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健康養生 每天常做這件事比癌症還可怕
睡眠的好壞，決定一個人第二天的狀態，因此，如何擁有好睡眠是關鍵。睡眠，對於每個人來說，都很重要，很多實驗也證明了睡眠對於一個人的身心健康的重要性。但是如今還是有很多的工作者熬夜，這也對人們的身體...
2017-02-06 -
這些美容錯誤讓自己變醜
方法步驟： 01 自己扣掉指甲油和甲油膠。雖然說指甲油和甲油膠對指甲都有危害，但是為了美麗漂亮，女人寧可忽視這點危害。指甲油過一段時間會掉落，變得參差不齊，即使是更牢固的甲油膠也會出現邊緣翹起的現...
2015-08-17 -
最常見的五種紅棗錯誤吃法
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵杆莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種...
2017-02-05 -
太極拳練習視頻 錯誤想法練習太極拳危害大
練習太極拳一定要樹立正確的思想，如果在錯誤思想的指導之下往往會使練習者勿入歧途，反而對自己的身體造成一定的危害，所以要瞭解常見的太極拳的誤區。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳練習視頻來瞭解一下吧! ...
2017-02-17 -
認識“世界強化免疫日”
方法步驟： 01 世界強化免疫日指的是消滅脊髓灰質炎疾病的日子，脊髓灰質炎是一種病毒性具有傳染性的疾病，又稱為小兒麻痹症，是小兒容易患得的疾病。那麼在世界強化免疫日的當天是要採取常規免疫、群眾運動...
2016-12-15 -
打羽毛球的步法 怎麼糾正常見的步法錯誤
如今越來越多的人喜歡打羽毛球，但是在打羽毛球的時候難免會出現一些錯誤，那麼大家知道羽毛球的常見錯誤有哪些嗎?打羽毛球的步法錯誤應該如何改正?下面我們就來瞭解這些錯誤，及怎麼做好羽毛球整理運動吧!...
2016-05-27 -
乙肝患者應正確認識HBV-DNA檢查
HBV-DNA定量檢測是診斷乙肝病情的重要檢查方法，可作為判斷抗病毒療效的依據，只有體內的HBV-DNA定量指標降低，病毒的複製繁殖才會抑制，對於HBV-DNA檢查檢測，有以下幾點注意事項： 1...
2012-12-20 -
夏天坐月子注意事項別犯4個錯誤
方法步驟： 01 不能洗頭、洗澡。一些老人認為，月子裡的人身體比較虛，抵抗力比較差，經常洗頭、洗澡會落下月子病，比如頭痛、關節痛等。專家建議，夏季氣溫高，一般人出汗很多，而新媽媽在“月子”裡由於生...
2014-09-28 -
認識傳統節日耶誕節
方法步驟： 01 耶誕節又稱耶誕節，是西方傳統的節日，設定在每年的12月25日。耶誕節是一個宗教節，因為把它當作耶穌的誕辰來慶祝，故名“耶誕節”。大部分的天主教教堂都會先在24日的平安夜，亦即12...
2016-12-23 -
雞蛋怎麼煮？8種錯誤做法需避免
雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛...
2016-11-20 -
中醫對血栓病的認識
故寒凝血脈是血栓病形成的主要病因之一。《醫林改錯》也認為：“血受寒則凝結成塊”，形象地說明寒是導致血栓的重要原因。寒凝血瘀導致的血栓病既有單純的標實證，也有虛實夾雜證。 “寒”是中醫病因學中的“...
2016-07-07 -
吃水果犯這些低級錯誤等於白吃
水果是不錯的營養食物，不少女性都喜歡吃水果，認為健康營養又能幫助她們保持苗條，還有一些女性為了減肥，會用水果替代部分的晚餐。但水果有益的前提是吃得對，並不是說想吃就可以隨便吃，如果犯了以下這些低級錯...
2016-10-13 -
我們如何能預防癌症的發生
方法步驟： 01 癌症患者，絕大部分體態都比較臃腫，也就是說，患有癌症的病人往往都是身材比較肥胖的人，所以我們要注意適時的讓自己做些運動，達到減肥的目的，遠離肥胖遠離癌症的出現，過度的肥胖會壓迫我...
2015-05-19 -
女性減肥時常犯的五種錯誤
女性朋友在減肥的時候就是會犯一些“常識”性的錯誤，以下為你介紹五種女性最愛犯的減肥誤區。 1.最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃！ 吃“好吃的”？！這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗...
2017-02-17 -
減肥瘦身的錯誤觀念
對於減肥，人們常存在一些錯誤的觀念，而這些錯誤的觀念將影響的減肥效果，以下是健康減肥專家為你整理一些減肥中的常見錯誤觀念，希望對你瘦身有所幫助。 錯誤觀念1、有饑餓感不好。可能只會持續5~10分鐘，...
2017-02-17 -
糾正錯誤地減肥方法
1.切勿一邊走路一邊吃東西，還不要站著吃東西 正確。這兩個觀點已被證實有助於減肥。這兩種壞習慣主要是不能細嚼慢嚥，這樣就使消化和吸收的功能不能很好地發揮，導致不能獲得足夠的給養，而又很快要求重新補給...
2017-02-17 -
正確認識對待不典型癲癇
大多數人對癲癇的發作的印象都是全身抽搐、口吐白沫、神智不輕、全身發紫等等，這是典型的癲癇發作，除此以外還有一些不典型的發作，如表現多種多樣的精神運動型癲癇、以腹痛為主的腹型癲癇、以搏動性頭痛為主的...
2012-11-28 -
末期癌症要做好三大護理
方法步驟： 01 心理護理：要做好病人的心理支持。由於病人多存在不同程度的恐俱心理，有的對治療失去信心、悲觀失望，甚至產生輕生念頭。這些情緒不但無助於機體調動自身能動性與疾病作鬥爭，反而會抑制機體...
2015-04-20 -
泌尿系統感染了癌症是否可以開刀
方法步驟： 01 1泌尿系統是身體很大的一個器官，很多人群由於工作等原因長期憋尿，造成其器官受到嚴重的危害，時間長了後就會感染上一些疾病，輕微的就是泌尿類的疾病，嚴重的就是癌症，是否可以開刀，是根...
2016-08-21 -
要想嫁得好別犯10個錯誤
女人怎樣才能嫁的好？俗話說，女人工作做的好，不如嫁的好，足以見得婚姻對於女人的份量。即使再獨立的女性，在挑選老公方面也一定不要馬虎，切忌不要犯這10種錯誤。一、 切忌目光短淺，看眼前而忽略對方潛在的...
2016-12-13
