電腦的紫外線能造成眼睛提早老化, 比如生成白內障、眼癌、角膜炎等。 長期盯著電腦螢屏, 容易造成頭痛、雙眼發紅等病狀。
為了把電腦螢屏對眼睛的傷害減低到最小程度, 不妨考慮配戴具有防紫外線功能的隱形眼鏡, 給眼睛多一層保護。 好的防紫外線隱形眼鏡, 不僅擁有絕佳的解析度、還能有效阻隔高達90%的紫外線輻射侵害, 確保雙眼健康。 在選擇這類隱形眼鏡時, 最好選擇有品質保證的產品。
另外, 平常的防護工作也不可少, 讓眼睛與電腦螢屏保持35—40釐米的距離, 並調整螢屏比視線低10—20度, 以確保雙眼舒適、健康。