白果也就是我們常說的銀杏， 它個不大， 就像杏核一樣大小， 但是它卻是非常的白的， 所以也被叫做是白果。 白果有點苦味， 而且吃的過多的量就會導致腹瀉的情況。 白果是一種營養非常豐富的補品， 它裡面含有著粗蛋白， 各種的礦物質， 多種的維生素等。 那白果的功效有哪些?
據調查在白果當中含有著人類所需要的氨基酸， 含有著維生素， 胡蘿蔔素等， 所以說白果具有很高的營養價值， 不僅如此白果還具有很高的藥用價值， 同時它還能起到保健的作用。 具體的來看看關於白果的功效與作用。
1.斂肺平喘， 減少痰量：適用於咳喘氣逆， 痰多之症， 無論偏寒， 偏熱均可。
2.收澀止帶， 除濕：用治白濁帶下。 無論下元虛衰， 白帶清稀， 或濕熱下注、帶下黃濁者， 隨症配伍， 均可使用。
3.祛痰定喘：用於治療喘咳痰多， 能消痰定喘。
4.收斂除濕：可治療赤白帶下， 小便白濁， 小便頻數、遺尿。
5.治哮喘， 痰嗽， 白帶， 白濁， 遺精， 淋病， 小便頻數。
6.治療肺結
對改善症狀有一些作用。 服藥後部分病人的發熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等， 可見不同程度的好轉。 用法：在中秋節前夕， 將半青帶黃的銀杏(選取外表絲毫無損的大顆粒)摘下， 不用水洗， 亦不去柄， 隨即浸入生菜油內， 浸滿100天后即可使用。 每日早、中、晚各服1粒(小兒酌減)， 飯前服， 視病情連服1～3個月。
食用白果， 養生延年，
白果的功效有哪些， 專家為我們做了具體的分析。 既然白果具有保健的作用， 那女性常常吃白果， 可以起到美容養顏的作用， 同時還能使得皮膚更加的有光澤， 紅潤。 而且白果也還是小孩子老人都可以食用的最佳的保健之品。
