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電腦放低點眼睛不累
天天盯著電腦的上班族,如果不注意眼睛的自我保護,不僅會使眼睛疲勞,嚴重的還會影響全身,造成“電腦疲勞綜合征”。除了改善電腦螢幕品質和採用各種自我保健方法外,電腦的放置、桌椅的調節以及坐姿都是需要...
2010-07-05 -
電腦旁放杯熱水護眼睛
其實這是很多“電腦族”的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷于玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容...
2010-07-05 -
電腦前放這些 加劇眼睛損害
一、電腦不宜擺放零食、飲料。 你平時的習慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人說:公用機房裡的鍵盤比公廁還髒。 同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裡面,堵塞你鍵盤上...
2011-04-26 -
電腦導致眼睛乾澀症嚴重者可能失明
波恩12月28日電(記者 潘治)長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下,人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊,這都是眼睛乾澀症的症狀。德國醫學家近日告誡,人們應當重視這一疾病,否則長期患病則容易對眼睛造成...
2010-07-06 -
電腦族們的眼睛保養
很多人一坐在電腦前面,不管是上網聊天、玩game或是處理公文,常常一坐就是好幾個小時,一旦到了一段落時,才覺得自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟著疲勞、酸澀起來,再加上冷氣房裡的空調,常常使眼睛不自...
2010-07-06 -
如何避免電腦對眼睛的影響
要避免傷害的第一步,當然是要有好的顯示器。當然,加裝護目鏡是另一種加強防護功能根據最近針對國小視力檢查報告的一項統計發現,有50%以上學生都有近視的頃向,而且是年級愈高,狀況愈嚴重;造成這種結果...
2010-07-06 -
常用電腦注意保護眼睛
電腦的紫外線能造成眼睛提早老化,比如生成白內障、眼癌、角膜炎等。長期盯著電腦螢屏,容易造成頭痛、雙眼發紅等病狀。 為了把電腦螢屏對眼睛的傷害減低到最小程度,不妨考慮配戴具有防紫外線功能的隱形眼...
2010-07-06 -
電腦族眼睛健康要注意
電腦族眼睛健康要注意 專家建議每天喝4杯茶 長時間面對電腦不利於眼睛的健康。專家建議:每天喝“四杯茶”,不僅可以減少輻射的侵害,還有益於保護眼睛。 上午,喝一杯綠茶。綠茶中含強效的抗氧化劑...
2010-07-06 -
電腦與眼睛疲勞的全面分析
眼睛與螢光幕保持適當距離,是防止睛睛疲勞的要訣。 長期使用電腦是否有害眼睛? ·由於生活水準提高,資訊發達的結果,電腦的使用已非常普及。困為電腦的使用日增,使得人們疑慮,電腦的螢光幕所產生的...
2010-07-06 -
電腦族們,保護眼睛十二種食物供你挑選!
眼睛是心靈的窗戶,因此日常生活中要注意保護眼睛,體現在保護視力、緩解眼疲勞等。那麼吃什麼對眼睛好呢? 1.火龍果 火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、...
2016-08-19 -
電腦族用菊花茶呵護眼睛
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什麼特別的原因嗎? 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮...
2011-04-25 -
電腦族眼睛保健
「電腦視力症候群」是一種嚴重的職業病,美國大約有一千七百萬人受到折磨。「電腦視力症候群」的患者多得到近視眼或是近視的度數加深。其他症狀還包括眼睛疲勞、頭暈、頭痛、頸部及肩膀酸痛、眼睛乾澀、對焦困...
2011-04-25 -
電腦族如何保護眼睛?中醫支招讓你遠離眼疾
保護眼睛的方法有哪些?一起來看看中醫有什麼對策吧。 一、穴位按摩法 1、按摩、揉按眼保健穴 眼保健穴位分為近端和遠端穴位,在眼睛周圍和近處的穴位稱為近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱為遠端...
2013-01-23 -
電腦族用菊花茶熏眼可保眼睛濕潤
中醫認為“累從眼入”,也就是說,眼睛會引起全身的疲勞、不適。專家甚至指出,眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊等問題,就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍...
2010-08-11 -
電腦對眼睛的危害及預防
電腦的紫外線能造成眼睛提早老化,比如生成白內障、眼癌、角膜炎等。長期盯著電腦螢屏,容易造成頭痛、雙眼發紅等病狀。 為了把電腦螢屏對眼睛的傷害減低到最小程度,不妨考慮配戴具有防紫外線功能的隱形...
2010-08-11 -
電腦族眼睛常乾澀 切勿洗眼太勤
很多白領長期面對電腦,都會有眼睛乾澀的不適,近來更是流行一種“洗眼”風俗,但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎?這是一個保護眼睛的好習慣嗎? 初春乾燥,不少人總覺得眼睛乾澀、酸脹,而對於整天盯著電腦...
2011-03-16 -
電腦族怎麼緩解眼睛乾澀方法
電腦給我們帶來方便的同時也帶來了眾多健康問題,其中眼部問題,尤其是眼淚減少或者淚腺功能下降的現象最為普遍。有調查稱,每天在電腦前工作3小時以上的人群中,眼睛幾乎都有問題。 電腦族如何緩解眼睛乾...
2012-10-21 -
如何看電視會傷害眼睛
電視機,已經成為了人們日常生活中不可或缺的一個物品,是人們打發時間的的工具,但不良的看電視機的習慣很容易導致疾病的產生,患者在日常要多加注意。 專家介紹,看電視哪些習慣易傷眼? 長時間看電...
2015-02-28 -
電腦族常見的保護眼睛措施
這裡呢,說說電腦族怎樣通過飲食來保護視力: 1、喝茶。菊花茶有明目清肝的作用,對於保護視力有重要的作用。此外還可以喝綠荼,因綠荼含胺基丁酸,亦可起鎮定中樞神經,減少焦慮的作用。 2、營養食...
2014-10-14 -
電腦一族保護眼睛的9條小秘笈
現如今,很多辦公族由於工作需要,經常要長時間注視著電腦顯示器,忍受電腦的輻射傷害,久而久之,難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放...
2011-02-20
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3回答
眼睛好累,每天用電腦時間太長!!!我該怎麼辦?
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3回答
頭痛眼睛痛是怎麼回事
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1回答
眼睛痛怎麼辦
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛?
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3回答
是不是經常看電腦跟手機的人就會很容易患上視神經炎了呢?
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3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題