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蜜豆冰蔬果糯米粥的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作蜜豆冰蔬果糯米粥,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25 -
蘋果紅豆糯米粥的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
月季花桂圓糯米粥的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來說說關於月季花桂圓糯米粥這道菜的做法。 1.準備食才糯米洗淨,浸泡1個鐘頭.桂圓去殼剝肉。 2.12取砂鍋,放適量...
2016-10-25 -
蓮子糯米粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹蓮子糯米粥的製作方法。 1.1糯米洗淨裝在電...
2016-10-25 -
黑豆糯米粥的做法
相信大家對於黑豆肯定是非常熟悉的吧,黑豆是我們常見的一種豆類,黑豆不但可以食用而且還有很好的養生保健功效,我們不但可以採用黑豆來搭配上其它的食材做成各種美味的菜肴,而且也可以採用黑豆來煮粥,下文我...
2015-03-04 -
石榴花糯米粥的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵,今天就給大家來介紹石榴花糯米粥的做法,再次讓你體...
2016-10-25 -
紅棗燕麥糯米粥的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
糯米粥的做法
經常有朋友上門做客,而你卻次次帶他們到外面就餐,這是不是很沒有禮貌啊?更何況,如果能在家裡吃會更健康一點。所以,為了友誼為了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那麼,下面就跟我一起來學學如果做好糯米粥 ...
2016-10-25 -
桂花紅棗糯米粥的做法
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
花膠枸杞糯米粥的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹花膠枸杞糯米粥的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.準備所需料材。 2.1用剪刀將花膠剪成稍粗的絲。 3....
2016-10-25 -
阿膠糯米粥
大家都知道阿膠、糯米都是很好的補血食物,尤其是阿膠,更是補血的佳品,常被用作貧血及孕產婦食用。今天小編就給大家介紹一道很好滋陰補血食譜——阿膠糯米粥。 材料: 阿膠20克、糯米100克、紅...
2013-04-08 -
椰汁桂圓黑糯米粥的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於椰汁桂圓黑糯米粥這道菜的做法。 ...
2016-10-25 -
雙蓮糯米粥的做法
對很多女性朋友來說,看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的,羡慕別人,今天大家只要跟著小編一起來學習雙蓮糯米粥的做法,一定也會讓你的廚藝大漲哦!下面就和小編一起動手吧! 1.將血糯米、圓糯米以及蓮...
2016-10-25 -
蜜豆冰蔬果糯米粥
我們知道粥是最為養生的東西了,我們要學會如何做粥才行,粥的做法有非常多種,我們自己是可以搭配出不同口味的粥,我們也可以根據自己的實際需求,做成有養生保健功效的粥,不過如果想要有合理的搭配,想獲得全...
2014-09-02 -
糯米粥的做法是怎樣的呢?
糯米大家應該是比較熟悉的吧,其實糯米我們經常可以吃得到,而且可以用來做成各種各樣的美食,加上本身糯米的營養價值也是比較高的,所以說瞭解糯米的一些烹煮方法也更利於飲食的健康,糯米粥是比較方便簡單的一...
2017-08-30 -
高血壓之靈芝食療保健菜——靈芝紅棗糯米粥
功效:降血壓:適用於各型高血壓。 原料:靈芝20克,紅棗15枚,糯米100克 調料:紅糖20克 做法: 1、紅棗洗淨,糯米淘洗乾淨。 2、將紅棗、糯米同放砂鍋中,加水煨煮至糯米熟爛,放入靈芝、...
2015-10-26 -
桂圓之貧血食療保健菜——桂圓糯米粥
功效:補益心脾,安神,適用於貧血等症的食療。健康人群食用,有助於提高記憶力,增強體質。 原料:糯米100克,桂圓肉15克 做法: 1、 將糯米淘洗乾淨。 2、 糯米入鍋,加水1000毫升,先用...
2015-10-26 -
冬天嘗嘗暖胃的黨參桂圓糯米粥,讓嘴唇不再乾裂
對於脾胃虛寒的人而言,到了冬天,那是真受苦了。天天都會感覺非常冷,總是手腳冰涼,寒冷的時候還伴隨著腹痛腹脹。對於愛美女性而言,面部常出現的問題^皮膚乾燥,往往一個冬天過後,就看到臉上多出了很多小細紋...
2015-11-24 -
夏日常吃紅棗糯米粥,滋陰降燥
夏日氣溫高,紫外線極為強烈,對人的皮膚容易造成損傷,出現乾燥脫皮、發癢敏感等症狀。再加上我們總是在空調房中進出,氣溫時涼時熱,非常容易讓體表的水分蒸發掉,皮膚發幹。對於皮膚非常敏感的人而言,夏天是一...
2015-11-24 -
春天食用銀菊蜂蜜糯米粥,養顏保脾胃
春天象徵著生機勃勃,萬物復蘇,日照量增加且氣溫上升,這時人體在冬天所積累的廢棄物大量的排出,皮膚新陳代謝的速度也在不斷加快。不注重養護脾胃,皮膚無法自由呼吸,就容易出現皺紋,在觸摸時就會感到褶皺,膚...
2015-11-24