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白果的六大食用功效
白果也就是我們常說的銀杏，它個不大，就像杏核一樣大小，但是它卻是非常的白的，所以也被叫做是白果。白果有點苦味，而且吃的過多的量就會導致腹瀉的情況。白果是一種營養非常豐富的補品，它裡面含有著粗蛋白，...
2013-12-12 -
白果的功效及作用
白果其實就是日常生活中我們所說的銀杏，是一種老人小孩都很喜歡吃的水果，白果不僅可以生吃也可以煮著吃。日常適當的吃一些白果對人體的健康是有很多的好處的，同時在中醫白果還是一種治病的良藥呢?像日常生活...
2013-12-12 -
味精和雞精的區別 味精的主要成分
導讀：味精和雞精是我們做菜時經常要用到的調味品，那麼怎麼來選擇雞精和味精呢?味精裡面含有一定的鹽，而雞精則是比較鮮美。下面四季養生網小編就來具體為大家分析下味精和雞精。味精是有一定的化學元素合成的...
2017-02-23 -
男人不宜空腹食用的水果有哪些
我們都知道，現在的男性大多數都不注意自己的飲食，導致很多疾病提早的找上自己，那麼為了男性更健康，男性在飲食方面有什麼建議，吃水果注意什麼？ 男性不益空腹吃的水果有哪些？ 水果是我們日常生活...
2016-12-29 -
日常生活中幾種食用有毒食物不能碰
日常生活中幾種食用有毒食物不能碰1四季豆致命毒素：皂素致命機理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃...
2013-12-30 -
這些食物有毒白送也千萬別吃
這些食物有毒不能吃1發粘的豆腐豆腐和肉類食物一樣，都屬於高蛋白的食物，但是豆腐一般都是存放在通風的地方，很容易受到空氣和溫度的影響，因此在這種狀況下很容易滋生細菌，再加上在一般的居家環境中，很容易使...
2016-06-11 -
哪些水果有助於趕走糖尿病
大部分水果裡面都是帶有糖份的，得了糖尿病的患者一般不敢輕易地吃水果，其實有些水果還是可以吃的，同時還能對糖尿病患者起到一定的療效，讓我們一起往下看看有哪些水果吧！ 糖尿病人吃什麼水果 1、蘋果...
2016-10-09 -
常吃水果有助於睡眠
隨著社會社會生活節奏的不斷的提升，人們的生活品質卻在慢慢的下降，有很多人在生活中會有會有失眠的現象，那麼失眠了吃什麼食物好呢？接下來小編將給大家詳細的介紹一些有關這方面的小知識。請看下文的介紹。 ...
2016-10-09 -
水果有7種吃法最易損害健康
水果是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 1、忌食水果過多 過量食用水果，會使人體...
2016-10-18 -
白果不能跟什麼吃 白果的功效與作用很強大
白果是我們日常生活中，有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃白果，因為白果的功效與作用非常強大。但是如果食用白果的方法不對，就會造成一系列副作用。那麼白果不能跟什麼吃呢?吃了白果的副作用有哪些?...
2016-11-16 -
優酪乳能幫助人體吸收營養 排泄有毒物質
優酪乳能幫助人體吸收營養但並不是說只要是酸味就一定是好的食物，這裡所說的營養酸味食物包括新鮮水果和優酪乳等營養食品。很多新鮮的瓜果含酸味，這類食物含有豐富的維生素C，維生素C可以增強母體的抵抗力，促...
2014-06-16 -
芒果有哪些飲食禁忌
芒果有哪些飲食禁忌 四季養生閱讀配圖 芒果飲食禁忌： 1、哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。 2、對於女性朋友來說在經期不要吃，會造成經血不暢。 3、 芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽，...
2017-02-25 -
牛油果有什麼營養價值
牛油果有什麼營養價值 四季養生閱讀配圖 牛油果的營養價值極高，各種保健、美容功效備受消費者親睞。在世界百科全書中，牛油果更是被列為營養最豐富的水果，有“一個牛油果相當於三個雞蛋”、“貧者之奶油”...
2017-02-25 -
女性吃牛油果有什麼好處
女性吃牛油果有什麼好處 四季養生閱讀配圖 牛油果果實富含多種維生素(A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維，豐富的脂肪中不飽和 脂...
2017-02-25 -
蘋果營養價值高 孕婦吃蘋果有8大好處
孕婦吃蘋果的好處1保持身材許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。2防止便秘蘋果具有對腸胃功能調節的作用，如果不削皮吃，不管你是便秘還是拉肚子都可以很好的改善，因此，便秘的...
2015-03-26 -
這些凍過的食物沒營養又有毒
現在幾乎每家每戶都有冰箱，冰箱的普及給我們的生活帶來了很多的方便。很多人都會“充分”利用冰箱，不管什麼東西都往冰箱裡面塞，認為在低溫下食物比較不會變質。但是，有些東西放進冰箱卻會失去營養價值，更有...
2016-09-29 -
不利於減肥的水果有哪些呢
隨著現代社會人們對自身身材的關注度越來越高，因此很多比較講究的朋友都希望自己到年老的時候依然能保持現有的身材。可事與願違的是很多朋友到了中年就會出現發福的狀態，於是減肥就成為他們所要面臨的問題了。...
2016-01-22 -
熬夜的後果有哪些
一、熬夜的後果有哪些二、熬夜吃什麼三、熬夜的人如何保養肌膚熬夜的後果有哪些1、胃腸道問題熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。2、誘發心腦血...
2016-10-09 -
有毒食品的解藥
【油條】 油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害，並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑鬱和煩躁，嚴重的...
2017-02-26 -
洋蔥拌木耳的做法 營養成分豐富
導語：洋蔥拌木耳的做法。黑木耳主要含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多種維生素，以及鈣、磷、鐵等無機成分，具有抗血凝，抗血栓形成，促進免疫功能，調節血脂，抗動脈粥樣硬化，降血糖，延緩衰老，抗潰瘍，...
2017-02-26
