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新生兒的胎記種類與健康
很多寶寶降生後，身上都會有或多或少地存在皮膚色素異常的斑記，我們俗稱為胎記，通常可以根據其大小、顏色、形狀、軟硬、部位等，分辨其危險性及以後的變化。鮭魚色斑：多見於剛出生孩子的頸部、前額、上眼臉、眉...
2016-12-22 -
新生兒睡眠與哺乳時間安排
從生理角度看，新生兒的胃每3小時左右會排空一次。從理論上講，母乳餵養是按需哺乳，沒有嚴格的時間限制。但是，如果超過3小時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可以採取以下方法、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、...
2016-12-21 -
指甲的顏色與健康，這些知識非常有用
有的時候身體健康問題會反映在指甲上，比如指甲上出現了白斑，這有可能是腎虛的表現，有的人指甲變黑，這有可能是輕微中毒的原因，所以平時多關注指甲健康是很有必要的。 一、指甲白斑 對於男人...
2017-03-17 -
癲癇患者生活護理之睡眠與休息
癲癇患者出院後需要有一段休息時間，適當的休息和充足的睡眠有利於患者的康復。癲癇患者的睡眠環境應寬敞、安靜、溫濕度適宜、光線柔和，讓人感覺溫馨舒適。當癲癇發作尚未穩定時，患者睡眠與休息的床要加床檔保...
2012-09-13 -
新生兒的衣著與健康有關
由於新生兒體溫調節功能還不完善，初離母體必須注意保暖。過去習慣用繈褓，把新生兒捆得緊緊的，這樣不利於肢體發育和活動，現在贊成生後就穿衣服和褲子'墊好尿布。內衣褲應選用柔軟的純棉織物，顏色宜淺'要寬鬆...
2016-12-21 -
充足睡眠對健康有什麼好處
中醫指出，充足的睡眠對健康的好處多，好處如下： 1、可以提高脾臟和骨髓的造血機能 脾臟和骨髓是人體的造血系統，人熬夜一宿，那麼其機體系統的造血機能降低20%，熬夜兩宿減低40%，所以長期熬夜...
2012-08-01 -
性格與健康 七種性格的人愛生病
煩躁緊張型。 神經經常處於高度緊張狀態、不停地擔心並且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態，但是這樣短暫的緩解...
2013-11-01 -
你不知道的調味品與健康禁忌
調味品是人們一日三餐不可缺少之物，人稱“民以食為天，食以味為先”。但當人患某病之時，調味品就不能依個人口味而隨口亂吃了，否則將只對病勢和舊病復發有功，故應忌口。 酒糟：癌症(痰濕型)，關節炎病人...
2010-06-29 -
女性手指長短與健康有關係？
從水果看出你的性格特徵 手指的確能夠暗示一個人的健康、生育能力、婚姻前景甚至於患心臟疾病、乳腺癌等疾病的機率。另外人的運動能力、攻擊性、孤獨症等也與食指和無名指的長短有聯繫。 當我們的胚胎成長...
2012-03-02 -
飲食營養與健康
飲食營養與健康。孕育一個健康寶寶是每對父母最大的期望，該如何從懷孕時期，注意飲食、給寶寶充分的營養，讓寶寶在媽咪肚子裡健康的成長，就是准媽媽的最大的責任。 到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素?飲...
2014-05-13 -
孕婦裝採購指南 美麗與健康並重
孕媽媽如何穿衣更舒適？ 准媽媽穿出“孕味”來 購買孕婦裝5點注意 孕期是女人生命歷程中一段特別的日子，幸福與滿足使准媽咪更具有迷人的魅力，隨著生活品質的提高，她們再也不用把這種特別的“美”用...
2012-04-12 -
健康須知：調味品與健康的禁忌關係
調味品是人們一日三餐不可缺少之物，人稱“民以食為天，食以味為先”。但當人患某病之時，調味品就不能依個人口味而隨口亂吃了，否則將只對病勢和舊病復發有功，故應忌口。 酒糟：癌症(痰濕型)，關節炎病人...
2009-10-07 -
女人養氣血3大方法 美麗與健康兼得
氣血不僅關乎著女性的容貌，還關乎著女性的健康。如果一個女性的氣血好，那麼臉色紅潤，精神飽滿，但是氣血不足的女性往往會出現很多健康問題，例如手腳冰涼、精神萎靡、頭暈目眩、心悸等。所以，養氣血的工作決不...
2015-03-11 -
吃米飯有助於睡眠，健康的保證！
米中含有豐富的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸，能有效防止肌膚乾燥，並且也有著抵抗色素沉著的功效。而且你知道嗎，米飯還有助於睡眠哦！ 科學家研究發現，米飯對睡眠狀況有益。 科學家...
2015-11-24 -
睡眠與肥胖有什麼關係
都市人的睡眠時間較少不固定，特別是年輕一族，因素多種，每天正常的保證睡眠，對健康是十分有益的。睡眠不僅是一種基本的生理需求，更是心理需要。人們每天面對不同的壓力很容易影響睡眠，睡眠的品質不好身體...
2012-09-16 -
人際關係與健康心理有什麼關係?
因為人是屬於社會性的動物，人之所以成為人，就是因為人具有社會性。而社會性就要求人要進行交往，因此人際關係對人來說，是非常重要的。那麼人際關係是怎樣來影響人的心理健康的呢? 人際關係對人心理健康的影...
2017-04-12 -
睡眠與睡眠型顳葉癲癇的關係
不要以為顳葉性癲癇都和腦部受損有關，其實如果我們睡眠不好，通常會很容易誘發顳葉性癲癇的出現，我們平時一定要注意自己的睡眠品質，這樣才能在顳葉性癲癇發病時，儘快治好這個病，下面我們就來一起瞭解一下睡...
2016-03-22 -
肝臟不好指甲症狀，指甲與健康
通過指甲能夠很好的發現我們身體出現的一些狀況，肝臟存在的問題就能夠很好的看出，如果肝臟不好指甲就會有一條一條的紋路，這就要及時去檢查了，大家平時要愛護自家的肝臟，少喝酒少生氣。 一、肝臟...
2017-04-12 -
孩子的睡眠與個子有關係嗎？
小明從小聰明可愛，但就是不長個兒。父母開始還想，自己的個子都不矮，可能是每個孩子早長晚長不一樣，可轉眼子明上高二了，別人的孩子都猛躥了一個頭，而子明還不見猛長。 醫院內分泌科馮文煥副主任醫師仔...
2009-10-09 -
老人睡姿與健康的密切關係
喝咖啡 導語：睡眠對於我們任何一個人來說都是非常重要的，從養生角度來說睡眠及飲食是養生的兩大重點板塊，同時也是基礎。而老人想要長壽跟睡眠也是緊密相關的。特別是一些睡前的習慣，很容易影響到老年人的睡...
2013-06-01
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1回答
健康疑問 睡眠不好是怎麼回事
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害