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怎樣晚上狂吃不發胖的秘訣
樣晚上狂吃不發胖的秘訣 晚飯如果吃得很少，到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，又怕減肥 計畫功虧一簣，不吃，可實在是很難受，這該怎麼辦？今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法！ 一、飯後4小時再睡...
2010-04-26 -
生男生女的秘訣 准媽媽需保證好心態
關於女人懷孕生男生女的秘訣從來就沒有停止討論過，因為女人懷孕期間最想知道寶寶是男是女，那麼，我們怎麼知道生男生女的秘訣呢?下面我們一起來看看比較科學的生男生女預測的方法吧! 民間傳言生男生女五大...
2016-09-16 -
減肥最快的秘訣
減肥對於女人來說可以說是一個終身的話題和終身的事業。而目前來說市面的減肥藥物，還有減肥的產品，甚至是一些減肥的運動和儀器等都是非常琳琅滿目的，此外還一直充斥著我們的眼球的。因此很多女性朋友都很難抉...
2014-05-30 -
嚴重起床困難症?早起星人的秘訣你值得擁有
起床困難症患者們每天折騰到遲到的邊緣才不得不起床，用最糟糕的狀態開始一天，匆匆忙忙甚至早餐都顧不上好好吃。 怎樣的晨起時光，就會影響一天怎樣的心情。起床困難症患者們每天折騰到遲到的邊緣才不得不起床...
2017-03-09 -
瘦臉的穴位有哪些
美女們都很害怕自己的臉大，臉上的脂肪多，其實想瘦臉的話，還是需要正確的按摩，也就是掌握一定的瘦臉技巧，可以進行按摩的，目前來說也有不少的女士朋友通過按摩達到很好的瘦臉功效了，那麼瘦臉的穴位有哪些呢...
2016-01-05 -
解決男人脫髮的秘訣
追求美麗是人們的一種天性，就算是男性也不例外，很多的男性對於自己的外在也是很在意的，但是脫髮讓這個夢想徹底的破碎。脫髮不僅僅影響男性的外在，還對男性的身體造成一定的影響，甚至可能是病變的前兆，我們...
2014-09-02 -
9種讓攀岩實力進步的秘訣
目錄： 第一章：9種讓攀岩實力進步的秘訣 第二章：攀岩對人體的六大好處 編者按：攀岩是項刺激鍛煉人的遊戲，大家可以來學下，更好的學會攀岩。 自信是省力的關鍵，因為瞭解自己的體能狀況，便能...
2011-11-07 -
適合春季養肝護肝的秘訣
1.飲食護肝 保護肝臟首先是“管住嘴”,少吃高熱量食物，不吃生冷魚生。食物中的黃麴黴素也值得注意，黃麴黴素容易誘發肝癌，因此日常飲食別吃發黴的花生、玉米以及保質期不明的土榨花生油。 2.睡眠護...
2017-03-09 -
皮膚好的秘訣
愛美是每個女人的天性，每個女人都希望每天看鏡子的時候看到自己的皮膚是開心的，而不是不敢去看鏡子。往往皮膚不好的女人都會羡慕身邊皮膚好的女人，可是你又看不到她到底是如何保養的，而現在護膚品雖然很多，...
2014-06-16 -
千層脆餅培根蛋（附太陽蛋的秘訣）的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，千層脆餅培根蛋（附太陽蛋的秘訣）的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 ...
2016-12-08 -
趕走扁桃體炎的秘訣 竟然這麼簡單
咽痛、呼吸困難、聽力下降，這些急性扁桃體炎的症狀光是一聽就蠻嚇人的。那麼寶寶為什麼會患上急性扁桃體炎呢？能快速趕走扁桃體炎嗎？ 什麼是急性扁桃體炎？ 急性扁桃體炎是幼兒時期常見的疾病，是齶...
2015-07-13 -
中老年保健 中老年保健的秘訣
上了歲數的人，最在意的就是自己的身體狀況了，現在，早晚都會看到不少中年人會出來散步、健身，那麼，中老年保健方法有哪些呢?老年保健的秘訣是什麼呢?下面，跟著小編到文章中看看，適合中老年保健品有哪些...
2016-01-14 -
春節到了，教你喝酒用不到的秘訣！
教你喝酒永不倒的秘訣。喝酒不傷身體的技巧!男生都轉哈，女生都為你的他轉吧，保你們有用... 一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時...
2017-03-10 -
寶寶吃零食也健康的秘訣
零食應是合理膳食的組成部分 零食的安排需要科學的管理，不能沒有，也不能太多，應將零食計入到全天的飲食總量當中。一天的飲食安排以“三餐兩點”或者“三餐三點”制為宜。 具體的進食時間為：通常情況...
2010-12-20 -
女人永葆青春的秘訣在這裡
在這個處處看臉的時代，不僅要保持容顏的美麗，還要保證能美得持久。以前人們會說：“女人三十豆腐渣”。說明女人的青春是非常短暫的，所謂“紅顏易老”。可是如今，再看看周圍的美女們，大家還敢隨便猜測她們...
2016-03-08 -
成功的秘訣 盤點成功需克服的10的弱點
要成功就必須付出比別人多一點的努力，這“多一點”也許只是多一步，也許是多一千步，或者更多，而在這過程中，你需要克服外界的誘惑，還有你自身的弱點。成功需要克服哪些弱點？看看你身上有沒有這些弱點。成功需...
2014-10-18 -
貝勃規律 “漲價”的秘訣
第一次刺激能緩解第二次的小刺激──“貝勃規律” 有一個關於“誘敵深入法”的有趣實驗。人們對報紙售價漲了50元或汽車票由200元漲到250元會十分敏感，但如果房價漲了100甚至200萬元，人們都不...
2012-02-09 -
睡覺減肥法 睡美人擁有完美身材的秘訣
隨著夏天的來臨，天氣越來越熱，那就意味很多的女性要開始展示自己傲人的身材了，但是對於那些肉肉的女生，現在應該還在煩惱如何甩掉自己身上的贅肉，但是自己有不想做運動，怎麼辦呢?那您知道睡覺減肥法是什...
2016-06-04 -
現在教給你製作夏季的冰品的秘訣！
現在的自製冰品已經不是什麼難事了，想過個健康又舒心的夏天，趕緊動起你的手，親自製作各種各樣的冰品吧。超級方便，有個冰箱就夠了~ 1、咖啡凍成冰，喝時可加入牛奶。 2、巧克力融化直...
2016-07-05 -
美容護膚 女人空調房保濕的秘訣
如今雖然進入了秋季，但是天氣還是像往日一樣的熱，不過好在大多數家庭或者是上班的地方都有空調，不過也許我們人體本來就是自認的一部分，所以我們經常待在空調房的話會患空調病。今天小編就為大家介紹一下女...
2014-08-21
