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巧妙用吸管幫你疏通下水道
先在水盆中放好水,然後把吸管伸進排水管裡,輕輕轉吸管,等待水流完,此時拿出吸管就能看到藏在管道內的雜物都吸附到吸管上。如果雜物較多可以多嘗試幾次。 如果家裡的下水道流水很慢,多半就是被頭髮...
2016-05-30 -
瑜伽減肥視頻教程 疏通氣血減肥養生
腰為腎之府,所以腰部對我們的健康起著關鍵的作用,然而很多人的腰都不是很好,同時腰部贅肉也非常的多,因而,鍛煉腰部可健腎強腰。來疏通腰部氣血,下面就讓小編介紹一套瑜伽減肥視頻教程讓你輕鬆減腰哦! ...
2017-03-07 -
通經逐瘀湯
此方無論痘形攢簇、蒙頭覆釜,周身細碎成片,或夾疹夾斑,浮衣水泡,其色或紫、或暗、或黑;其症或幹嘔、煩躁、晝夜不眠,逆形逆症,皆是瘀血凝滯於血管,並宜用此方治之。其方中藥性,不大寒大熱,不大攻大下,...
2017-03-07 -
雞內金 消食健胃 化瘀通經 澀精止遺
雞內金,雞之脾胃也,其中有瓷、石、銅、鐵皆能消化,由此可知,雞內金具有很強的消瘀化積作用。米麵薯芋乳肉等各種食積實證,但見腹脹,噯腐吞酸或嘔吐酸餿腐食,厭食,矢氣酸臭,便不爽或溏泄,苔厚膩,脈弦滑...
2017-03-07 -
疏通地漏的巧妙方法
超市有賣“管道通”的(液體、瓶裝),專門清理這類管道堵塞,根據堵塞程度倒入適量,購買之前要注意看說明,因為有些品種的管道通是針對金屬管道的,塑膠的就不能用。 疏通地漏的巧妙方法 1、圓木疏...
2016-05-18 -
氣功養生通經絡治未病
氣功通過運動四肢、軀體可促使經絡暢通,並運用呼吸、意念調節氣血運行,從而達到減肥、美膚,進而預防多種疾病的效果,因此,氣功在中醫“治未病”中具有重要作用。 動功 第一步:伸臂收腹。平躺在墊上...
2011-09-14 -
女性喝紅棗薑能暖胃通經
紅棗薑香燉花膠 原料:幹花膠30克、紅棗70克、老薑片6片、黃冰糖適量 做法: 1、先提前將幹花膠泡發; 2、紅棗沖洗乾淨,老姜去皮切片; 3、將泡發好的花膠、紅棗、薑片放入鍋裡,加入適...
2012-11-13 -
太極百脈疏通功
太極百脈疏通功屬周天派功法。由姚獻文發表於1989年。 臨床應用:治療多種老年病。 練功方法:站樁祥(1)疏手三陰:兩拇指沿沖脈上至胸部後,兩手側平舉。掌心向上。導手三陽。承上,轉陰掌,手稍抬高。...
2017-03-07 -
腳趾抓腳心通經絡
每天睡覺前溫水洗腳,然後平躺在床上閉目,全身放鬆,意念集中在雙腳上,十個腳趾用力向腳心抓緊,然後向腳背抬起。注意抓、抬需到盡力,做到雙腿酸軟抓不動為止。休息後再抓,直到酸軟無力。此時渾身盡汗,一周之...
2017-03-07 -
伸懶腰 通經絡
在清晨剛剛醒來或工作比較勞累時,人們會習慣性地伸伸懶腰。其實這是人體自我保健,特別是對肝臟保健的一種條件反射。因為當人體困乏時,氣血循環緩慢,這時若舒展四肢、伸腰展腹、全身肌肉用力,並配以深呼吸,...
2017-03-07 -
古人5個法子打通經脈活氣血防寒
遠古時期,沒有取暖器,在寒冷的冬季,人們身體經脈中的氣血運行會相對緩慢,甚至容易阻塞不通,會出現肢體寒冷,皮膚青紫等受寒現象。如何打通身體的經脈,運行全身的氣血呢?來看看5個來自遠古時期的防寒法子,...
2016-01-28 -
拔火罐能治風濕病嗎 起到溫通經絡作用
導讀:拔火罐能治風濕病嗎?很多上了年紀的人都會患上風濕性關節炎,在年輕的時候沒有注意而上了年紀患上關節炎。那麼,拔火罐能治風濕病嗎?下面四季養生網小編為您介紹,拔火罐能治風濕病嗎。 拔火罐能治...
2017-03-08 -
經絡學視頻——巧用摩羯刷,打通經絡瘦身技巧
經絡學視頻——巧用摩羯刷,打通經絡瘦身技巧?最經典的五行經絡刷是臺灣人設計的,具有疏通淋巴管及經絡,促進身體排毒,以及打散堅硬脂肪,消除橘皮的作用。現在市面上的經絡刷真是非常繁雜,選擇一款好的經絡...
2014-05-14 -
地龍的功效與作用 可通經活絡
本品為巨蚓科動物參環毛蚓Pheretima aspergillum (E. Perrier)、通俗環毛蚓Pheretima vulgaris Chen、威廉環毛蚓Pheretima guillel...
2014-05-12 -
拍打通經絡助長壽
注重經脈氣血的暢通可以助長壽。 經絡常通 健康無病 經絡看不見,摸不著,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡...
2012-11-23 -
經氣
【經氣】泛指在經脈中運行的“氣”,亦即指經脈的主要功能(如《素問.陰陽別論》:「淖(nao鬧)則剛柔不和,經氣乃絕。」。代表人體內的“真氣”或“正氣”,指人體的正常生活能力與防禦疾病的能力,也是和作...
2017-03-08 -
薑黃的功效與作用 破血行氣通經止痛
導語:薑黃是多年生草本植物,性味辛、苦,溫。歸脾、肝經。能破血行氣,通經止痛。可治胸脅剌痛,閉經,症瘕,風濕肩臂疼痛,跌撲腫痛。 薑黃的功效和作用: 破血行氣,通經止痛。用於胸脅剌痛...
2017-03-08 -
血管堵塞負離子療法幫你疏通血管
某策劃公司35歲的副總,有著令人羡慕的事業和薪酬,所付出的代價就是,要在各地奔波,熬夜工作成了家常便飯,疲倦時不得不一根接一根地抽煙來提神,平時還免不了參加各種飯局,吃飯睡覺都沒個准點。由於年輕,再...
2016-03-24 -
五個動作助你疏通腰部氣血
前屈後伸兩腿開立,與肩同寬,雙手叉腰,然後穩健地做腰部充分的前屈和後伸各5-10次。運動時要儘量使腰部肌肉放鬆。交替叩擊兩腿開立,與肩同寬,兩腿微彎曲,兩臂自然下垂,雙於半握拳。先向左轉腰,再向右轉...
2013-04-12 -
生活貼士 | 感冒了,鼻子不通氣怎麼辦?三招幫你疏通鼻腔~
秋冬時節最易感冒,感冒就會鼻子不通氣,哎,真難受! 如何解決鼻子不通氣呢?別急,我來教你! 感冒是一種濾過性病毒引起的傳染病,它主要病變部位在上呼吸道,因而醫學上又稱感冒為“上呼吸道感染”。所謂上...
2017-03-08