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痛經怎麼辦 治療痛經的飲食療法
薑絲炒墨魚須 原料：黑魚須150克，紅椒30克，生薑35克。 調料：豆瓣醬、鹽、雞精各適量，料酒、水澱粉、食用油各適量，蒜末、蔥段各少許。 做法：1、將生薑洗淨，切絲，紅椒洗淨，切絲，墨魚...
2015-02-14 -
低脂肪素食飲食療法治痛經
美國醫學雜誌刊載的一項研究指出，針對30名嚴重痛經婦女進行“低脂肪素食”飲食療法，經過兩個月經週期後發現，這30名婦女不僅疼痛程度減輕，焦慮、噁心、腹脹等經前症候群的症狀也減緩了，平均痛經時間由七天...
2016-11-29 -
減輕當代女性痛經的綜合療法
痛經（Dysmenorrhoea）是婦科臨床中的常見病，分原發性和繼發性兩種。對600名在校女大學生的初步調查，患原發性痛經者占女生的29%左右，和某軍校調查的數字接近（29.5%），嚴重影響了學生...
2016-11-29 -
冬季養生療法緩解痛經 三款健康食譜緩解痛經
生理痛又稱之為痛經，指的就是女性在生理期期間下腹劇烈的疼痛感，其實現代女生似乎都深受痛經的煩惱，以至於每到生理期都哀嚎萬分，而如何擺脫這痛不堪言的病症，你可以嘗試一下中醫調理緩解痛經症狀，如具有健康...
2013-12-25 -
痛經怎麼辦？飲食療法起妙用
痛經怎麼辦？女性在月經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，是眾多年輕女性極為苦惱的事，痛經一來簡直什麼事都做不好。痛經經常持續數小時或1～2...
2013-08-12 -
痛經怎麼辦？魔法痛經治療法
痛經不是我們與生俱來的疾病，也不是一種無可逃避卻毫無用處的身體障礙。痛經怎麼辦？ 痛經的食物原則： 1）清淡易消化為主。 2) 不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品。 3) 避免刺激性食物...
2012-11-18 -
幫你緩解痛經症狀的運動療法
痛經症狀的運動療法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 heigh...
2011-11-01 -
治痛經超有效的中藥炒鹽敷療法
治痛經超有效的中藥炒鹽敷療法。痛經是女性最常見的月經問題了，治療痛經的偏方也有很多，小編在這裡推薦一款中藥炒鹽法治療痛經，效果很不錯。宮寒是女性痛經最常見的原因，除先天體質虛寒，過食生冷、腹部受寒等...
2016-11-25 -
痛經的12種飲食療法
治療痛經十二種的飲食療法1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容...
2016-11-25 -
痛經的身心療法
痛經（Dysmenorrhoea）是婦科臨床中的常見病，分原發性和繼發性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查，患原發性痛經者占女生的29%左右，和某軍校調查的數字接近（29.5%），嚴重影響...
2016-11-25 -
痛經的身心綜合療法
痛經的身心綜合療法，痛經是中青年女性的常見病和多發病，分原發性和繼發性兩種。原發性痛經的治療，原發性痛經患者月經來潮時子宮收縮的形態與正常婦女的不同，正常者收縮壓力為4.9kpa，持續30—90秒，...
2016-11-25 -
緩解痛經的飲食療法
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經上處刺...
2012-02-14 -
月經不調痛經怎麼辦 痛經運動療法好嗎
有研究說，痛經並非百無一用。痛經時強時弱的發作，使女性比男性具備更強的抵禦痛苦的能力，經過痛經的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗也更為細膩豐富。那麼，月經不調痛經怎麼辦？痛經運動療法好嗎？痛...
2016-11-08 -
女人痛經厲害怎麼辦 緩解痛經有哪些飲食療法
痛經一般出現在經期以及經期前後，每次都是隨月經週期而出現的，嚴重的是會伴有噁心、嘔吐，給生活帶來影響。那麼，你是否知道女人痛經厲害怎麼辦？緩解痛經有哪些飲食療法？痛經每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心...
2016-11-08 -
緩解痛經的簡單療法
並非每個女性都會發生經痛。假使你有此問題，下列方法可能提供一些緩和作用 。 禁酒 假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。 保持溫...
2010-05-26 -
宮寒的飲食療法 這樣吃告別宮寒和痛經
一、暖宮的重要性 在推薦暖宮食譜之前，小編先跟大家聊一聊暖宮的重要性。很多人之所以認為保暖子宮不重要，就是因為她們沒有認識到宮寒的危害性。“宮寒”的字面意思就是子宮受寒，“寒”是中醫上常見的致...
2016-04-11 -
15歲女孩治療痛經的中藥療法
無論哪個年齡層的女性朋友都有可能會受到痛經的困擾，所以我們要積極尋求健康溫和的治療方法，中藥治療法是一個好選擇，那麼到底有什麼治療痛經的中藥呢？一般來說，痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性...
2016-11-23 -
痛經怎麼辦?推薦中醫偏方療法
導讀：每當女孩來月經的時候，總是擺脫不了痛經的存在，很多認為痛經是一種習慣，習慣久了也就不當回事了。其實痛經是婦科疾病中經常見的一種疾病，如果出現痛經而沒有得到及時的治療，就會導致下次來月經的時候疼...
2016-11-23 -
中藥炒鹽熨敷療法治痛經
中藥炒鹽熨敷療法治痛經，痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經通常發生在13—25歲未生產過的少女身上。經期來臨前，中下腹部位會不斷感到疼痛，嚴重時臀部，股內側，大腿根部及背部會有痛楚的感覺...
2016-11-23 -
治療痛經飲食十二療法
原發性痛經常發生於有排卵月經因此在初潮後l~2年尚無症狀或僅有輕度不適。嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1~2年後的青年婦女。如一開始即出現規律性痛經或遲到25歲後發生痙攣性痛經均應考慮有其他異常情況存...
2016-11-23
