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如何補血益氣 補氣養血食療方紅棗木耳羹
紅棗的營養價值?紅棗有哪些食用方法?棗中富含鐵,對防治月經性貧血和產後失血有重要作用,其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞...
2017-01-06 -
益氣養血的4款中醫藥膳
中醫認為,血氣是人體的根本,氣血兩虛會導致我們身體衰弱,出現疾病症狀,氣血不足會影響我們體內臟器的正常工作,如血虛則會出現面色發黃、手腳麻木、健忘失眠、女性月經量少,氣虛會引起虛汗、面色泛白等...
2014-02-12 -
益氣養血養生食譜之烏豆桂圓大棗湯
益氣養血是養生保健的根本,中醫認為,人是由氣、血、津液等基本物質構成的,氣在人體中不斷運動,為人體提供活力和能量,血在人體中擔任著運輸養分的中藥職務,如果氣血不足,必定影響到臟腑組織的正常工...
2014-04-24 -
女性痛經怎麼辦 八款藥膳益氣養血緩解痛經
枸杞山藥雲豆雞 枸 杞10克,鮮山藥150克。雲豆50克,雌仔雞1只,調料適量。將雲豆泡軟,山藥去皮。洗淨,切塊;仔雞去毛雜、洗淨、飛水,切塊。同放入盆中,加入枸 杞、蔥、椒、薑、鹽、料酒及清...
2014-05-10 -
中醫養生 益氣養血的四款湯飲
一、當歸生薑羊肉湯 食材:當歸食療,生薑1塊,羊肉200克,白蘿蔔1根,枸杞子少許 調味料:料酒、胡椒粉、鹽 做法: 1、當歸洗淨切片,生薑去皮切片,羊肉洗淨切塊,白蘿蔔去皮洗淨切塊,枸...
2014-07-08 -
益氣養血三款食療偏方
黨參玉竹豬腱湯 食材:羅漢筍100克,黑棗4顆,黨參20克,玉竹30克,豬腱肉500克 調味料:蔥段,鹽 做法: 1、黑棗、黨參、玉竹洗淨備用,羅漢果洗淨後切段,豬腱肉洗淨後切塊,放沸水...
2015-03-05 -
貼膏藥有助於養血調經
一般治療閉經多用中醫治療方法,中醫治療能夠避免內服藥物易於損傷臟腑、影響機體生理功能的弊端,而且能夠在治療的同時滋補身體,改善體內不正常的迴圈結構,達到養生保健的效果。 中醫治療閉經的形式很多,...
2012-02-17 -
6款中醫養血調經食療方
一、益母草汁粥 功效:滋陰,養血,調經,消瘀,解渴,除煩,適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。 配料:鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,生薑汁、蜂...
2012-01-12 -
食管癌患者益氣養血的食療小方
氣血是臟腑功能正常運轉的重要原動力,食管癌患者術後體質虛弱,氣血匱乏,要想身體早日復原,可在日常調養期間適當服用有助於益氣養血的食療方。 山藥面 原料:白麵500克,雞蛋2個,豆粉30克,山藥...
2012-12-28 -
健脾益氣養血紅棗燉兔肉_紅棗燉兔肉的做法
材料: 兔肉500克,紅棗20個,馬蹄5只,生薑1片。 做法: (1)兔肉洗淨,切塊;紅棗(去核)、馬蹄(去皮)洗淨。 (2)把全部用料放入燉盅,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開...
2013-06-09 -
益氣養血食療方法?
氣血對於我們人類來說是很重要的。特別對女性來說,女人氣血充足,臉上氣色就紅潤,如果出現氣血不足就可能表現出很多症狀,主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚白裡透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑,代表肺的氣...
2015-10-28 -
桑椹紅花湯可有效養血調經
中醫認為,月經不調與血虛、腎虛有關,患者可經常服用桑椹紅花湯,以達到養血調經之功效。 配方:桑椹子25克,紅花5克,雞血藤20克,黃酒適量,製成藥液服用。 桑葚子:具有“益腎臟而固精,久服黑髮...
2013-01-15 -
在家自治補中益氣養血安神紅棗酒
紅棗有補中益氣、養血安神的特性。羊脂 能夠補腎養血,祛風化毒,溫中止痢。泡制的紅棗酒保留了 wk保養血安神的藥理特性,長期飲用有良好的食療功效。下面介紹一下在家泡制經棗酒的方法,那就跟小編一起...
2013-05-05 -
吃武昌魚能益氣養血
武昌魚是常見的一種魚,這類魚在購買上都是比較輕鬆,而且武昌魚在製作上也是有著很多方法,常見就是油燜武昌魚,這樣的製作方式,使得武昌魚在營養價值上得到很好保留,對人體蛋白質的補充非常不錯,武昌魚很容...
2014-08-24 -
益母草調養茶能養血調經 益母草調養茶怎麼做
對於女性朋友來說,其身上最常出現的一種問題便是月經不調的症狀了,而大多數的女性在應對月經不調的狀況時,多會採用吃藥的方式,事實上,通過喝益母草調養茶來養血調經,也是能夠起到一定效果的。 茉莉花的...
2016-04-28 -
排骨湯的做法 海帶排骨湯益氣養血
冬季是一個適合食療養生的季節,因為天氣乾燥,所以人們都不喜歡吃一些大補的食品,稍微清淡一點的湯類飲品,反而成為滋補養生的熱門。而排骨湯,就是我們家庭中常備的養生補鈣健將,下面小編給大家介紹下海帶排骨...
2016-04-30 -
黃鱔的營養價值 益氣養血的滋補佳品
黃鱔性味甘、溫,入肝、脾、腎經,有益氣養血,祛風除濕,強筋壯骨,止血之功。含蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸、卵磷脂等,為老人補益佳品。 中醫認為,黃鱔性味甘、溫,入肝、脾、腎經,有益氣...
2016-04-30 -
養血安神 圓肉薑棗煲瘦肉補血益氣養血安神
圓肉薑棗豬瘦肉湯有補血益氣、養血安神的功效,適用於中老年男女的心血不足、失眠、健忘、貧血和神經衰弱等症。 原料:圓肉10克、生薑3片、紅棗15個、豬瘦肉300克。 做法: 1、圓肉、紅棗洗淨,紅棗...
2016-04-30 -
歸參燉母雞能益氣養血 具體該如何製作
在日常生活中,越來越多的人對於食物養生的方法都是很認可的,而通過飲食來達到改善身體狀況的目的,也是許多人會選擇的一種方式,歸參燉母雞就是一種有著益氣養血功效的食物,下面本文就對歸參燉母雞的做法進行詳...
2016-05-04 -
養生之養血調經的食療方
一、益母草汁粥 功效:滋陰,養血,調經,消瘀,解渴,除煩,適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。 配料:鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,生薑汁、蜂...
2016-05-27