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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的，如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的，補腎的穴位有很多個，按摩穴位補腎的好處還是很多的，那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
男人腎好不好看4個標準 兩個小動作巧補腎
說到腎虛，這可能是男性朋友們最害怕的一個字眼了，生活中很多男人也遭遇著腎虛的困擾，腎虛威脅著男人的健康，那麼我們該如何預防腎虛呢？男人的腎為什麼容易虛無鹽飲食無鹽飲食是危險的飲食方式，它會導致男性引...
2017-02-09 -
腎氣虛怎麼辦？這東西熬湯補氣又補腎！
一般來說，腎虛的男人都是大叔級人物，但不知何時起，越來越多的年輕男性加入到了腎虛的行列之中。在中醫上來說，如果能夠正確利用食療方法，對腎臟健康還是有一定益處的。那麼，腎虛腎虧怎麼辦?多喝這些補氣補腎...
2016-09-29 -
春天吃什麼補腎？這些食物讓你腎氣十足
春季是萬物復蘇的季節，更是人們保持一年身體健康最重要的季節。很多男人會選擇在春季補腎，讓自己在接下來的一年時間裡“金槍不倒”。據中醫專家介紹說，春季補腎最佳方法就是食療。那麼問題來了，春季補腎吃什麼...
2016-09-29 -
補腎小妙招 讓你腎氣充盈
腎是女人美麗與健康的發源地。腎虛，眼睛會不再明亮，頭髮不再烏黑。各種生理問題提前報到，衰老也會趁“虛”而入。補腎，猶如女人留住美麗和健康的一場新革命，勝過最好的美容院和最昂貴的化妝品。新春，讓我們一...
2013-05-01 -
初春補腎吃什麼好？推薦5款藥膳粥養足腎氣
現代人的工作、生活壓力都很大，“我好鬱悶”也就成了很多人的口頭禪，而這些情緒也會傷腎。中醫認為腎是先天之本、生命之源，它的機能強健則可調節機體適應嚴冬的變化，否則，就會使新陳代謝失調而發病。那麼，就...
2017-02-24 -
中醫補腎的精髓-調作息，守腎氣
導語：男人們最怕的就是腎虛了，所以平時就要養成好的習慣，讓腎虛疾病遠離自己，中醫講究未病先防，所以我們要注意腎虛的防治，我們看看中醫建議的有哪些補腎，壯陽的好方法： 一、最直接/時：調節作息 ...
2013-07-03 -
腎氣不足會脫髮 補腎治脫髮吃什麼好
補腎治脫髮吃什麼好 蒲公英黑豆糖 將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹，每日吃100克。 黑木耳蒸蛋 取黑木耳150克，雞蛋100克，枸杞子10克。...
2016-03-16 -
腎氣不足可以艾炙嗎 艾灸補腎有療效
艾灸補腎有療效 “腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。如寒與腎五行相應，最易耗傷腎的陽氣，容易發生...
2016-03-25 -
治療腎氣不足中藥方子 補腎的中藥有哪些
治療腎氣不足中藥方子 補腎的藥酒方 材料：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖 陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃...
2016-03-29 -
小孩腎氣不足吃什麼藥 小孩補腎吃什麼
小孩腎氣不足吃什麼藥 山藥 性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百...
2016-03-31 -
中藥治腎氣不足有用嗎 推薦七種補腎中藥
補腎中藥有哪些 枸杞子 性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、...
2016-04-12 -
腎氣不足影響懷孕嗎 備孕時如何補腎
腎氣不足影響懷孕嗎 腎氣不足對女性朋友的危害是很大的，比如會有更年期提早到來、怕冷、變胖以及失眠、煩躁、注意力無法集中等症狀，那麼正在備孕的女性朋友還有什麼其他傷害呢？ 腎氣不足對懷孕肯定有一定的...
2016-04-14 -
男性秋乏是腎氣不足補腎是關鍵
秋季節，很多男性朋友會出現腎氣不足、身疲力倦等症狀。要去出這些症狀，關鍵是補腎 。 一、宜溫腎填精 秋季適當攝入具有營養豐富，溫腎填精，產熱量高，易於消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提...
2014-08-15 -
如何補腎 男性常按3穴位腎氣十足
俗話說，男人的腎，女人的腰，可見一個健康的腎臟對於男人來說有多麼重要。隨著年齡的增長，不少中年人出現了年老體衰、腎氣不足情況。中醫認為，腎與人的衰老關係密切，中年人養好腎臟才能保證身體健康，下面推薦...
2016-04-28 -
吃什麼補腎 常煲這些粥不用擔心腎氣不足
腎氣不足會使人年紀輕輕就生白髮，頭髮的根在腎。所以補腎是很關鍵的。但是你知道該如何補腎嗎？補腎吃什麼呢？ 芡實核桃粥 材料：芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。 做法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實...
2016-04-30 -
怎麼補腎 兩種睡姿助你“腎”氣淩人
腎是“先天之本”，也是人們的“生命之門”，如果你的腎臟一旦生病了，那你的體質就會開始變差，生命力就會下降了，容易出現一些疾病，所以日常一定要多補腎。怎麼補腎效果好呢？小編推薦兩種睡姿，可以輕鬆補腎養...
2016-05-01 -
吃什麼可以補腎 自製阿膠棗養腎氣
想必好多人都跟小編一樣，對阿膠棗情有獨鍾，小編一般一次都可以吃掉超市買的那種阿膠棗一整袋的，可是吃多了就會覺得有點膩，那今天我們就一起來學習一下阿膠棗的做法，在家自己做美味又不膩的阿膠棗吧！ 阿膠棗...
2016-05-01 -
吃什麼食物補腎 讓女人腎氣十足
補腎這個詞在生活中並不少見，很多時候我們都會說男人需要補腎。可是你可曾想過補腎其實女人也需要，尤其是25歲後的女性。那麼女人應該吃什麼補腎，補腎的食物又有哪些?今天小編就推薦給女性朋友7種補腎食物...
2016-05-27
