-
春季 5款養生粥幫你補腎益氣
養生之道網導讀:春季 5款養生粥幫你補腎益氣,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 日常生活...
2012-02-19 -
補中益氣加姜桂湯
【處方】炙耆1錢5分,白術(淨炒)1錢5分,當歸的功效與作用1錢5分,升麻(蜜炙)3分,柴胡的功效與作用5分,黨參的功效與作用(去蘆,米炒)3錢,乾薑5分,肉桂的功效與作用(去皮另燉)3分,陳皮的功...
2017-02-23 -
女性經期瑜伽 緩解痛經
每次經期都要忍受痛經或者腹脹等不適,怎樣能讓那幾天跟平常一樣輕鬆呢?小編推薦你練習經期瑜伽,每次經前5~10天,晚上抽空做做以下幾個動作,不僅可以讓你遠離痛經,而且想幹什麼都不會覺得不舒服,一起來...
2012-09-27 -
補中益氣丸
補中益氣丸為傳統補益名方。補中益氣丸已廣泛用於內、外、皮、婦、兒、五官科的數十種病症。中醫認為補中益氣丸有補中益氣,升陽舉陷的功效與作用。常見如補中益氣丸治療陽痿、失眠、鼻炎等。 目錄 簡介 說明書...
2017-02-26 -
補腎健脾益氣方
《先醒齋醫學廣筆記》卷二:補腎健脾益氣方【處方】茯苓的功效與作用9克,白術9克,陳皮的功效與作用9克,人參的功效與作用6克,生地6克,枸杞的功效與作用子的功效與作用30克,麥門冬15克。【功能主治】...
2017-02-26 -
加味益氣湯
《濟陽綱目》卷八十二:加味益氣湯【處方】黃耆1錢,人參的功效與作用1錢,白術1錢,甘草的功效與作用(炙)1錢,當歸的功效與作用1錢,陳皮的功效與作用1錢,升麻5分,柴胡的功效與作用5分,麥門冬(去心...
2017-02-26 -
加減補陰益氣湯
【處方】生地5錢,人參的功效與作用1錢半,黃耆3錢(蜜炙),柴胡的功效與作用5分(鹽醋的功效與作用炒黑),白芍的功效與作用1錢半(醋炒),升麻3分(鹽醋炒),阿膠的功效與作用3錢(蒲黃灰炒),山藥的...
2017-02-26 -
補中益氣建中湯
【處方】補中益氣湯合小建中東加防風的功效與作用。【功能主治】脾土不及,肝木乘之,以致中風。【用法用量】加生薑的功效與作用3片,大棗的功效與作用的功效與作用2枚,水煎服。【摘錄】《保命歌括》卷一
2017-02-26 -
補脾益氣湯
【處方】懷耆(炙)1錢5分,玉竹1錢5分,白術1錢5分,仙茅1錢5分,砂仁1錢5分,當歸的功效與作用1錢5分,茯苓的功效與作用1錢5分,車前1錢5分,人參的功效與作用1錢,六曲2錢,炙草8分。【功能...
2017-02-26 -
女性多吃蔬菜可緩解痛經
大約有10%左右的年輕女性必須每月忍受嚴重的經痛,許多人因此被迫要休假好幾天,除了吃藥以外,現在有科學家開始研究能否經由飲食或其它自然方法,來減緩經期的疼痛。研究發現,婦女降低脂肪攝取並且多吃蔬菜水...
2016-12-06 -
女性有必要瞭解痛經的發病原因
痛經是一種常見的女性疾病,而且女性經常會出現這樣的現象,給其生活帶來了影響。而人們若不及時重視痛經的原因,就可能會導致此病繼續在生活中肆意發展。因此提前瞭解痛經的原因,才能更好的防禦此病。痛經的原因...
2016-12-06 -
腹式呼吸有助於緩解痛經
痛經是讓朋友最為頭疼的問題,是不是每個月必須要吃藥呢?有沒有其他的方法來解決呢?現在正好有一種解決痛經的好辦法介紹給大家。 腹式呼吸有助於緩解痛經。腹式呼吸有助於緩解痛經:60%的女性患有原發性痛經...
2016-12-06 -
緩解痛經的幾個小妙招
1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主應進食易於消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。2、月經來潮,則更應避免一切生冷及不易消化...
2016-12-06 -
什麼辦法可以緩解痛經
痛經一直困擾不少女性,會使女性神經緊張,可能促成月經期間的不適。那麼怎麼樣可以緩解痛經?有什麼方法?痛經雖然是常見的疾病,但也應該及時治療,以免有副作用,痛經,或稱為經期疼痛,是婦科病人最常見的症狀...
2016-12-06 -
加味和中益氣湯
【處方】人參的功效與作用錢半,白術錢半,陳皮的功效與作用錢半,柴胡的功效與作用錢半,黃芩的功效與作用錢半,半夏的功效與作用1錢,升麻5分,當歸的功效與作用1錢,川芎的功效與作用1錢,黃耆1錢,枳實1...
2017-02-27 -
補肝益氣湯
【處方】昆黃芪的功效與作用30克,黨參的功效與作用20克,山萸肉20克,桑枝10克,桂枝10克,杜仲的功效與作用10克,當歸的功效與作用10克,川芎的功效與作用10克,白芍的功效與作用10克,生薑的...
2017-02-27 -
中藥炒鹽熨敷可緩解痛經
宮寒是女性痛經最常見的原因,除先天體質虛寒,過食生冷、腹部受寒等也很容易胞宮失養,引發痛經。最適合宮寒型痛經者在家自療的方法,首推中藥炒鹽熨敷療法。準備粗鹽粒500克左右(可選用粗海鹽),加入紅花1...
2016-12-06 -
巧克力有助於緩解痛經嗎
痛經經常出現在經期的前或後,時常會導致小腹或腰部疼痛,是女性朋友們坐立難安。緩解痛經的方法有很多,打聽到巧克力是能更好的緩解痛經。那麼,到底巧克力有助於緩解痛經是不是真的呢?今天帶大家一起來瞭解,希...
2016-12-06 -
榴槤可幫女人緩解痛經
榴槤氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於營養價值很高,榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤可幫女人緩解痛經專家介紹說,榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾...
2016-12-06 -
老年人失眠怎麼辦 多吃芹菜益氣養血睡的香
老年人吃芹菜可預防失眠芹菜含鐵量較高,能養血補虛。另外,芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣過濾體內的廢物,經常食用可以刺激身體排毒,對付由於身體毒素累積所造成的疾病。此外,芹菜還可以通過調節體內...
2014-04-15