對於嚴重痛經的青春期的女孩， 應到醫院進行檢查， 針對引起痛經的原因， 在醫師指導下進行治療。 此外， 調整好心態， 從容的面對生活壓力， 也是解決痛經不適的有效方法。
相當數量的未婚女性， 每次來月經時往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適的感覺， 有的還伴有頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀， 這就是令人特別苦惱的痛經。
經期出現這類的狀況的主要原因是青春期女性發育較快， 神經系統發育不夠完善， 而造成自主神經功能紊亂及水鹽代謝平衡失調。 大多數青春期女性， 會經歷經期不適，
怎樣才能減輕痛經的程度
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產後肚子大怎樣才能減下去？
您好;這位元朋友,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持。 [詳細答案]
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怎樣才能減掉小肚子
減肥是比較慢的，可以採取加大活動量、減少睡眠時間、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操減肥，必要時可以選擇抽脂等方式進行減肥即可， [詳細答案]
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怎樣才能一個月內減肥30斤
減肥的口訣是“管好嘴、邁開腿”。沒能控制好自己的飲食習慣，是肌體肥胖的根本原因。建議您日常多吃新鮮的蔬果。日常需要避免煎炸油膩的食物，過於肥膩的食物、甜膩食物也要少吃。適量增加些運動則對減肥是非常... [詳細答案]
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怎樣才能瘦掉肚子上的肉啊
你好，通過有效運動可以促進身體多餘的脂肪消去，但切記不能透過藥物或類似的不正當減肥手法來強行減肥，因為不但容易反彈，還會有很多後遺症副作用的。堅持做好運動健身和保持均衡的飲食，可以每天做適當的運動。 [詳細答案]
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怎樣才能去除痘印
這種情況可以使用益膚霜治療,也可以到醫院皮膚科就診檢查,根據病情採取治療,注意面部衛生。 [詳細答案]
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