-
六步驟強身健體
冬季氣溫低,天氣寒冷,很多人會一不小心就會感冒,許多人冬天都是在感冒中度過的,這是由於身體的免疫力下降,令寒氣入侵,下面小編給大家介紹幾種強生健體的方法,讓你輕鬆過冬。 深呼吸。 冷風撲面而...
2013-11-26 -
女性孕期眼部的生理變化
相關的專家指出,女性在妊娠後確實會對自身的眼部帶來不同的生理性影響。女性應在瞭解、掌握相關知識的同時,做好相應的預防,以更好的來呵護好自身的眼部健康。以下將女性孕期眼部變化的知識內容為您進行相應的...
2016-10-28 -
男士養生 去角質護膚保濕的關鍵步驟
如今也有越來越多的男人們關注美容護膚,男士美容護膚步驟和方法和女人大不相同。那麼,男士如何護膚呢?男士護膚去角質是不是關鍵程式呢?那麼,男人去角質的方法有哪些?下面就小編為您準備的男士養生視頻教...
2012-08-03 -
眼部瑜伽 有效緩解白領眼疲勞
遠近視 作用:提高眼肌的集中力,有效緩解因長時間盯視某一點所造成的疲勞感。 動作:任何舒服的坐姿或站姿,放鬆雙肩,豎直背部。雙手手臂與肩同高。右臂平伸,右手握拳,拇指向上豎起。左臂從關節處彎曲,左...
2012-09-27 -
紫外線致老花眼提前 眼部按摩助明目
老花眼趨於年輕化 老花眼是人體開始衰老的信號之一,大多數人在45歲到50歲左右會開始出現老花。然而近年來,患老花眼的平均年齡正越來越年輕,有些人剛到40歲就出現了近距離視物困難的現象。現在37歲、3...
2014-07-22 -
減肥方法 趕走油脂只需簡單4個步驟
沒有哪個女人不想要水蛇腰和錐子臉,其實減肥方法對於每個人來說都是不一樣的,網上有很多健康的減肥食譜,可以幫助我們攝取全面的營養同時達到減肥的效果!很多人嘗試過喝水減肥法,究竟有沒有效果呢,其實想...
2016-07-18 -
瘦腿方法 纖細雙腿只需做到8個步驟
擁有迷人纖細的雙腿是每個女人夏天的夢想,很多的女人都在為自己腿部的贅肉而煩惱,究竟生活中有哪些瘦腿方法呢?刮痧瘦腿是常見的一種方法,怎麼瘦腿才對身體沒有傷害呢,夏季是一個露肉露腿的季節,所以大家...
2016-06-08 -
寶寶眼部外傷家庭如何急救
眼睛是一個精細而嬌嫩的器官,也是人體最重要的感覺器官,人們把眼睛比喻為“心靈的窗戶”,眼睛是一個精細而嬌嫩的器官,也是人體最重要的感覺器官,人們有80%的資訊是通過眼睛接收的,從兒童時期開始,就...
2012-09-15 -
裸妝的步驟 完美裸妝只需學會這些步驟
現在的人們追求清新自然、脫俗典雅的感覺,所以和濃妝豔抹相比,完美裸妝成為時下美麗達人所鍾情的化妝風,那麼該如何打造精緻的素顏裸妝呢? 打造精緻裸妝的步驟 1、肌膚清潔、保濕 做好肌膚的清...
2016-09-19 -
如何卸妝 教你輕鬆卸妝小步驟
化妝是每個美眉都要學會的一件事情,化妝的步驟與技巧有很多的美眉們都會,化妝為了美麗,卸妝也是,如實卸妝呢?下面我們一起看看吧,大家多瞭解瞭解哦。 如何卸妝 眼部卸妝方案 眼部肌膚是全臉肌膚...
2014-01-22 -
6個步驟立馬變雙眼皮
編者按:現在很多的MM都喜歡化妝美容愛美為了單眼皮煩勞因為這是天生的不是自己能選擇的,也有很多的MM直接去拉了雙眼皮。但是小編覺得身體零件還是原配的好,今天給各位MM們帶來化妝美容技巧中的怎麼變...
2012-08-09 -
戴隱形眼鏡怎麼化眼妝? 4個方法有效解決眼部問題
解決隱形眼鏡四狀況1戴隱形眼鏡該怎麼化眼妝?搶救建議:基本上,戴隱形眼鏡時最好不要化眼妝。不過如果非化不可,首先,必須注意你的隱形眼鏡不能有污染,如果受到污染了,必須送回廠或隱形眼鏡公司處理,徹底清...
2014-05-04 -
護膚品使用順序 使用護膚品的六個步驟
每個女生都希望自己擁有白皙有光澤的皮膚,這就要我們在日常生活中進行臉部護理了。保養臉部皮膚方法有許多,使用護膚品就是十分常見的一種,那麼大家知道護膚品使用順序是什麼樣的嗎?今天小編就給大家介紹一...
2016-02-09 -
瘦身瑜伽五步驟練就S曲線
【導讀】瘦身瑜伽五步驟練就S曲線,瑜伽是一個讓女性身形更加完美的一項運動,它能緊致身體的肌肉,減掉多餘的贅肉,如果你每天堅持抽出5分鐘來做做減肥瑜伽,纖細柔美的曲線自然不是夢想,瘦身瑜伽五步驟練就...
2015-09-10 -
肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛
【導讀】肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛,肩頸酸痛會給人的生活帶來很大的不便,那麼應該怎樣進行緩解治療呢?可以採用下面肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛,擺平肩部頸部的不適症狀。 肩頸瑜伽6步驟助你甩掉疼痛 ...
2015-09-09 -
油性皮膚秋冬護膚的步驟是什麼
大家應該都知道油性的皮膚本來就是不好去護理的,如果是稍不注意的話就很可能使得自己的臉上長出來很多的青春痘,這些青春痘長出來以後就會直接影響到我們的外觀問題,這還會讓我們感覺到自己的臉部特別的疼痛,...
2016-01-10 -
七步驟教你打造夢幻模特腿
每個人看到模特的美腿都讓人羡慕不已,或者不正確的運動方式都會導致腿部線條不夠好,下面小編就要告訴大家的是在減肥期間應該怎麼做,幫助大家快速的通過一些簡單的方法來達到瘦腿的目的。 第一大秘訣:乾洗腿...
2017-02-23 -
牛奶吐司的做法步驟
牛奶吐司的營養價值很高,而且很多人也特別喜歡吃,所以很多喜歡吃這種食品的一些朋友,為了能讓自己在家天天能吃上牛奶吐司,就想全面瞭解一下牛奶吐司的做法步驟,下面就為很多想學會的朋友,詳細介紹了他的做...
2015-07-09 -
學打高爾夫球 入門上杆3步驟
很多人認為高爾夫球這項運動對普通人來說是一項可遠觀而不可褻玩焉的運動。其實高爾夫人人都可以玩,關鍵是你打球的技巧。高爾夫新手們,下面小編就教大家學打高爾夫,告訴大家高爾夫球中如何揮球,如何擊出漂...
2014-07-28 -
訓練寶寶如廁怎麼做 三個步驟引導寶寶使用坐便器
正確引導寶寶使用坐便器寶寶穿紙尿褲的時候可是想拉就拉,拉完還有人收拾善後呢。突然讓ta改用兒童坐便器自己上廁所,ta能適應得過來嗎?作為爸媽的,我們要如何正確引導寶寶使用兒童坐便器呢?嘻嘻,別擔心,...
2015-05-07
-
1回答
眼部美容需要哪些步驟?