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益氣養血 桃仁紅棗粥
原料：紅棗100克，核桃仁50克，大米50克，冰糖100克，桂圓肉適量。 做法：將紅棗、大米分別用清水浸泡片刻，洗淨後放入無油漬鍋中，加入核桃仁、桂圓肉以及適量清水，大火燒開後，用小火煮約1個小時，...
2017-03-10 -
6個中醫養血調經食療方
煮雞蛋�性會因情緒的變化導致身體各個機能出現變化，情緒一旦急躁就會導致厭食，身體消瘦，甚至出現月經推遲，經期不調等現象，這個是對女性的身體造成嚴重的影響的，如果你想養血調經的話，下面就給大家介紹六個...
2016-05-13 -
七大養血調經食譜
阿膠糯米粥 功效：養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦。 材料：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。 做法：先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮...
2016-05-13 -
秋季宜益氣養血 兩款膳食齊上陣
處暑已經過了一段時間了，我們在飲食上也要逐漸過渡到秋季飲食上了。秋季吃什麼菜養生呢?以下推薦炸藕盒與山藥牛肉粒兩道秋季美食的做法。 炸藕盒 原料：蓮藕一節、豬肉餡200克。蔥花一勺、薑末半...
2016-05-16 -
治療女人月經不調 六個食療秘方養血調經大盤點
羊肉湯='_blank' href='/shicai/zhujidan.html'>煮雞蛋trong>益母草汁粥 功效：滋陰，養血，調經，消瘀，解渴，除煩，適用于婦女月經不調、功能性子宮出血...
2016-05-16 -
月經不調 6個食療方養血調經
羊肉湯='_blank' href='/shicai/zhujidan.html'>煮雞蛋�性的身體極為敏感，稍微勞累過度或者是環境改變，都容易出現月經週期的變化。月經不調並不是只有藥療才能治好，一...
2016-05-16 -
六道食療妙方 幫女人養血調經
煮雞蛋�性的身體極為敏感，稍微勞累過度或者是環境改變，都容易出現月經週期的變化，月經量的增加或減少，甚至出現閉經現象。月經不調並不是只有藥療才能治好，一些食療方同樣有藥用功效。下面是小編推薦的6個養...
2016-05-23 -
黑米保健功效多 益氣養血補腎健脾
黑米因外皮烏黑而得名，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。黑米含有澱粉、蛋白質、脂肪、多種維生素，又含鈣、磷、鎂、鐵、鋅、鉬、硒等多種礦物質和微量元素，營養價值很高。 ...
2016-05-24 -
能潤燥通便的益氣養血酒方
早晨起來第一件事，那肯定是上廁所，然而對於許多人來說，不能順暢通便是非常痛苦的事情。便秘的危害有很多，大家一定要小心。而益氣養血酒的功效就是幫助大家解決這個問題，想知道益氣養血酒的製作是什麼嗎?...
2016-03-09 -
女人養血調經辨體質 四款食療方保健康
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用” 。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，如何通過飲食達到養血調經、美容的目的呢?人體由於先天稟...
2016-05-31 -
女人養血調經四款食療
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用” 。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，如何通過飲食達到養血調經、美容的目的呢?人體由於先天稟...
2016-05-31 -
滋陰養血調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行，一則因為天氣冷，適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱，進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜，這些食譜能滋陰養血，補腎調經，調理女性...
2011-03-01 -
女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳
女性朋友每個月都有幾天是最難過的，就算是正常也有一些小問題。痛經、宮寒、腰膝酸軟等，厲害的也都找過一些中醫調理，有的效果很好，但是不久又開始反復，有的直接就是沒有效果，女性經期不適怎麼辦?今天小編...
2016-07-01 -
可滋補肝腎益氣養血的血小板減少食療方
中醫認為血小板減少的主要病理機制是肝腎不足、氣血兩虛，而人們所賴以生存的食物中，有許多具有滋補肝腎的作用，如骨髓、胎盤、豬肝、排骨、雞肉、羊肉、鵪鶉蛋、甲魚肉等；另外還有益氣養血的功效的食物，如大...
2013-01-31 -
男性要多吃益氣養血生精之品
在現代的社會裡，很多男性朋友都出現了不育情況的發生，追究其原因，大部分原因還是與日常的飲食、生活方式有關。近期現代醫學研究發現，在精液中含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種...
2011-06-22 -
養血調經的最佳飲食方案
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用” 。女性通過養血，可以達到調經 、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，吃什麼好？ 吃什麼好？如何通過飲食達到養血調經、美容...
2008-03-26 -
女人養血調經要辨體質而行
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用” 。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，如何通過飲食達到養血調經、美容的目的呢？ 人體由於...
2011-08-19 -
民間補血飲食秘方 牛奶益虛損 魚肉養血調經
民間補血6飲食秘方。血液是人體中非常寶貴的物質之一，其內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動。但一些人會出現貧血的現象，中醫上貧血指的是“血虛”，即血少不夠用，常反映為全身性的...
2014-02-21 -
養血調經的最理想飲食方案
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用”。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，吃什麼好？ 吃什麼好？如何通過飲食達到養血調經、美容...
2009-04-28 -
遠離痛經 八款藥膳益氣養血緩解痛經
哪個女人在這一輩子中沒有來過月經，月經是女性正常的生理現象。然而一些人卻很討厭她，甚至是厭惡，究竟是怎麼回事？原來都是痛經惹的禍。中醫指出，造成女性痛經的原因有肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀...
2014-04-25
