷六十六(卷)·胸乳部(篇) 原文:初起氣實者,宜服清肝解郁湯。
2017-03-08 -
疏通氣機的香附薄荷茶
肝臟是我們人體重要的器官,排毒就是肝臟重要的功能。然而,有些不好的生活習慣會傷害肝。有時候就會出現肝氣不舒的情況。治療肝氣不舒,這裡推薦香附薄荷茶給大家。多喝茶對身體好,香附薄荷茶的效果不錯的。...
2016-05-18 -
益氣養血通經的益母芪茶
女人的生理期是身體健康的一個重要標誌,如果出現月經不調或者閉經的情況,一定要及早治療。早日調理好身體,確保生理期正常。這裡小編推薦益母芪茶給大家,益母芪茶的功效是治療閉經的,來看益母芪茶的用法。...
2016-05-18 -
動脈血管堵塞怎麼辦,八種食物疏通血管
血管堵塞主要是因為血管中的紅細胞、血小板等發生病變,無法有效流動,堆積在血管中,血管堵塞是血管老化的一種現象。血管堵塞對於人體血液的輸送有很大的障礙。就像下水道堵塞需要疏通一樣,血管堵塞也是需要疏通...
2016-10-17 -
平菇助你通經絡 加快代謝氣色好
核心提示:平菇性涼、味甘;歸肺、脾經。平菇屬擔子菌門下傘菌目側耳科種類,是栽培廣泛的食用菌,四季皆可收穫。平菇含有平纖維素、半纖維素、木質素及澱粉、姬菇粉、果膠等成分,營養價值較高。 平菇具有祛風...
2017-03-09 -
老年人吃海帶 疏通血管
許多老年人都有血管硬化的現象,防止血管過早老化應多吃清理和保護血管的食物。醫學研究證明,以下食物對疏通清理血管、預防血管硬化有特殊的功效 海帶:海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素,這類物質均有類似...
2012-09-30 -
散寒通經舒筋活絡的烏威茶
很多時候,我們在不知情的情況下就讓自己受傷了。尤其是對好動的人來說,跌打損傷常常會發生。這裡小編建議大家多喝烏威茶。烏威茶能幫助緩解跌打損傷的痛,治療跌打損傷,烏威茶的效果是不錯的。來看烏威茶的...
2016-05-09 -
通經絡調氣血 細說拔火罐的作用和必知細則
雖然拔火罐具有很多功效和作用,但是我們在拔火罐時一定要多注意一些細節,只有這樣才能避免拔火罐出現誤區。今天,要為大家介紹的就是拔火罐的作用和必知細節,千萬不要錯過了。拔火罐的原理中醫認為拔罐可以開泄...
2016-09-04 -
阿魏通經丸中藥方劑
這個阿魏通經丸的中藥方劑是一種非常不錯的的治療病症的方法。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個阿魏通經丸的中藥方劑以及這個阿魏通經丸的處方和功能主治,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 阿魏...
2016-03-02 -
疏通血管,多補充這些營養素!
曾有專家通過實驗發現,如果人們可以將日常飲食調整的十分科學,那麼血液當中積存的膽固醇就會進一步被分解,故而進入血管後,不容易造成堵塞。那麼問題來了,疏通血管應該吃哪些食物比較好? 膳食纖維 膳食纖維...
2016-10-11 -
吃什麼疏通血管?這些都是血液清大夫!
人們隨著年齡的增加,身體也就容易進入到衰老的狀態之中,容易患上某些疾病,例如血管堵塞等等。在這時,僅靠藥物疏通血管是遠遠不夠的,還需要從日常飲食入手。那麼,能起到疏通血管作用的食物都有哪些? 海帶:...
2016-10-11 -
破血通經劉寄奴
劉寄奴又稱金寄奴、烏藤菜、六月雪,為菊科植物奇蒿的全草,《唐本草》上記載:“劉寄奴,生江南,莖似艾蒿,長三四尺,葉似蘭草尖長,子似稗而細,一莖上有數穗,葉互生。”每年8月開花時,連根拔起,曬乾,除去...
2017-03-10 -
7款活血通經食譜解決痛經煩惱
每到生理期前期總會覺得腹部疼痛難忍,難道除了紅糖水就沒有別的招啦?當然不是,小編為你推薦幾款食譜,幫你調理生理痛! 黑豆米酒雞蛋 選擇黑豆一把,雞蛋1個,米酒100克。將黑豆煮至爛,壓碎放入米...
2012-05-07 -
中醫支招推拿可以活血暢通經絡
對於推拿的療效,我們恐怕都已久仰大名。但是在漫不著邊的各種宣傳之中,推拿的作用一再被誇大放大到無所不能的境界。事實到底是怎樣的呢?今天愛美網就帶你一起來看透中醫推拿的作用是什麼。 中醫推拿的作...
2010-11-19 -
八種食物有效疏通血管
血管流通不暢易出現阿爾茨海默病,所以我們要及早預防,由於飲食等種種原因日常不良的飲食習慣是很容易導致達到血管阻塞的,所以我們首先要從日常的飲食開始預防。 要防止血管過早老化,我們在平時就應多吃...
2014-04-24