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白領女性該如何預防痔瘡
大家都覺得白領女性一族們很讓人羡慕,但是大家卻不知道她們也有煩惱的一面。由於工作需要長時候坐著,加上飲食的不規律,又很少進行少運動,很容易就患上痔瘡。那麼,對於白領女性來說,應該如何預防痔瘡呢? ...
2016-09-08 -
白領女性慢性腸炎的症狀
調查顯示,近年來越來越多的白領女性開始遭遇肛腸疾病的困擾,尤其是痔瘡,職業化了的現代女性在不知不覺中被職業馴化了。健康被忽略,到頭來也影響了工作!這才想起要注意疾病的防治,在這裡,專家提醒這些忙於...
2017-03-08 -
白領女性老“屁股痛”怎麼了
常常會聽到久坐的白領一族說自己“屁股痛”這是為什麼呢?相關的專家提醒大家,白領朋友尤其是白領女性朋友們只所以會覺得自己“屁股痛”,很有可能是因為久坐引起了腰椎間盤突出,那麼腰椎間盤突出的症狀具體...
2014-05-13 -
白領女性職場恐懼心理直擊
基於本身的生理與心理構造,女人更容易缺乏安全感,從而產生各種各樣的恐懼心理。這些恐懼心理在一定程度上或多或少地妨礙了她們邁向成功的腳步。找出自我的恐懼根源,克服恐懼心理,是白領女性走向成功的關鍵一步...
2008-01-25 -
如何消除滑鼠手?白領女性3招可提防滑鼠手
如今使用電腦來工作的白領女性越來越多,而且使用電腦的時間比較長,如果不注意護理,很容易導致“滑鼠手”,那麼如何正確保養手腕,提防“滑鼠手”呢? 疑有“滑鼠手”時應進一步行如下檢查以明確診斷: 1....
2015-08-17 -
站著說話不腰疼 白領女性10個小方法防腰酸背痛
長時間伏案工作、一動不動坐在沙發上看電視、彎腰駝背玩電腦……所有這些生活“常態”,都很容易傷及後背。美國“雅虎女性網”最新載文,刊登了美國西北大學整形外科教授邁克爾·謝弗最新總結出的“防止背痛的10...
2013-08-05 -
白領女性久坐不動警惕婦科疾病纏身
白領女性,長時間久坐不動會惹上盆腔炎 有調查顯示,長期在電腦前久坐的坐班族女性,很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等婦科炎症。白領女性大多數長時間久坐,缺少活動,導致血液迴圈減慢,盆腔靜脈回流受阻,...
2012-12-27 -
白領女性注意:壓力過大易導致蕁麻疹
現代白領女性不但承受著工作上的壓力還承擔著生活帶給她的壓力,但是由於壓力而產生的各種疾病也是較為常見的,其中由於壓力過大而產生的蕁麻疹不但會影響他們的容貌也會影響他們的心情。為什麼女性壓力過高會引...
2012-07-24 -
久坐會引起婦科病?白領女性必須看的久坐四大危害
現代都市白領多數都是坐在辦公室裡辦公,有時一坐就是一整天,或者工作忙起來要連續十幾個小時坐在電腦桌前,這樣一來就沒有時間出去走動走動,甚至有時候連喝水上廁所都沒有時間,儘管工作忙,但是也應該抽出適...
2013-02-06 -
貧血怎麼辦 白領女性三方健脾補血
貧血怎麼辦 1.生活的調理:保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行,以免產生急性腦缺血而暈倒。 2.飲食的調攝:多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等...
2013-08-29 -
遠離8大忌 白領女性越活越年輕
白領女性做的工作從來都不比男人少,工作節奏也日趨緊張,精神上就容易產生巨大壓力,身體上的超負荷狀態對健康很不離,而女人都想活的年輕漂亮,想要永遠年輕,就要遠離下面8個禁忌! 一忌超負荷工作 ...
2010-09-20 -
白領女性慎做“藥丸族”
不過她們問候的不是吃飯,而是吃藥丸。現在有些女性把服用各種藥丸(片)以維持每天的營養均衡當成一種時髦,真可稱為地地道道的“藥丸族”。 調查顯示,目前在不少城市的保健品專賣店,各種各樣的營養藥丸(...
2011-11-21 -
警惕白領女性14種腰痛症狀
女性腰痛除了與特殊的生理因素有關外,還有很多導致腰痛的原因,女性的腰痛主要涉及婦產科、骨科、泌尿科的疾病,在就醫時應該有所分別。 腰痛是一種常見病,尤以女性為多。無論是青春期少女還是中老年的婦...
2010-09-26 -
婦女節關愛白領女性:吃什麼能防輻射
現如今,女性在職場的重要性越來越大,關愛辦公室白領女性的健康就至關重要了。而今天是女性的節日——婦女節,在這個時候不如就來一起看看辦公室女性吃什麼能防輻射吧。白領女性吃什麼防輻射櫻桃。櫻桃的鐵元素含...
2016-03-08 -
熬夜的白領女性這樣養生
如果說十二點能正常上床睡覺,也許你會高興的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容,這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。 一、 重視晚睡前的“晚餐” 皮膚在得不...
2010-08-10 -
秋季白領女性尤需防便秘
秋意漸濃,去醫院求治便秘的年輕女性越來越多。專家指出,現代人便秘高發的年齡明顯提前,20~30歲的白領女性開始加入“難言之隱族”。 專家指出,便秘將高熱量毒素反作用於人體,會誘發心腦血管硬化、“三高...
2017-03-09 -
白領女性10大健康殺手
編者按:如今的白領女性隊伍日趨壯大,然而強大的事業心與家庭責任感,使她們經常忘我地工作,可自己的健康卻大打折扣。還有的人仗著自己年輕力強,而忽視了自身對疾病預防工作,結果積勞成疾,許多慢性非傳染...
2012-11-30 -
白領女性吃零食 應該講究
零食各有特點,但要注意搭配,不要只吃一種食品。因為零食提供的能量和營養遠不如正餐食物均衡、全面,而且所含的糖及能量又明顯高於正餐。所以,選擇零食也要講科學,應挑選有益健康食品。 白領女性吃零...
2010-10-20 -
白領女性抗壓大全
邊忙著做早飯,一邊將前一天晚上換下的衣服放在洗衣機裡洗了,等打點好一切出門上班時,已經需要用衝刺的速度趕地鐵了,到單位裡忙忙碌碌一天,到家時感覺都快腦死亡了。但想到家中空空的冰箱,還是打起精神去...
2010-09-16 -
白領女性預防浮腫的小訣竅
許多坐辦公室的女性一到下午,就發現自己雙腳緊繃腫脹,用手指按下去,還會有凹下去的痕跡。女性常見這樣的問題,可能是容易浮腫的體質。 如果雙腳都有浮腫現象,但時間短暫,有時睡一覺起來就會消失,到中...
2010-10-22