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揭秘睡眠與天氣的關係,准保你不知道!
你是否注意到不同季節或氣候會影響到睡眠的深淺?的確,溫度、大氣壓力、濕度和降水的變化都可能影響睡眠,所以,掌握天氣情況有助獲得高品質的睡眠。近日,美國《赫芬頓郵報》根據多位元睡眠專家的研究,歸納了...
2016-07-18 -
美麗與健康同在 學會這些讓你輕鬆過夏季
立夏要預防哪些疾病謹防夏季病1初夏時節應注意預防菌痢細菌性痢疾(簡稱菌痢)是由痢疾桿菌引起的最常見的腸道傳染病,除與蒼蠅繁殖活動有關外,還與夏季氣候適宜痢疾桿菌繁殖、天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功...
2015-04-30 -
愛情與健康有緣 愛情幸福不容易感冒
一位34歲的男人在車禍中受傷,整整三周處於昏迷狀態。他妻子寸步不離地守護在他身邊,結果與醫生預言相反--他康復了!他妻子說:“我不停地和他講話,告訴他我和全家人是多麼愛他,多麼需要他。我想,這給了...
2013-03-26 -
白果的營養價值與健康食譜
主題:白果豬肚湯 食材:豬肚300克,幹白果50克,芡實米150克,陳皮5克,食鹽、水適量 做法: 1、將買來的豬肚洗淨、切絲後,加入鹽搓洗除去異味並醃漬5分鐘; 2、將白果去殼取肉,芡實米、陳皮...
2017-03-05 -
吃出美麗與健康怎麼吃?
民以食為天,吃食對於人來說是比較重要的事情,但是不少女性都不敢吃是因為害怕吃的時候害怕會體重增加,那麼應該怎麼吃才能吃出健康而且不會使體重增加啊呢。但是怎麼吃和吃什麼是重要。小編今天介紹幾款不僅味...
2015-10-08 -
血型與健康的關係:O型血患胰腺癌風險低
不同血型的健康問題1AB型:記性差,易得心臟病。美國研究發現,AB型血的人發生記憶、語言和注意力問題的幾率比其他人群高出82%。美國哈佛大學公共衛生學院2012年研究發現,非O型血的人患心血管病的風...
2014-12-04 -
“美麗”與健康竟然可以共存
現實中很多人喜歡賞花,在我們的生活周圍,也遍佈了各種美麗的花朵。而這些花之中其實有很多都是中藥材,不信你看! 1、月季花 味苦性寒;具有活血、祛瘀、消腫、解毒等功效。治療閉經,用月季花...
2016-07-21 -
年輕一族別用睡眠賭健康
都市生活就像一台24小時運轉的機器,豐富的晚間娛樂生活、沒有准點的加班、頻繁的朋友聚會,使得年輕人成為失眠、無眠一族,也成為健康隱患的最大群體。時尚生活成無眠藉口。 時尚現象一:已經過了淩晨1...
2010-08-17 -
中醫藥與健康之食療養生法有哪些
羊肉湯> 在生活當中養生是十分重要的,因為做好了養生我們才能有一個健康的身體,無論是男性還是女性,都是需要做好養生工作的,養生的方法是很多的,其中最為常見的就是通過了飲食來進行保健,從中醫的角度來...
2016-01-03 -
飲食與健康 這4類食物比香煙更容易致癌
這4類食物比香煙更容易致癌1薯片因可能致癌而值得我們注意的物質是"丙烯醯胺"。該物質據說存在於一些原材料含有大量碳水化合物並將其加熱到120度以上的食品中。由於薯片充分滿足了上述條件,因此無論是日本...
2015-03-03 -
美味與健康的博弈,誰能勝出
最近,來自朋友圈的一條消息引發了螃蟹愛好者的騷動,說是美國紐約市衛生局叫停華人吃蟹黃,因為其中含有很多化學污染物。往年,每到大閘蟹上市的時候,也常出現一些報導,讓很多人對其望而卻步。 我們知道...
2016-09-29 -
中醫養生與健康方法
現如今生活中大家的工作節奏越來越快,生活中隨著社會的發達進步了,人們的生活水準雖然提高了,可是腎臟和各種疾病往往出現的問題,腎虛就是影響健康的一大隱患,患者不僅僅會影響腰酸背痛,身體乏力,還會帶來...
2016-01-02 -
血型與健康的關係
眾所周知,減肥是沒有捷徑可走的。但美國自然療法醫學專家彼得·德達莫研究發現,根據血型,每個人能夠更有效地消化某些特定食物。如果適應這種“血型飲食模式”,就可以讓你的瘦身之路更加順暢。 A型血:...
2014-05-16 -
【揭秘男人皺紋與健康的關係】
一個人的身體健康狀況可以從多個方面顯現出來。對於男人來講,從男人的皺紋也可以看出一個人的健康狀況。如果一個男人鼻樑有皺紋,那他有可能膀胱和腎有病。下面我們就來男人皺紋與健康相關的知識吧。 男人皺...
2017-03-07 -
處暑飲食原則與健康養生推薦
隨著人們生活品質的提高,健康養生一直是人們關注的焦點。而對於終於熬過伏天高溫,迎來處暑清涼的人們似乎要面臨一個新的難題——飲食。處暑過後中午熱早晚涼,晝夜溫差較大的氣候特徵變化讓很多人身體上來不及...
2017-03-07 -
美白牙齒與健康先行
【導讀】一些人不僅追求牙齒美白,甚至追求亮白,要求像明星一樣。唐智說,事實上健康的牙齒並非真的雪白。所以,他建議不要把牙齒漂得太白,否則,會非常不自然。大家要記住美白牙齒與健康先行,下面來詳細瞭解...
2015-06-19 -
揭秘!血型與健康之間竟然存在著這種秘密
我們都知道人的血型分為四種:A型、B型、AB型和O型。其實血型的不同不僅能夠區分輸血類型,還與不同的疾病發生率有著聯繫。下面是A、B、AB、O型血的人與一些常見疾病的關係。 A型血 A型的朋友...
2015-07-03 -
睡前瑜伽 睡前瑜伽促進睡眠保健康
我們可以在睡覺之前進行適當的瑜伽運動,這樣對我們的身體以及睡眠都是非常有幫助的,有利我們的健康。那麼生活中我們應該如何練習睡前瑜伽呢?下面就讓我們隨著睡前瑜伽視頻教程來看看吧! 睡前瑜伽促進睡眠...
2017-03-07 -
吃飯與健康 這種吃飯方式易增加患癌率
近幾年來,癌症是人們比較熱議的話題,癌症的出現除了與日常的生活習慣有較大的關係之外,也與日常的飲食方式有較大的關係。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家哪些吃飯方式會使人增加患癌的幾率,也就是...
2016-09-05 -
調味品與健康的禁忌關係
酒糟:癌症(痰濕型),關節炎病人忌。 辣椒:急慢性胃炎、食管炎、胃和十二指腸潰瘍、胃粘膜脫垂、急慢性痢疾、腸炎、腹瀉、傷寒病、口腔炎、牙周炎、痔瘡、肛濕、紅眼病、氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺炎、肺...
2010-09-07
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1回答
健康疑問 睡眠不好是怎麼回事
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害