有調查顯示， 長期在電腦前久坐的坐班族女性， 很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等婦科炎症。 白領女性大多數長時間久坐， 缺少活動， 導致血液迴圈減慢， 盆腔靜脈回流受阻， 瘀血過多引起急性盆腔炎。 人體內的億萬細胞要靠血液運行來完成其新陳代謝功能， 而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。 而且久坐者， 血液迴圈減慢， 使身體內靜脈回流受阻， 瘀血過多導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病， 建議白領女性朋友請勿久坐， 避免惹上盆腔炎症。
白領女性， 長時間久坐不動會“憋壞”宮頸
白領女性由於長時間久著， 盆腔容易充血， 導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通， 而且長時間坐著陰部透氣不好， 這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染， 導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。 要保護好宮頸， 首先要改掉久坐不動的壞習慣， 時常提醒自己起來活動一下
白領女性， 長時間久坐不動會引發不孕
白領女性由於長時間久坐， 加上缺乏正常運動， 以致氣血循環出現障礙， 月經前及月經期常有劇烈疼痛;有些則導致經血逆流入輸卵管、卵巢， 引起下腹痛、腰痛， 如果伴有厲害的經痛， 可能就是所謂巧克力囊腫；此外， 氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞， 使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，
專家表示：白領女性要避免長時間久坐不運動， 並且應定期進行體檢防止疾病危害身體健康。
