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脊柱側彎的保健
矯正練習中脊柱左側彎便向左側同練習,右側彎便向右側同練習。 1、手拉肋木體側屈二側對肋木站立,一手拉住肋木,另一手上舉,做體側屈,練習3組,每組30~50次。要求抬頭、挺胸、收腹,上體不能前傾。 ...
2017-02-23 -
白領遠離腰酸背痛的保健方法
腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一,根據醫學統計八成的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛,再加上現代人工作的關係需要長時間坐著,這都會使得問題更加嚴重。而脊椎除了是支援我們身體直立最重要的器...
2016-12-30 -
滑囊炎的保健
家庭治療措施 ●注意衛生 加強勞動保護,養成勞作後用溫水洗手的習慣。 ●休息是最佳的方法 休息是解決任何關節疼痛的首要方法,所以應讓關節得到很好的休息。 ●冰敷 如果關節摸起來很燙,可以使用冰敷的方...
2017-02-23 -
增強體質的保健品一般有哪些?該怎麼用?
藥補不如食補,國人自古以來就有進補的習慣。俗話說“老要補鈣,少要補腦,女要補血”,在保健品的選擇上,很多人都會根據自身的需求搭配服用,但同時也給身體健康帶來一定的隱患。那麼在生活中天然的保健品有哪些...
2016-10-25 -
蝴蝶式瑜伽調理痛經的妙處
對女性來說,每個月的那幾天痛經怎麼辦?瑜伽中的蝴蝶式能刺激盆腔位置,有助於促進下身的血液迴圈,從而緩解痛經。 瑜伽是很受人歡迎的鍛煉方式,尤其對女性而言,更是妙不可言的,在這裡應該是值得愛美女性...
2012-09-27 -
女人痛經的快速解決方法 早看早舒服
痛經,雖然不是發生在所有女人身上,但十個女人基本有八個發生過痛經的症狀。痛經,並沒有真正的根治方法,更沒有特效藥。 最好的辦法,也只是暫時緩解而已。痛經怎麼辦,痛經吃什麼可以快速緩解? 接下來,就...
2017-02-25 -
太極拳的作用 太極拳對人體的保健作用
太極拳的作用是非常多的,我們生活中可以適當練習太極拳,對心臟的健康是非常有利的,而且對於心血管的保護也能起到一定的作用。那麼接下來讓我們來看看練太極拳的功效有哪些吧! 太極拳對人體的保健作用 ...
2016-06-08 -
白癜風怎樣正確的保健
眾所周知,白癜風是一種比較難治癒的皮膚病,其對人無論是在身體還是在心裡上都造成很大的。心理受到極大的打擊,因此白癜風患病後患者首先需調理好自己的心理,而且正確熟悉白癜風也是非常重要的,那麼,白癜風...
2016-05-09 -
結節性紅斑的保健
結節性紅斑實驗室檢查白細胞輕度增高,血沉快,C反應蛋白增高,C3增高,抗“O”值高,結核菌素試驗多呈陽性。真皮中下部及皮下明顯水腫,汗腺及血管周圍有圍管性浸潤,早期病變在脂肪小葉間隔內,有小片散在淋...
2017-02-26 -
治療痛經的藥物
每個月,那幾天,讓人吃不好睡不好,心情也不好,臉上長痘,臉色差可是,市面上治療調經的藥這麼多,又中藥又西藥,調理、止痛、活血、祛瘀功效各不相同。粒月月舒痛經寶顆粒對這種痛經情況比較嚴重的人來說,並不...
2016-12-06 -
女性有必要瞭解痛經的發病原因
痛經是一種常見的女性疾病,而且女性經常會出現這樣的現象,給其生活帶來了影響。而人們若不及時重視痛經的原因,就可能會導致此病繼續在生活中肆意發展。因此提前瞭解痛經的原因,才能更好的防禦此病。痛經的原因...
2016-12-06 -
怎樣才能減輕痛經的程度
對於嚴重痛經的青春期的女孩,應到醫院進行檢查,針對引起痛經的原因,在醫師指導下進行治療。此外,調整好心態,從容的面對生活壓力,也是解決痛經不適的有效方法。相當數量的未婚女性,每次來月經時往往有下腹陣...
2016-12-06 -
痛經的治療方法推薦
選擇適合的痛經的治療方法可以幫助大家積極的治療這種疾病。那麼具體的痛經的治療方法有哪些呢?(1)抑制排卵:如病人願意控制生育,則口服避孕片(複方炔諾酮片或複方甲地孕酮片)為治療原發性痛經的首選藥物。...
2016-12-06 -
痛經的中醫治療方法
在我們的生活中,痛經疾病是比較常見的,許多年輕女性比較容易受到此病的騷擾。它對患者的生活造成了許多的不便現象,甚至許多患者每一個月都要承受一次折磨。下面小編就帶大家一起來瞭解一下痛經疾病的中醫治療方...
2016-12-06 -
緩解痛經的幾個小妙招
1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主應進食易於消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。2、月經來潮,則更應避免一切生冷及不易消化...
2016-12-06 -
治療痛經的民間偏方
出現痛經的女性不在少數,在月經來臨之前就會感覺到腹部疼痛,會嚴重的影響到患者的身體,這主要是因為經血逆流,感染,受涼造成的一些情況,平時大家需要注意這些情況的出現,而且在日常生活中,應該注意合理的進...
2016-12-06 -
治療痛經的具體方法有哪些呢
飲食調養是痛經的治療中不可缺少的一環,也是很多都市職業女性都很重視的內容。專家也是在長期對痛經的治療中,總結出了很多適合痛經患者的飲食調養方法。痛經的治療過程中,患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經...
2016-12-06 -
常見痛經的治療方法有哪些呢
正常的月經,是一個健康女性的標誌,但是痛經的出現往往會給女性朋友們帶來很多不便。對於痛經的治療,也是很多女性朋友諮詢我們專家的內容。這裡我們就簡單介紹下常見痛經的治療方法。1、藥茶療法很多女性朋友在...
2016-12-06 -
女性痛經的誘因是如何造成的
女性痛經的誘因是怎麼回事?這是大家比較關注的問題,只有把握了女性痛經的誘因才能夠幫助大家正確的缺陣這種疾病,進而幫助大家積極的治療,接下來我們就對女性痛經的誘因做詳細的解讀。女性痛經的誘因:1、子宮...
2016-12-06 -
痛經的病因具體分析
很多人都在積極的尋找痛經的病因,只有正確的分析痛經的病因,才能夠幫助大家正確的診斷,那麼具體的痛經的病因是什麼呢?以下是專家給出的專業解釋,我們詳細分析一下。原發性病經的發生除體質、精神因素外,主要...
2016-12-06
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孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食,營養不良的保健方法?
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如何改善小兒體寒的保健
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原發性痛經的原因是什麼?
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哪些症狀是原發性痛經的?
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原發性痛經的早期症狀有哪些?
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原發性痛經的臨床表現有哪些?
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原發性痛經的症狀很嚴重怎麼辦?
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動脈硬化閉塞症治療後的保健
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎