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飯後四步運動，遠離胃病不是夢
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步：飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步...
2016-09-12 -
不花一分錢，一學就會包治百病
現在有很多人總是覺得自己的身體這裡不舒服，那裡不舒服，那麼下面這些方法學會了，包你百病全消。 對擊十宣穴 第1 個動作刺激到的是位於我們十指指尖的十宣穴，刺激這個穴位可以起到降壓、預防眩暈...
2016-08-11 -
小孩生病不用怕四大經驗幫你解決
每個小孩都是家裡的寶貝，每個小孩的健康也成為每個家庭關注的重點，如果小孩一生病感冒，每個家長都會心如刀割，遇到緊急情況只會張惶失措，那麼，在我們日常生活中，小孩生病我們應該注意哪些問題呢？ 1....
2016-10-14 -
胃病不能吃什麼
胃病不能吃什麼對於患有胃病的人來說,重視日常飲食就是緩解病情的基礎,但並不是所有的都是對病情有利的,因此在吃東西的時候要注意選擇。胃病飲食上有什麼要注意的地方,一起來看看。1、避免食用辣椒類。沒有胃...
2016-06-08 -
藿香正氣水這麼用竟能包治百病
夏季天氣炎熱，容易中暑，很多家庭常備藿香正氣水來解暑。除了大家公認的解暑效果好以外，藿香正氣水還有很多你意想不到的功效。專家介紹幾種藿香正氣水不常用到的用途，趕緊記下來試試吧~ 外敷防中暑...
2016-07-18 -
大病預防先除濕熱毒，小病不反復，大病不沾身！
現代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內;冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。那麼身體哪些信號表示體內...
2016-10-25 -
整個冬天不生病的訣竅很簡單 就是吃它！
整個冬天不生病的訣竅竟是吃它1冬天為何要吃蘿蔔冬天氣候寒冷，但室內由於門窗緊閉，加之一般都有暖氣、空調，若整個冬天都緊閉門窗，室內不僅燥熱而且濁氣太多，容易生病。所以，即使在寒冷的冬季，也要每天適量...
2016-11-08 -
一虛生百病，治虛聖藥就在你身邊
關於“補”這個話題，可是不少人茶餘飯後閒聊的熱點，比如補氣、補血、補虛……虛！這可是很多人不能忍受的，好像一說“虛”就隱含著什麼意思似的，事實未必！但對於真正有補虛需求的人來說，就得仔細琢磨琢磨如...
2016-09-19 -
頸椎有毛病不能瞎按 當心丟掉性命
這7種頸椎病別亂“摸”還在做低頭族？小心頸椎垮了如今手機的流行，大家變得“懶”了起來，手機不離手成為了許多人的習慣。現在年輕的患者越來越多，甚至是大學生也出現了頸椎病。年輕人的頸椎病多與工作、生活方...
2015-04-30 -
類風濕病不能吃什麼 不同類型類風濕飲食
得了類風濕是一件非常痛苦的事情。在日常生活中，類風濕的症狀有多種表現形式。對於治療類風濕疾病，我們應該要注意飲食。那麼類風濕飲食禁忌有哪些呢?得了類風濕病不能吃什麼食物呢? 類風濕病不能吃什麼 ...
2016-11-17 -
白領胃病不能吃什麼食物
一、白領胃病不能吃什麼食物二、胃不好注意7大飲食問題三、胃痛怎麼緩解白領胃病不能吃什麼食物1、油炸食物油炸食品總的來說都是不衛生不健康的,特別是對於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食物,不利於消化,...
2016-09-29 -
中醫調養能治百病嗎? 5個誤區不得不說
對中醫的5大誤會1慢性病才可找中醫很多人認為：中藥見效慢，是治療慢性病的，其實這是一種誤解，中醫藥在很多疾病的治療中療效並不慢，如退熱、止痛、止喘、止瀉等，如果用藥對證，均可收到立竿見影的效果。而在...
2015-03-06 -
不生孩子易患卵巢癌 你還不生嗎？
單身，是時下流行的一種生活形態。或許由於經濟壓力，或許由於工作需求，或許由於好美天性，等等諸多因素，丁克生活成為現代夫妻的一種理想生活方式。但從健康角度來看，未育女性患卵巢癌的幾率更高。就是說女性...
2012-06-20 -
男女常用這個姿勢會百病纏身
十大“壞姿勢”毀掉健康1窩在沙發裡質地柔軟的沙發會讓人臀部下陷，身體窩起，感覺很舒服，但由於膝蓋的位置高過腰部，背部拱起，腰部肌肉會受到牽拉，因此負擔會很大，久坐腰肌容易疲勞，引起腰痛。建議椅子還是...
2015-10-23 -
生薑治百病 但這7類人千萬不能吃
生薑治百病但七類人不能吃1手腳心發熱的人。這類人屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。而生薑性溫，會容易耗損津液，加重陰虛的程度，使津液虧損得更厲害，還會出現口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。2眩暈耳...
2015-10-03 -
這一物養生每天吃點不生病
吃五穀雜糧的七大好處1五穀雜糧能預防疾病的產生五穀雜糧中的維生素C，可緩和疲勞症狀、預防感冒、下肢酸痛等疾病;鐵則能預防胃潰瘍與食欲不振；鉀也可以避免肌肉麻痹、鬱悶不安與全身無力等；而銅、鋅等微量元...
2016-02-08 -
老年人有病不能吃啥？
飲食養生對很多老人來說都很重要，在日常生活中，老人要根據自己的身體來吃，不能毫無節制地選擇食物。 動脈粥樣硬化者不能吃蛋 長時期以來，人們普遍認為，蛋類尤其是蛋黃的膽固醇含量高，吃了會得高...
2014-06-18 -
肝臟藏毒致百病 唯有此物能解肝毒
吃什麼排肝毒最好的選擇 1、大蒜 大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。 2、山藥 山藥具有很好的補腎功效,對腎臟具有很好的排毒功效。 3、冬菇 有促進新陳代謝及加強體內廢物排泄等作用,是排毒壯身...
2017-02-27 -
今日雨水節氣吃它整年不生病
雨水節氣吃什麼 才能預防春寒病雨水時節空氣濕潤，又不燥熱，正是養生的好時機。雨水後天氣轉暖，然而又風多物燥，早晚較冷，風邪漸增，常會出現皮膚、口舌乾燥，嘴唇乾裂等現象，故應多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補...
2016-02-19 -
小病不注意大病就會來
疾病是人們最擔心的事。其實生活中的一些小毛病如果不及時處理的話，很容易導致更多嚴重疾病的發生。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的生活習慣才行。下面小編為大家介紹兩種易被人們忽視的小毛病，請大家...
2016-09-12
