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如何護膚 白領護膚有竅門
女人都愛美,尤其是長期對著電腦工作的女性。好的皮膚對她們非常重要。那麼,電腦族如何護膚呢?有助電腦族護膚的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,電腦族美容護膚小竅門吧! 白領族們對喝茶很有講...
2016-05-13 -
白領一族的頸椎病保健方法
方法步驟: 01 做頸部肌肉鍛煉——主要做法是:雙手十指交叉放在頸部,頭用力向後伸,手用力阻擋,對抗用力,頭雖沒動,但通過兩個方向力的較量讓相應的頸部肌肉進行收縮;同樣,我們可以用手抵住頭的左側,...
2016-11-25 -
焦慮症有哪些症狀 日常緩解焦慮症的4個方法
焦慮症會有什麼症狀呢?可能很多人會把它與抑鬱混為一談。其實焦慮症有著自己的特點,當然焦慮過於嚴重,也會轉化為抑鬱。下面一起來瞭解瞭解焦慮症。精神煎熬許多患上焦慮症的人在病前常有易緊張、焦慮、對困難過...
2017-02-01 -
氣血虛的症狀如何判斷
氣血虛的症狀如何判斷 1、看眼睛:看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之...
2017-02-10 -
血虛是什麼 血虛的症狀有哪些
什麼是血虛 指血液虧虛,臟腑、經絡、形體失養,以面色淡白或萎黃,唇舌爪甲色淡,頭暈眼花,心悸多夢,手足發麻,婦女月經量少、色淡、後期或經閉,脈細等為常見證候。 血虛的表現症狀 一、婦女血虛...
2017-02-09 -
焦慮症的人有什麼特點 解析焦慮的症狀表現
焦慮症,又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。 焦慮者長期精神緊張,對周圍的環境感到恐懼...
2017-01-23 -
年齡恐慌症困擾女白領 自我充電可擺脫煩惱
劉女士大學畢業即進入外企工作,她的年輕和高薪一向被人羡慕。10多年後的今天,她的心情開始沉重,不得不為自己的前景擔憂。她想到國有企業或機關謀份穩定的工作,可是,流覽過很多用人廣告,幾乎所有的招聘條...
2012-05-09 -
強迫症也是病 8招緩解症狀遠離強迫思維
強迫症是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。那麼具體在生活中強迫症又分為哪幾種類型呢?強迫症應該怎麼樣來治療?下面跟著小編一起來看看吧。強迫症的表現形式:...
2017-02-01 -
精神分裂都有哪些症狀 又該如何進行正確治療
精神分裂症的人會出現很多的症狀,情感會變得比較的冷漠,也未出現以往的一些熱情,對什麼事情都很關心,對於以前的朋友也會疏遠,感覺什麼事情都不感興趣,今天小編要來給大家具體的介紹一下精神分裂症的患者會出...
2017-01-24 -
揭秘女性患健忘症原因 白領如何預防健忘症
現在的白領工作壓力大,日常工作中最容易丟三落四的,容易忘這忘那的,這種現象俗稱“健忘症”。據我所知 ,患健忘症主要表現為大白天容易頭昏,夜間睡眠不好,失眠、多夢、易醒等,心理上還易出現煩躁,記憶力...
2017-02-06 -
自戀狂有哪些症狀 10種跡象表明你在自戀
自戀不是你的錯,但自戀到一定程度它真就成了病,這個病不是生理上的,而是心理上的病症,專業的名字是“自戀狂”。在我們的身邊,一些人總是會給人一種自戀的感覺,當然,在心理學上來說,適當的自戀可以提升一...
2017-01-20 -
孕婦健康瑜伽 孕婦練瑜伽緩解便秘症狀
孕婦便秘怎麼辦呢?練習孕婦健康瑜伽,可以有效的緩解孕婦便秘症狀。孕婦瑜伽應該怎麼練習呢?大家可以跟著我們的孕婦瑜伽視頻教程進行練習,或者也可以參考相關的孕婦瑜伽教學步驟進行練習。來瞭解下吧! 下...
2017-02-17 -
解讀頸椎病最常見的症狀
方法步驟: 01 頸肩部酸痛。頸肩部酸痛是頸椎病常見的症狀之一,出現頸肩酸痛大多數是由於肩局部骨或軟組織疾病引起的,但是還有一種嚴重的情況,頸肩痛有可能是腫瘤轉移導致,這種情況就不僅僅是頸椎病的問...
2014-10-24 -
白領如何養生才正確 注意5個要點
白領養生注意5個要點 1、坐姿很重要 上班一族的日常工作狀態就是坐於電腦前盯著螢幕工作,長時間的坐著再不養成良好的坐姿那對身體健康的損傷可不是一點點。經常面對電腦的久坐一族,平常坐的時候,肚...
2016-08-26 -
白領背痛如何防治 7個招數教你預防背痛
長時間的工作會讓人感到腰酸背痛,那麼經常伏案在桌前的辦公室一族應該如何預防背痛呢?下面我們就來看看專家有哪些預防背痛的方法吧。 7個招數教你預防背痛 1、觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立...
2016-07-04 -
得了乙肝有哪些症狀你瞭解嗎
俗話說的好,有什麼都別有病,尤其是像乙肝這樣種頑固的疾病,它是出現確實給患者朋友們帶來很大的傷害,它是一種不可小視的疾病,所以在治療方面患者不可以大意,及早的治療可更好的控制疾病的發展,那麼得了乙...
2016-05-30 -
得了乙肝有什麼症狀
對於乙肝攜帶者來說,他們通常不會出現相關肝炎的症狀,但是,如果不加以重視,會讓疾病進一步惡化,從而出現很多的臨床症狀,專家提出,乙肝患者在早期時治療相對容易,所以早發現早治療很重要,但患者只有瞭解...
2016-05-30 -
乙肝晚期的症狀表現介紹
乙肝疾病的發病率十分高,而且治療過程十分複雜,給患者的生活工作以及個人健康都帶來了十分嚴重的損害。乙肝患者各個發病階段的症狀表現也是不相同的,下面我們一起來瞭解一下乙肝晚期的症狀表現吧! 晚期乙...
2016-03-11 -
得乙肝的症狀有哪些
一般情況下,乙肝攜帶者是不會出現明顯得乙肝的症狀的,所以很多患者對於自身疾病就沒有引起應有的重視,因為感覺這種疾病對身體的傷害並不大,其實這種想法是不正確的,乙肝攜帶者的病情也是有可能會惡化的,一...
2016-03-11 -
緩解寶寶咳嗽症狀的有效方法
方法步驟: 01 消除炎症的食療法——寶寶的咳嗽若是由炎症引起的,如吃奶粉上火、肺熱等,就可以喝些稀釋的鹽水、雪梨水,或是多喝純淨的溫開水等。在飲食方面,少吃蛋白質含量高的食物,包括控制奶粉的用量...
2016-12-21