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“三高”調養:蝦皮紫菜湯
這道蝦皮紫菜湯製作簡單,但營養豐富。其中,蝦皮富含鈣質,優質蛋白質,紫菜降血脂和膽固醇,適當多放一些醋,能軟化血管,促進鈣質吸收。長期堅持,效果甚佳。 材料: 蝦皮;紫菜;醋;香油;飲用水...
2011-11-22 -
紫菜湯的5種做法及其食療功效
香油紫菜湯:治便秘 將紫菜放入開水中煮開,再滴入香油並調味即可。紫菜中1/5的營養成分是膳食纖維,可以促進排便,將有害物質排出體外,保持腸道健康。 紫菜海帶湯:去脂減肥 由紫菜、海帶輔以...
2011-10-16 -
美味豬肝紫菜湯,你該這樣做!
豬肝能夠用來給身體補血,而紫菜也有著非常多的養生保健功效,那麼可不可以將這兩種食材搭配到一起,做出一道美味菜肴呢?據飲食專家介紹,豬肝紫菜湯就是一款做法簡單營養價值高的養生菜。它的做法是什麼呢? 材...
2016-09-29 -
番茄雞蛋紫菜湯的做法
打開電視機,看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑,其實在生活中,我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法,在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會,我們先從這番茄雞蛋紫菜湯開始。 ...
2016-10-25 -
紫菜營養高 五種紫菜湯做法
紫菜是我們平日家裡都會經常食用的健康飲食,將紫菜做成湯更是味道鮮美。紫菜中不僅特有海鮮的鮮香,還能有效的補充維生素和碘,具有清熱利水、補腎養心的好功效。對於要健康喝湯的我們來說,瞭解不同紫菜湯的不...
2012-10-31 -
冬瓜紫菜湯有減肥的功效嗎?
我想說到冬瓜的話大家應該一定都吃過,因為冬瓜對於大部分女性來說是減肥的一種很好的食物,很清淡,味道也不錯,深受許多人的喜歡。紫菜湯一般是和雞蛋一起做的,其的的做法我覺得許多人應該也沒有嘗試過,所以...
2015-09-25 -
番茄紫菜湯
我們在日常經常需要一些元素的補充,才能夠保證我們身體的健康。我們知道對於甲狀腺來說需要補充一定的碘元素,這樣才能夠保證人體內環境的穩定。常見的碘元素含量食物有紫菜和海苔。這些具有含碘豐富的能夠補充...
2014-07-16 -
紫菜湯的做法大全
我們在日常經常食用清淡的湯能夠很好的調理和改善我們的膳食結構,而紫菜湯正是這一類湯,相對來說紫菜湯能夠在補充我們膳食需要的同時能夠提供碘元素給我們,滿足我們下丘腦的需要。所以我們在日常應該好好利用...
2014-07-16 -
怎樣做紫菜湯
紫菜湯是很多人喜愛喝的,這類湯含有的維生素種類比較多,對人體維生素補充有著很好的幫助,而且紫菜湯對人體免疫力提高有著很好效果,那紫菜湯在製作上,也不是很難,不過對製作紫菜湯的時候,也是需要對使用的...
2014-07-17 -
冬瓜紫菜湯的做法
冬瓜紫菜湯是很多人喜愛選擇,這樣的湯在喝的時候,在對人體碘的補充,有著很好的幫助,而且紫菜含有的鈣也是很多的,因此在喝冬瓜紫菜湯的時候,對骨骼的各方面,也是有著一些幫助,那製作這樣湯該如何進行呢,這...
2014-07-17 -
喝紫菜湯會胖嗎
對於紫菜湯這種食物我們在生活中是經常吃的,如果喝紫菜湯會胖,我們早就成為一個胖子了,可見喝紫菜湯是不會變胖的。如果你們每天都在不停的吃東西,那你們喝水也會變胖。如果大家想要保持完美的身材,就要多去...
2014-07-18 -
喝紫菜湯有什麼好處
紫菜湯在生活中我們經常會喝到,尤其是在比較炎熱的夏天,飯桌上的三菜一湯很多人都會選擇紫菜湯,可是人會覺得奇怪,紫菜湯其實是比較頻繁的一種食材,為什麼人們卻更願意享受紫菜湯的美味呢!其實那都是因為紫...
2014-07-18 -
番茄雞蛋紫菜湯
番茄,我們再熟悉不過得食物了,我們既可以把它當做蔬菜來做菜肴,又可以把它當做水果食用,這不是一舉兩得的食品麼,而且,番茄所含的營養也相當豐富,包含多種維生素,還有很多無機鹽,而且汁特別的多,且香甜...
2014-07-18 -
紫菜湯怎麼做
紫菜湯在我們日常生活中的幾菜一湯的餐桌上很多人都會被選擇,因為這一味湯是非常容易做出來的,而且美味,其營養價值也非常好,要是自己想喝湯但是又不想做複雜的湯類,最佳選擇就是紫菜蛋湯,雖然這是很簡單的...
2014-07-18 -
紫菜湯的營養價值
紫菜的營養價值很高,對紫菜在選擇的時候,使得可以放心進行的,不過在吃紫菜的時候,也是要注意不能過多選擇,它的碘、鈣、鐵都是比較多,過的多吃會造成人體負擔,使得身體吸收不了太多營養,那紫菜湯的營養價...
2014-07-18 -
雞蛋紫菜湯的做法
雞蛋紫菜湯這道湯水在我們的日常生活中最為常見,很多人也都會做。這道湯水看似非常地簡單,但不同的人做出來味道也是有差別的,那麼,雞蛋紫菜湯究竟怎樣做才最好吃呢?如果您想把雞蛋紫菜湯做的更好,可以去參...
2014-07-19 -
紫菜湯的功效
紫菜是非常常見的食材,日常做菜的時候經常可以用到,尤其是湯類,放些紫菜的話可以充分發揮紫菜的功效,而且紫菜湯製作簡單,味道比較鮮美,備受大家的青睞,紫菜一般都是幹的,在使用的時候用熱水一沖就可以食...
2014-07-19 -
紫菜湯減肥嗎
到了夏天我想減肥這個詞應該是在也熟悉不過的了,是很多女生經常掛在嘴邊的詞語。她們的方法各不相同,有的人會用節食的方法來進行減肥計畫。首先會把減肥的目標寫在醒目的地方,然後會朝著這個目標努力。當然還...
2014-07-19 -
香菇紫菜湯
眾所周知香菇含有各種豐富的維生素、礦物質等,對人體健康非常有益,能加速人體新陳代謝。而紫菜具有很好的排毒功效被譽為“腸道清潔工”的美譽。因此,在中餐或者晚餐的時候做一道香菇紫菜湯,不僅能補充身體所...
2014-07-20 -
蛋花紫菜湯的做法
精鹽 在家常菜譜中蛋花紫菜湯是最常見的一道快手湯系,這道湯不僅味道鮮美而且含有豐富的營養。大家都知道雞蛋含有豐富的蛋白質,而紫菜含有人體所需的碘,這兩種食材對人體都非常有益。因此經常食用蛋花紫菜湯對...
2014-07-22