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痰濕體質人群的經絡養生
痰濕體質的經絡調養以健脾益氣、利濕化痰為基礎。可以健脾益氣的穴位有脾俞、露俞、足三裡、氣海,可以利濕化痰的穴位有中脘、足三裡、豐隆,這些穴位都可以按摩、針刺或者艾灸。 痰濕體質體型肥胖者可針刺中脘...
2017-03-07 -
痰濕體質是什麼食譜好
【導讀】一般中醫裡認為,黏的東西是可以補脾補氣的,但對痰濕體質的人來說,有些甜黏的食物卻不能吃,因為它不但不補脾,還會影響其功能。比如,山藥是黏的,但它滑潤、好消化、不滋膩,就適合痰濕體質的人;而...
2014-02-28 -
痰濕體質的特徵 及其調理養生保健方法
在日常的生活中,我們會經常看到一些油光滿面,身材肥胖,行動笨拙的人,而這類人群按照中醫體質學的說法,是屬於痰濕體質,當然痰濕體質人的特點不光是以上介紹的這些,還有其他的特徵,下面就讓我們來瞭解一下...
2013-04-23 -
痰濕傷陽酷似“虛”
病案一 譚先生年近五旬,穿著考究,身材魁梧,若隱若現的小肚腩提醒有點體重超標外,看上去與健康人無異。走近後,方見到一張垂頭喪氣的濃眉大臉,經一番仔細問診得知,譚是退役軍官,轉業後在一家國企做管理,...
2017-03-08 -
治療風濕症中醫有特色
風濕症不同于風濕病,病人無器質性改變,病人主要症狀是自覺關節疼痛和懼怕寒冷,由於病人的體質、發病時間長短、所處環境等因素不同,伴發症狀不同,證候也不同,論治的中心是以整體觀念為核心,因人因地因時...
2010-08-10 -
痰濕體質氣虛怎樣調理,中醫推薦飲食調理
痰濕體質是中醫九大體質中的一種,痰濕體質多是由日常飲食不當或者是生病所導致的。如果是氣虛痰濕體質,容易出現身體變得沉重、容易發胖等症狀。那麼有什麼方法可以調理氣虛痰濕體質呢? 一: 氣虛痰濕體質1:...
2016-10-17 -
適宜痰濕體質者食用的食物和食譜
適宜痰濕體質者食用的食物 適宜痰濕體質者食用的食物有芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、蔥、生薑、木瓜、白蘿蔔、荸薺、紫菜、洋蔥、白果、大棗、扁豆、紅小豆、蠶豆、包菜、山藥、薏米、冬瓜仁、牛肉、...
2017-03-08 -
痰濕體質人群飲食調理法
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見於肥胖人,或素瘦今肥的人。該體質的人常表現有體形肥胖,腹部肥滿鬆...
2017-03-08 -
秋季痰濕如何調理?營養師推薦3款食療方
9月下旬,秋天的陣陣涼意已經開始彌漫,原本這涼意應該帶走盛夏的困頓懶倦,讓人更加精神抖擻,可很多人卻還是每日懨懨無力、食欲不振的樣子。如果你有這些表現出現時,那就要當心,這可能是體內痰濕過重的表現,...
2016-09-25 -
痰濕體質如何調理 健康食療快速調理你
痰濕體質的人飲食宜清淡,常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是,晚飯要少吃。 一般中醫裡認為,...
2016-04-14 -
痰濕阻肺
【痰濕阻肺】指痰濕壅阻於肺,發生喘咳的病理。肺為貯痰之器,牌為生痰之源,如脾陽虛,運化失職,不但不能把精氣上輸於肺,反而聚濕成痰,影響於肺。主要症狀有咳嗽,痰涎壅盛,痰白而稀,容易咯出,胸膈滿悶,稍...
2017-03-10 -
大腹便便或是痰濕體質 痰濕體質調養4要點
所謂“痰濕”,是由於人體津液的異常積留,表現出類似自然界中潮濕黏滯的徵象。多數是由於環境潮濕或飲食不節制所致,如淋雨、居住濕地、過量飲酒及生冷飲料等。 痰濕體質的人一般體形較胖,腹部肥滿而鬆軟;面...
2014-04-22 -
痰濕咳嗽不宜用川貝 正確吃川貝才止咳
一提起川貝的功效,很多人第一反應就是止咳,也以偏概全,不辨病由便把川貝當做止咳萬能藥。哪些病症咳嗽不宜食用川貝,又有哪些方法?一起來看看吧。川貝的功效川貝味苦,性微寒,歸肺經。潤肺散結,止嗽化痰。治...
2016-03-24 -
痰濕體質如何中藥調理呢
痰濕體質是一種很常見的體質,這種體質多數是身體的痰濕之氣過重而引起的,多數都被肥胖,面部生油和身體過於沉重而困擾,體質的患者,主要的典型症狀就是身體疲勞,乏力,腸胃消化功能不良,面對這些症狀,痰濕...
2015-12-12 -
怎麼改善痰濕體質,飲食、運動最有效
痰濕體質是中醫9大體質中的一種,一般表現為形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩等症狀。痰濕體質多是由飲食不當引起的,在日常生活中,可以通過飲食、運...
2016-10-17 -
痰濕體質的減肥方法
說到減肥方法很多人都會各自地說出自己的一個減肥經驗,其實想要比較科學健康的減肥,是需要瞭解一個人的體質的,因為體質不同,其實減肥的方法也是不同的,所以說在生活當中我們,應該根據自己的體質去減肥,那...
2014-09-05 -
腦梗塞與痰濕有什麼關係
腦梗塞又稱缺血性腦卒中, 是指各種原因引起的腦部血液供應障礙, 使局部腦組織發生不可逆性損害, 導致腦組織缺血、缺氧性壞死。 專家介紹,痰和中風息息相關。 1、痰是腦梗塞發病的重要影響因素 ...
2013-05-07 -
典型的類風濕症狀有哪些我們要知道
類風濕疾病在我們的生活中已經是一種常見疾病了,這種疾病不斷的在我們的生活中出現,讓我們的正常生活受到了影響。有關類風濕症狀知識的介紹大家都知道哪些呢?下面我們就來瞭解下主要常見的類風濕症狀知識會有...
2012-05-23 -
幾種常見的類風濕症狀表現是我們要瞭解的
類風濕疾病在我們的生活中也是很常見的,這種疾病的發生對患者的各方面影響都是存在的。為了我們能更加瞭解這種疾病瞭解些類風濕症狀知識也是有必要的。下面我們就來瞭解下主要的類風濕症狀表現會有哪些。 關...
2012-05-21 -
可緩解類風濕症狀的3類食物
類風濕關節炎常以緩慢而隱匿的方式起病,先出現低熱、乏力、手足麻木、全身不適等症狀,隨後出現晨僵、關節疼痛、色素沉著、關節腫大與畸形等表現。為緩解類風濕的症狀,除臨床治療外,日常生活中還可以多食用一...
2012-09-25