-
食物裡的3把掃帚:膳食纖維 抗氧化劑 益生菌
掃帚是家家必不可少的清潔工具,它能及時將垃圾清除,保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時,該如何清掃呢?本期,給大家推薦3把“掃帚”,幫你給身體做個大掃除。 物理掃帚:膳食纖維食物。膳食纖維有助降低...
2017-03-09 -
喝豆漿肚子脹 是益生菌導致的
很多人都有這種感覺,豆漿喝多了會肚子脹,脹鼓鼓地非常難受,特別是有時候在公共場合,因為肚子脹得難受,屁就不受控制地出來了,既難受又尷尬,這個罪魁禍首就是豆漿裡面的大豆低聚糖。 大豆低聚糖是豆漿中碳...
2017-03-10 -
用益生菌對抗衰老和皮膚問題
在人類的腸道功能中,腸道微生物發揮了重要的作用。很多益生菌是從原有的腸道細菌中發展出來的,並被證實對一些胃腸道疾病具有臨床功效。益生菌的作用具有種株特異性,既不是通過共同的機制發揮作用,也不是所有...
2017-03-10 -
【每日一問】哪些人最需要補充益生菌?
人體內70%的免疫細胞都在結腸內,而益生菌主要生活在結腸裡面。我們現在經常會吃外餐,不吃早餐、吃飯又不定點,還有經常出差的人,特別是那種一去外地就便秘,那也是因為腸道面對不同菌種的變化,包括環境變...
2017-03-10 -
【每日一知】補充益生菌的3個常見問題
補充益生菌,喝個優酪乳就足夠? 首先,在超市里買的優酪乳,因其便宜的價格,很難做到保護益生菌存活的包埋技術,不說儲存的溫度環境等問題,單就在它運輸的過程中,很多益生菌就已經死掉了,再等我們買到家塞...
2017-03-10 -
教你正確認清益生菌和乳酸菌
近期,小編一直為大家帶來關於益生菌的健康知識,小編收到粉絲的提問:現在有些人說益生菌有些人說乳酸菌,那麼這個益生菌和乳酸菌到底有什麼區別呢? 小編在此向有類似困惑的網友解答下兩者之間的區別。 益生...
2017-03-10 -
2分鐘盤點益生菌奶粉與益生菌沖劑的區別
1主食與保健品的區別 益生菌奶粉是寶寶的主食,能夠在日常飲食中幫助寶寶建立自己的優勢腸道菌群,增強寶寶自身體質和提高抵抗各種疾病的能力。 益生菌沖劑是保健品,能在相對較快的時間內利用外部的力量達到...
2017-03-10 -
優酪乳和益生菌效果一樣嗎?
經常會看到周圍的朋友給寶寶買益生菌來吃,有病沒病吃一袋,彷佛益生菌是無敵的靈丹妙藥一樣。喝優酪乳和吃益生菌效果一樣嗎?優酪乳能不能代替益生菌呢?到底能不能互相替代呢?今天優酪乳君就給您好好嘮嘮關於...
2017-03-10 -
大蒜助益生菌生長 盤點腸道最喜歡的4種食物
提到護腸,很多人首先想到的是富含益生菌的優酪乳,其實,雖然有些食物不含益生菌,但卻有益腸道健康。近日,美國“好主意”網站載文,刊出美國營養專家總結的“讓你意想不到的護腸食物”。 1.大蒜。大蒜不僅...
2017-03-10 -
傳統優酪乳VS益生菌優酪乳
益生菌優酪乳的最大特點就在一個“活”字上。益生菌優酪乳從生產、製作到銷售等過程中必須保持冷鏈保存,並且在保質期內要保持一定的活菌數,才稱得上保證品質,才能更好地增進人體健康。 目前市場上常見的...
2010-07-14 -
五款益生菌大評測
益生菌就是能“活著到達小腸”,並且抑制有害菌在腸內的繁殖,促進腸道運動,從而提高腸道技能,改善排便狀況的有益菌。 什麼情況下寶寶需要補充益生菌? 早產兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時;腹瀉、...
2009-07-08 -
哪些人不宜食用益生菌優酪乳?益生菌優酪乳的副作用有哪些?
每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體,但是我們身體健康,飲食是起的比較關鍵的作用,有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的,下面一起看一下哪些人不適合吃益生菌優酪乳。副作用無副作用禁忌人群無特殊...
2016-12-29 -
益生菌可以根治便秘嗎
中老年人易引發頑固性便秘疾病,是因為由於老年人腸道蠕動緩慢,腸道中的水分相對減少,糞便乾燥導致大便秘結,長期處於排便困難狀態。很多老年性慢性疾病,例如糖尿病也會導致頑固性便秘。益生菌可以根治便秘嗎...
2016-09-09 -
喝益生菌優酪乳可以減肥嗎?
依據現在大部分人的審美觀來看,身體過於肥胖的人總是會被人恥笑,因此,越來越多的人開始注重減肥了。特別是年輕的女孩子,都想擁有魔鬼一般的身材,於是各種減肥方法都會嘗試一下。雖然說減肥方法這麼多,但是...
2015-08-26 -
益生菌與嬰兒胃腸健康關係
人的腸道是一個巨大的菌庫。維護健康的正常菌群的數量有幾十萬億~幾 百萬億,重達1.5~2千克以上。人體95%的菌群在消化道,其數量與是否有氧環境及消化道酸鹼度,即pH值關係密切。人體腸道的細菌有:有...
2017-01-03 -
寶寶吃益生菌腹瀉有效果嗎
寶寶吃益生菌腹瀉有效果嗎?我的寶寶腸胃不好,經常會拉肚子。我能不能給他長期吃含益生菌的藥物,幫助消化,預防腹瀉?專家解答:單從保健的角度來看,小兒腹瀉常吃益生菌也許並不是個好主意。寶寶拉肚子的時候,...
2015-05-08 -
老年人應該多吃益生菌
營養對老年人至關重要,益生菌可以促進老年人吸收營養。老年人朋友的人體代謝功能降低,其中消化系統最為顯著了,胃的消化不好,食欲也就會慢慢下降,直接影響到老人朋友的身體健康。 老人期的生理與腸道特...
2011-08-24 -
老年人選擇和服用益生菌應注意的問題
在補充益生菌時,老年人應有良好的膳食習慣,少吃高脂肪低纖維等不利於益生菌生長的食物,要多吃蔬菜和水果,因其富含促進益生菌生長的營養物質益生元。常見的益生元如低聚果糖(FOS)和低聚半乳糖等有調節...
2011-11-12 -
益生菌可預防抗生素相關腹瀉
益生菌是一種通過改善腸道微生物平衡,對宿主產生有益作用的活的微生物添加劑。益生菌可預防抗生素相關腹瀉和嬰兒腹瀉,但它在其他原因所致腹瀉中的作用仍有待證實。 對益生菌產品的菌種選擇非常重要,定植力...
2009-10-03 -
大便提取的益生菌你敢吃嗎 益生菌的最佳來源
西班牙研究人員用從嬰兒糞便中提取的益生菌製作了一種香腸,並認為這種香腸有保健作用,而且“味道不錯”。據報導,日本岡山實驗室(Okayama Laboratory)的科學家Mitsuyuki Iked...
2014-02-25
-
2回答
益生菌會引起嬰兒腸痙攣嗎?
-
1回答
三個多月最近厭奶益生菌也吃了這情況咋回事啊
-
1回答
益生菌有什麼用?
-
1回答
益生菌可以長期吃嗎
-
1回答
寶寶5個半月了一天一包益生菌和蛋白粉行嗎
-
1回答
寶寶40多天可以吃益生菌嗎
-
1回答
寶寶大便有奶瓣 能不能喝益生菌粉
-
1回答
寶寶肚子不舒服可以吃益生菌嗎
-
1回答
17個月寶寶消化不好 免疫力差吃益生菌可以嗎?
-
1回答
四個月的寶寶能吃合生元益生菌沖劑嗎