-
白灼菠菜的做法
下面給大家介紹白灼菠菜的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 1.菠菜洗乾淨切段備用。 2.滾水下菠菜煮熟撈起過冷河備用。 3.瀝幹水放菜碟裡備用. 4.油下鍋燒開澆在...
2016-10-25 -
白灼陳菜的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下白灼陳菜這道菜的做法。 1.材料備好！ 2.水開放點鹽油再放入陳菜5分鐘左右就可以撈出來。 3.放入一湯羹的油將蒜蓉倒入開小火煎香。...
2016-10-25 -
白灼仔雞腿的做法
天天去外面吃飯，說實在的大排檔不一定乾淨，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹白灼仔雞腿，可以根據下面的步驟自己做一下。 1.準備好食材，將雞腿洗淨兩面打花刀待用 2.1然後...
2016-10-25 -
紫芥藍的做法有哪些呢？
芥藍是比較常見的食材，他平時的吃法包括非常多的種類，比如可以拿來涼拌，也可以添加上一些其他的食材來炒著吃，它裡面含有很多的營養物質，尤其是維生素含量非常的豐富，適當的吃一些芥蘭，能夠有效地增強人體...
2015-10-19 -
白灼冰草的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹白灼冰草，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 1.從超市買回來的冰草 2.冷水沖洗冰草 3.水1...
2016-10-25 -
白灼雙花的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹白灼雙花的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.1洗好的雙花菜放入沸水鍋裡焯熟後用涼水...
2016-10-25 -
健脾胃的食物_白灼基圍蝦的做法
白灼基圍蝦，聽名字就覺得十分可口誘人吧。其實它不光美味，還有很好的健脾、固腎的保健作用，對此十分動容的你還不趕快去學習一下! 食材： 主料：基圍蝦 輔料： 味精少許，蔥1大勺，...
2013-06-04 -
清爆芥藍的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹清爆芥藍 1.1芥藍切片 2.2蒜頭紅椒切片 3.熱鍋...
2016-10-25 -
白灼爆片的做法
聽了這個名字你知道這道菜怎麼做嗎?所一大家可以嘗試一下了。 白灼爆片的製作材料： 主料：海螺500克 調料：豬油(煉製)50克,香油5克,黃酒25克,大蔥25克,薑10克,蝦醬20克,蠔油2...
2013-09-01 -
白灼基圍蝦怎麼保存
經常吃白灼基圍蝦能保護冠狀動脈，可預防心肌梗死以及高血壓。基圍蝦還具有補腎壯陽的功效，男性吃了之後能養血固精。雖然白灼基尾蝦營養價值豐富，但是保存不是特別容易。買回家之後一般都是冷凍保存，但是保存...
2015-10-27 -
白灼海蟶子的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關白灼海蟶子這道菜的做法。 1.原料:蟶子 2.1將蟶子多次沖洗乾淨後，放養於含有少量鹽分的清水中，待蟶子腹中的泥沙吐...
2016-10-25 -
白灼基圍蝦
白灼基圍蝦，聽名字就覺得十分可口誘人吧。其實它不光美味，還有很好的健脾、固腎的保健作用，對此十分動容的你還不趕快去學習一下! 食材： 主料：基圍蝦 輔料： 味精少許，蔥1大勺，薑3片，...
2013-04-02 -
白灼爆片
聽了這個名字你知道這道菜怎麼做嗎?所一大家可以嘗試一下了。 白灼爆片的製作材料： 主料：海螺500克 調料：豬油(煉製)50克,香油5克,黃酒25克,大蔥25克,薑10克,蝦醬20克,蠔...
2013-09-05 -
芥藍胡蘿蔔鹹骨粥的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關芥藍胡蘿蔔鹹骨粥的做法。 今...
2016-10-25 -
白灼油麥菜的做法
油麥菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜，我們經常能在菜市場上看到油麥菜的影子，它有很高的營養價值，深受很多人喜愛，其實說到油麥菜很多人都想到的是涮火鍋用或者吃蒜蓉油麥菜其實油麥菜的吃法有很多種，白灼...
2015-03-04 -
番茄和芥藍一起吃可防癌
胡蘿蔔ong> 番茄和芥藍一起吃可防癌，番茄裡面的營養價值極高，富含豐富的維生素及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂等多種元素。 另外，由於番茄的口感是酸酸甜甜的深得人們的喜愛，番茄不僅可以做菜也完全可以...
2013-02-03 -
白灼小白菜的做法
對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做白灼小白菜。 1.1高湯...
2016-10-25 -
白灼明蝦的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹白灼明蝦 1.1在碗中加入蔥薑末，醋，美極鮮，芥末膏，...
2016-10-25 -
白灼北極蝦的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下白灼北極蝦的做法。 1.準備食材：北極蝦 蔥段 薑片 2.1放入薑片 3.2鍋中坐水，...
2016-10-25 -
白灼海蝦的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25
