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如何頸部保養 10招瑜伽美頸法
是不是很想要一個美麗的頸部呢?到了夏季或是天氣轉熱的時候你就可以展現自己完美的頸部曲線了。頸部也需要保養並且頸部比臉部衰老的還要快哦! 美體瑜伽塑優雅美頸 第一式 做一個大跨步的動作，重心...
2014-03-19 -
糖尿病足患者的足部保養須知
（1）不要打赤腳，以防被地面的異物刺傷。 （2）儘量選擇棉布襪，襪邊不要太緊，避免襪口勒出印痕。 （3）堅持每天用溫水泡腳，溫度應低於37度，並適當用雙腳按摩互搓，促進足底血液迴圈。 （4）洗...
2009-08-18 -
秋季乾燥加劇 解析唇部保養6大誤區
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝...
2012-11-04 -
魚鱗病手部保養方法有哪些
魚鱗病這種疾病在機體皮膚上患發的概率是比較高的，當在肌膚上有魚鱗病出現後必然會影響著肌膚的健康情況，但是在很多人的心目當中，總會覺得皮膚病就是很常見的疾病，那麼，魚鱗病手部保養方法有哪些？我們一起...
2016-01-27 -
4招做好手部保養 呵護女人“第二張臉”
如今女士們越來越注重我們臉部，腿部的保養，反而忽略了我們勤勞的雙手。尤其是一些整天忙於家務活的主婦們，是不是幾乎無暇無保養你們的雙手呢？其實手是女人的第二張臉，為了不讓乾燥粗糙的雙手毀了我們的形象，...
2015-07-10 -
怎樣保養面部 有效的男士面部保養方法
在保養自己的問題上，男同胞一般都怕麻煩，可能很多人不怕投資，但不願在臉面的問題上花太多時間和精力。雖然自認是帥哥的很多，但不會保養的帥哥可能更多。其實我也是個很怕麻煩的人，又是生活在空氣比較乾燥...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 男人面部保養方法
首先，我介紹一個珍珠美白麵膜做法。 材料：上乘的珍珠粉，純牛奶，純淨水，雞蛋清，上等的橄欖油，維生素C，維生素E。 開始的三個月要每天堅持做，最好在晚上8、9點鐘。三個月之後可以每隔3天做一...
2012-10-17 -
冬季唇部保養誤區有哪些方面
誤區一：舔嘴唇可保濕 冬季嘴唇乾裂，很多MM習慣用舌頭舔嘴唇，認為這樣可以滋潤和緩解不適，其實適得其反，因為唾液比較黏稠，舔在嘴唇上，水分蒸發完了，嘴唇會更乾燥，更容易起“皮”，如果嘴唇乾燥...
2014-12-02 -
足部保養 6招打造夏日足部清涼誘惑
炎炎夏日又到了，在盡情享受清涼的同時，你對自己的腳部是否自信呢？厚厚的角質層、暗淡無光澤的膚色等，這些讓腳部美感大打折扣的肌膚問題，怎麼辦呢？對大多渴望更好地保養自己的愛美女人來說又是一個挑戰，所以...
2015-07-09 -
秋季嘴唇乾裂 唇部保養5步
秋季乾燥，我們的肌膚也隨著會變得容易缺水。尤其是我們的唇部，幾場秋風吹下來，我們的唇部很容易乾燥脫皮，這可怎麼辦呢？一個夏天過來，唇部皮膚明顯不如以前那樣柔嫩有光澤了。如果不趕快修護保鮮，到了秋冬，...
2013-09-21 -
中老年男性如何做好眼部保健
大多數人一上了年紀就容易眼花，特別是年輕時經常用眼的中老年男士，更容易頻發白內障、青光眼等眼疾，多以針對於此類情況，今天小編就給大家介紹幾個中醫養生護眼“眸”略，教教中老年男性如何做好眼部保健...
2017-02-16 -
男人腎部保養方法 你做對了嗎
如何在日常生活中保養腎部 1、多喝水 養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。 2、不要長期服用止痛藥 不管服用哪種止...
2016-08-11 -
必看 女性腰部保養妙招
>>推薦閱讀：女性睡前必做的美膚步驟 女性為什麼更易腰痛 女性的生理特徵，決定其出現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表著不同的身體狀況。 腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整...
2010-02-05 -
定期做腎部保養為何很重要
為什麼要做腎部保養現在越來越多的人都注重自己身體的保養，不但注重對外表的保養更注重對內臟的保養，尤其是對腎部的保養更為重要，如果出現腎虛的話，不論是腎陽虛還是腎陰虛，都會對人體造成一定的影響，嚴重的...
2017-04-06 -
手部保養 怎麼保養手部皮膚
女人都很注重保養自己的臉蛋，但是往往會忽視我們的第二張臉——手，臉部保養好了，但是一伸手就是皺巴巴的老人手，這樣的反差會讓人覺得觸目驚心。我們的手經常觸碰東西，經常洗手，更需要保養護理，特別是...
2014-11-19 -
上班族久坐 腰部保養三部曲
一、坐伸挺： 1、右腿向旁伸出，左腿屈膝向內，軀幹保持正直。 2、身體向右腿方緩慢倒下，儘量貼近大腿；右肩膀放於右腿膝蓋上，左手儘量伸出抓住右腳踝，保持動作15秒至20秒。換方向重複，左右...
2015-03-26 -
男人日常的腳部保養方法
商務男腳部保養 每天穿著皮鞋奔走，即使再好的皮質、再精巧的做工，你的雙腳也一定疲憊不堪。皮鞋和腳部反復摩擦，容易在腳後跟、腳掌外側產生老厚的角質，這些堆積的角質顏色泛黃，非常不雅。沒辦法，只有...
2012-04-12 -
男士腎部保養 男人堅持這樣做養出好腎
腎對於男人來說是十分重要的，平時生活當中要注意對腎的保養，那麼男士保養腎的方法有哪些呢？養腎的方法有哪些呢？今天就為大家介紹一下！男性朋友們可以具體的看一看哦！ 男士腎部保養吃什麼好 牡蠣...
2017-04-09 -
老年人眼部保健七個要點
一、 及時調節情緒，保持良好輕鬆的心理。 更年期中老年人的不良情緒或對病情心理壓力過大，都會造成內分泌的紊亂，進而加重病情或誘發其他疾病，如情緒波動是急性青光眼的主要誘發因素。所以，中老年人要...
2012-11-15 -
面部保養的5分鐘按摩法
一、消除眼下皺紋(1分鐘) 在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。 二、消除眼...
2010-09-08
