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女性經期保健 禁喝兩款藥茶
女性經期免疫力會相對下降,不少人容易出現煩躁、焦慮等情況。對於平時喜歡喝藥茶的女性來說,如果經期不適,最好不要隨意喝茶,至少以下兩種茶最好少喝。一、活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮,...
2014-03-13 -
當心!孕期保胎需謹慎
要對流產的原因作具體分析,然後作出正確處理,絕不能盲目保胎。因為盲目保胎會造成很多意想不到的傷害。 當發生出血時,不問青紅皂白就用保胎藥,不到醫院檢査,等過了幾周仍不見效時,再到醫院檢査發現胚胎早...
2013-03-28 -
經期保健操有效緩解女性痛經
膝胸臥位:跪在床上,把腰彎下,前臂屈曲貼在床上,使胸部儘量向下壓床,臀部高拱,輕輕向前移動。這種頭低臀高的體位便於經血外流,也能矯正子宮後傾的位置,解除盆腔瘀血。平時早晚各做一次。叉腰擺腿:站立,雙...
2016-11-14 -
圍絕經期保健方法有哪些
對於內分泌失調,應該如何調節呢??絕經期保健有哪些?1 、放鬆身心:當潮熱出現時應注意穩定情緒,採用放鬆和沉思方式,也可以喝一杯涼水。2、學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時,應設法消除、緩和,變不利為...
2014-05-03 -
經期保健:痛經患者飲食有講究
導讀:經期的一些不正常飲食也會加劇痛經的痛感,經期管不住嘴的女性要注意一些飲食習慣,別讓病從口入變成事實。那麼痛經患者需要忌口的食物有哪些呢?1、啤酒、過量白酒酒精與B族維生素格格不入,身體缺乏B族...
2016-11-21 -
經期保健 月經期間吃什麼好
月經期間的飲食 不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時,女性應選...
2012-06-15 -
經期保健七招 助你掃光不適
幾乎每個女性每月都會來月經,有的人來月經沒有什麼不舒服的,有的人卻會有各種不適症狀,但是不管是怎樣的女性,在月經來臨之前或者是來臨時都要注意以下事情哦。1、月經前一周減少充血對於月經即將到來的女性,...
2014-08-16 -
女性經期保健 11個飲食法則要知道
月經期是決定女性健康的重要時期之一,經期的飲食就成為了重中之重,大家都知道經期不可吃冰冷的食物,除了這些之外,您還知道哪些經期的注意事項呢?下面我們就給大家介紹一些經期的飲食原則和禁忌:1、月經期應...
2014-09-02 -
癲癇孕婦能吃葉酸片嗎
癲癇孕婦能吃葉酸片嗎?葉酸片也有補血的作用,並且主要是預防胎兒畸形的,如果有做懷孕的打算,應該在懷孕前的三個月喝葉酸片,並且在懷孕之後的三個月喝葉酸片,可以預防到胎兒畸形,如果孕婦要喝益血生膠囊的...
2016-01-18 -
經期保健 記住5“不要”
1.別飲酒 後果:容易醉酒從而引發肝臟毛病 有研究認為,女性在月經期間體內激素水準發生較大波動,此時飲酒較平時更易醉,且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重,所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。 ...
2012-03-25 -
如何做好青春期保健工作?
青春期保健要注意什麼呢? 1、青春期保健之心理保健。 青春期神經內分泌調節不夠穩定,常引起心理、行為、精神方面的不穩定,同時,生理方面的不斷變化可能造成不安或易於衝動醫學教,育網|搜集整理,...
2012-04-07 -
女性經期保健的飲食禁忌
1、經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些...
2010-09-04 -
女性近視與經期保健有關
青春期不注意用眼衛生,月經期照舊戴隱形眼鏡……眾多女性眼睛近視或動不動發炎,與自身的不良習慣頗有關係。女性的視力好壞與特殊生理時期的保健有關,在視力危險期間,要注意眼部的保健。 據專家介紹,眼...
2009-10-24 -
女性更年期保健
更年期是很多女性朋友都難以度過的一個時期,有的人更年期較長,有的人則很快就會順利的度過,當然能得到家人的幫助是非常慶倖的,然而,有的人更年期不但無法得到家人的幫助,反而引起埋怨,這就需要自己多努力...
2013-05-02 -
更年期保健
人到更年期,似乎心情總有些低落,雖然有了各種人生經驗和豐富的閱歷,但是身體狀況總是一天不如一天。如果不能豁達的面對自身的變化時,難免會出現更年期一些情緒上的大起大落。其實這樣對於身體健康非常有影響。...
2013-09-10 -
更年期保健品
人一到了更年期,似乎情緒也不能自主控制似的。身體上有了很多的變化,常常感覺頭暈腦漲,胸悶氣短,心情好的時侯也很少,總是感覺焦燥不安。其實到了更年期不可怕,可怕的是無法以正確的心態來對待更年期的變化。...
2013-01-10 -
女性更年期保健品
女性的更年期是無法避免的階段,所以,我們應該在此階段,採用一些有效的調理方法。讓我們的情緒得到穩定,讓身體也可以保持平衡。但是,面對女性更年期保健品,我們又該如何選擇呢?其實,最簡單也是最實用的方...
2013-02-06 -
癲癇孕婦的飲食有哪些禁忌
對於癲癇病女性來說如何孕育一個健康寶寶成了全家人極為關心的一個問題,癲癇病女性只要在癲癇病得到控制的情況下,專業醫生的指導下是完全可以孕育健康寶寶的,那麼,癲癇孕婦的飲食有哪些禁忌呢?下面咱們就一...
2016-03-25 -
癲癇孕婦生活中應注意哪些
癲癇患者是一種嚴重的腦部疾病,給人們造成了嚴重的傷害。特別是對於一些孕婦患者,如果處理不好很容易影響腹中的孩子。癲癇患者在懷孕時,與癲癇發作間的關係是非常複雜的,因為懷孕本身會對癲癇發作產生影響。...
2016-01-21 -
癲癇孕婦如何生個健康寶寶
癲癇疾病給人造成的危害很大,人們都想要遠離這種疾病,但是有一個群體是最為不幸的,有些女性朋友在孕育下一代時被檢查出癲癇,這對她們來說無異於晴天霹靂。專家建議:患者應提前到醫院就診,做好各方面檢查才...
2015-12-31
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2回答
癲癇病患者懷孕期間怎樣避免發作