冬天嘗嘗暖胃的黨參桂圓糯米粥,讓嘴唇不再乾裂

對於脾胃虛寒的人而言, 到了冬天, 那是真受苦了。 天天都會感覺非常冷, 總是手腳冰涼, 寒冷的時候還伴隨著腹痛腹脹。 對於愛美女性而言, 面部常出現的問題^皮膚乾燥, 往往一個冬天過後, 就看到臉上多出了很多小細紋。 尤其是嘴唇, 由於沒有毛?欣汗腺, 無法分泌油脂, 這個位置是最乾燥的。 當嘴唇吹得已經乾裂時, 很多人會下意識的,唇, 結果越舔越幹, 到最後可能會脫皮, 而且非疼痛。

大多數人採取的應對方式是多喝水、擦唇膏, 雖然這樣能夠讓乾裂狀況得到緩解, 不過要想擁有水水潤潤的雙唇和潤澤的肌膚, 內部護理還是非常有必要的, 我給您推薦的黨參桂圓糯米粥就是不錯的選擇。 黨參桂圓糯米粥可以起到健脾暖胃, 潤燥活血的作用, 乾燥寒冷的冬天經常食用, 不僅全身都會暖和起來, 也會讓您的小臉變得紅撲撲的。 準備黨參10克,

桂圓20克, 糯米50克;將桂圓去殼、去核, 黨參放入砂鍋, 放清水煎煮兩次, 每次加500毫升清水;最後將兩次所煮的汁液合併在一起, 把糯米和桂圓放入藥汁中, 先用武火煮沸, 再用小火煲半個小時就可以食用了 , 效果非常明顯。

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