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桂圓是補腦益智的天然靈丹妙藥
相信大家對桂圓並不陌生,這不僅是我們日常生活中常用的食材,還是具有多種功效的養生中藥材。研究發現,桂圓具有非常強的健腦補腦的功效,是補腦益智的天然靈丹妙藥。下面,讓我為大家介紹如何利用桂圓補腦健智...
2016-09-27 -
如何鍛煉大腦? 10個益智方法讓你大腦充滿活力
10個能夠提升大腦智力的方法1體育鍛煉我們都知道,要讓肌肉有型就必須進行體育鍛煉。但這並不是體育鍛煉的唯一好處。當我們進行激烈運動的時候,不僅改善了肌肉的血液供應,也能改善大腦的血液供應,從而迅速地...
2015-06-03 -
橘皮益智湯
【處方】青橘皮(湯浸,去白,焙)1兩,益智(去皮)1兩,烏頭(炮裂,去皮臍)1兩,威靈仙(去土)1兩。【制法】上銼,如麻豆大。【功能主治】痼冷在內,陰氣交攻,心痛如刺。【用法用量】每服3錢匕,水1盞...
2017-02-28 -
紅蓮栗子排骨湯--益智健體
材料: 蓮子 1兩 栗子 半斤 排骨 12兩 陳皮 1塊 水 適量 做法: 1、蓮子用水浸30分鐘,洗淨備用。 2、陳皮用水浸透,刮瓤洗淨備用。 3、煲滾水,放入蓮子、栗子、...
2014-04-09 -
菖蒲益智丸
《備急千金要方》卷十四:菖蒲益智丸【處方】菖蒲 遠志的功效與作用 人參的功效與作用 桔梗 牛膝各38克 桂心23克 茯苓的功效與作用53克,附子30克【制法】上八味,研為細末,蜜丸如梧桐子大。【功能...
2017-02-28 -
糖尿病不能吃帶魚嗎 魚鱗竟能益智健腦
糖尿病人不能吃帶魚嗎?帶魚也叫作裙帶或者是刀魚,帶魚有著養血養胃的功效,對人體能夠起到養肝補氣的作用。那麼糖尿病人能能吃帶魚嗎?糖尿病人的飲食是怎樣的呢?對於糖尿病我們應該怎麼治療呢? 大家可能只...
2017-03-04 -
春季來臨如何給孩子補腦 推薦6種食物補腦益智
推薦6種適合孩子食用的健腦食物1鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳...
2015-02-05 -
黑芝麻可以補腦益智減肥輕身
黑芝麻是我們很多人都喜愛吃的,那吃黑芝麻的好處都有哪些呢,也都是有著很多方面,因此我們在選擇這樣食物的時候,都是要對它進行一些認識,這樣對身體各方面才會有很好的幫助,尤其對它的一些營養價值更是要進...
2013-12-13 -
茴香益智丸
【處方】川烏1兩,小茴香(鹽炒)1兩,破故紙1兩(炒),益智仁的功效與作用1兩(炒),烏藥1兩。【制法】上為末,用山藥的功效與作用4兩,打糊為丸,如梧桐子大。【功能主治】老人陽虛失禁,及房勞傷氣,遺...
2017-03-04 -
益智仁的功效與作用
益智仁屬於中藥的一種,因為在平時人們對於益智仁的功效與作用瞭解的不是很清楚,所以聽說了益智仁可以固精縮尿,還具有開胃的效果之後,十分的關注,不知道益智仁是不是真的有如此神奇的效果。對此,我們還是一...
2014-04-02 -
老年人益智健腦五藥膳
隨著歲月的蹉跎,年歲的增長,人的體質下降,大腦滯頓,智力減退,衰老的表現就會日益突出。老年人要延緩衰老,除了加強體育活動鍛煉外,注意飲食的調整是非常重要的。專家建議:老年人要善於飲用一些能夠益智健...
2014-07-19 -
大益智散
【處方】熟地黃2兩,人參的功效與作用(去蘆)2兩,白茯苓的功效與作用(去皮)2兩,蓯蓉(酒浸)2兩,菟絲子的功效與作用(酒浸)7錢半,遠志的功效與作用(去心)7錢半,蛇床子2錢半。【制法】上為細末。...
2017-03-06 -
嬰兒益智玩具
嬰兒益智玩具顧名思義就是,讓嬰兒在玩的過程中又可以學習還有又可以開發智力增長智慧,益智玩具對於嬰兒來說,是很關鍵常見的就有聲光控制類型還有拼裝玩具類型,提高嬰兒的空間想像力還有邏輯思維能力以及數學...
2014-05-16 -
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些,在生活中一直以來就是深受人們的喜愛和推崇的,而在各式各樣的美味佳餚中,人們在平時如果能夠適當的喝上一些湯粥的話,就能夠有效的對自身的健康 黃花菜瘦肉湯,是一道家常...
2016-03-30 -
蘿蔔奶汁可益智補腦 做蘿蔔奶汁的方法
在生活中,人們在高強度高負荷的持續工作狀態下,難免會出現疲勞和體力不支的狀況,而此時,通過食物選擇和搭配來進行調理,就能夠有效的改善疲勞和體力不支的症狀,蘿蔔奶汁就是一款有著消除疲勞和益智補腦等功...
2016-03-27 -
女人吃桂圓補血又益智 桂圓這麼做好吃
桂圓是我們常吃的一種食物,桂圓曬乾之後就成桂圓幹,也叫龍眼乾,不管是新鮮的桂圓還是桂圓幹,都有很高的營養價值,吃桂圓的好處有很多,尤其是女人,下面小編就來介紹一下桂圓怎麼做更好吃吧。 桂圓米...
2017-02-07 -
中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智
老年癡呆患者的飲食能有效預防老年癡呆,中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智,老年癡呆症多由於年老臟腑功能減弱、心腎功能衰竭,不能生髓充腦,或脾肺氣虛。一般應進服補腎養心、健腦益智佳品,如人參、熟地黃、酸棗...
2017-03-06 -
雞蛋的營養價值 吃雞蛋能健腦益智保護肝臟
雞蛋的營養價值高,這一點應該所有人都知道。因為雞蛋非常普通,每個人每年要吃相當大的量的雞蛋。那麼雞蛋的功效具體有哪些呢?吃雞蛋的好處究竟體現在什麼方面?下面小編就給大家說說這些問題。順便教大家一...
2016-04-22 -
雞蛋的營養價值 2個食譜幫你健腦益智
雞蛋的營養價值 1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用; 2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,...
2017-03-06 -
夏威夷果健腦益智的保健作用
保健作用。 1、不飽和脂肪酸+優質蛋白質+氨基酸:健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸以及35%的蛋白質構成,因此對於大腦發育來說,第一營養要素就是不飽和脂肪酸,而夏威夷果正好含有大量的...
2015-12-18