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睡前飲濃茶讓你睡覺時“鬼壓床”
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶...
2014-10-22 -
睡覺時突然顫抖別大意，背後的原因會嚇到你！
大家在睡覺的時候是否有過這樣的情況：在你睡的迷迷糊糊的時候，身體突然顫抖一下，而且伴隨著一種跌落或踏空的感覺。網友們對這種現象的解釋千奇百怪，有人說這說明你還在長個子，也有人說這是大腦神經向你發送...
2017-04-07 -
怎麼判斷癲癇睡覺時有沒有發作
睡眠型癲癇非常特殊，尤其特殊的症狀，因此很多患有睡眠型癲癇的患者對如何治療自己的疾病感到無所適從，甚至不知道自己得了什麼病，那麼怎麼判斷癲癇睡覺時有沒有發作?下面我們對一些簡單的自我診斷的方法進行...
2016-01-18 -
新生寶寶睡覺時也能學習
新生兒睡覺時也能學習 對於剛剛接觸世界的新生兒，他們必須要儘快調整其生理功能和行為以適應生後新環境的特殊需求，也就是說，他們一出生就將處於一個不斷學習的過程。初期，嬰兒在清醒狀態下可以學習如...
2012-02-10 -
寶寶睡覺時鼻塞怎麼辦？
專家表示：現在寶寶的鼻塞主要和“熱”有關。到了冬天，爸爸媽媽就喜歡把孩子裡三層外三層地“裹”起來，並將門窗緊閉，生怕外面的風吹近來，冷了寶寶。結果，寶寶非但沒有感到溫暖，反而因為抗拒熱而出汗感...
2011-12-29 -
睡覺時2種情況易讓你落枕 3招助你治療落枕
相信不少女性朋友都出現過落枕的情況，對於落枕的滋味也深有體會，僵硬的脖子一動，就會出現酸痛不已的感覺，而且這落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢復。如果想要避免落枕，那麼睡覺時，就要避免以下這2種情況了...
2015-03-12 -
頸椎病在睡覺時應該如何護理?
現在，頸椎病正在向年輕人進軍，年輕化的現象越發明顯。頸椎病患者不但在白天應好好護理，在睡覺時也應該注意保持一個舒服的姿勢。那麼，睡眠時頸椎病的自我治療方法有哪些。 正常情況下，頸椎有一個前凸的弧...
2011-05-13 -
睡覺時要如何才能不打鼾
很多人睡覺會打鼾，但是卻極少人去治療，其實，打鼾卻我們的危害是很大的，長期睡覺打鼾會紊亂我們的內激素分泌，損害人體組織器官，嚴重的會引起大腦缺氧、血液缺氧，引起心絞痛、心肌梗死、冠心病、高血壓...
2016-02-25 -
嬰兒佝僂病在睡覺時會有四肢抖動
嬰兒佝僂病在睡覺時會有四肢抖動，在白天過度疲勞的時候就有這個症狀。那麼你知道佝僂病的症狀一般都有什麼嗎?這也是人們問得比較多的，下面就由權威專家為您詳細解答。 佝僂病的症狀有嬰兒睡著後手指或腳指...
2012-03-23 -
癲癇在睡覺時發作怎麼辦
癲癇是種複雜的神經系統疾病，生活中很多因素都有可能會影響到癲癇發作，想要更好的做好癲癇的護理，癲癇病人就要瞭解影響癲癇發作的因素，避免生活中影響癲癇發作的危險因素，那麼癲癇在睡覺時發作怎麼辦？ 癲...
2016-03-22 -
癲癇病在睡覺時發作怎麼辦
癲癇是種複雜的神經系統疾病，生活中很多因素都有可能會影響到癲癇發作，想要更好的做好癲癇的護理，癲癇病人就要瞭解影響癲癇發作的因素，避免生活中影響癲癇發作的危險因素,專家指出，睡眠品質的好與差也對癲...
2016-03-18 -
癲癇睡覺時發作怎麼辦
對於癲癇二字大家肯定不陌生，癲癇病是一種目前發病率非常高的慢性腦病，它因腦神經元放電而造成腦部功能障礙，每一次放電都會造成腦細胞的大量死亡，影響癲癇病發作的因素很多，睡眠就是比較典型的一個因素，那...
2016-03-26 -
頸椎病患者睡覺時的注意事項有哪些
患者的床鋪應選擇硬板床，或者是在木板的床上放上席夢思等彈性的臥具，這樣既舒服，又可維持人體脊柱的正常曲線，傳統的棕綳或是尼龍絲繃、鋼絲繃床等等，人躺臥在上面由於體重的關係，身體會呈現中央低、四角...
2013-04-02 -
側身睡覺時如何做更養肝
側臥時需確保枕頭能給你肩膀足夠的支撐：如果枕頭過低，頭部會向下傾斜；枕頭過高，頭部會很不舒適地被拉伸；過高和過低的枕頭都是非常不適的。這就是為什麼醫生都喜歡強調使用尺寸合適的枕頭。 側睡時如何...
2011-08-15 -
孩子睡覺時頭總偏如何是好?
據說小孩的頭型會在四到六個月時定型，於是我給他用了定型枕。睡覺時頭的確不偏了，但每次枕小枕頭，他的後腦勺都有許多汗，寶寶還長了幾個痱子。但如果不用小枕頭，他的頭還是會往右偏。真沒辦法，怎麼辦？ ...
2009-10-29 -
游泳時抽筋的緊急處理
抽筋，就是肌肉強直性的收縮。往往因過度疲勞，游泳過久或突然受冷水刺激造成。當發生抽筋時，應立即上岸擦乾身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無法游回岸上，此時應沉著鎮靜、呼人援救，或自己漂浮在水面上，...
2009-07-08 -
運動時抽筋的原因
在運動時候只要我們稍微不注意就會出現腿部或者腳部的抽筋現象，現在對於運動抽筋有很多種說法，但是還是一直沒有統一，下面就請專家為我們做詳細的介紹，以便説明我們認識。 1、準備活動做得不夠充分，肌肉...
2013-09-07 -
baby睡覺時勿給孩子蓋衣服
如果寶寶睡覺時多穿衣服，而這些衣服又是緊身衣，裹住了寶寶的身體，那麼，這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛，而且還會影響寶寶的血液迴圈和呼吸功能，出現夢魔。此道理就像有人在仰臥睡覺時，把兩臂放在胸前，壓迫...
2009-11-17 -
老年人睡覺時記得摘下活動假牙哦！
調查表明，目前超過1/4的老年人配戴假牙。老年朋友，您是這1/4嗎?那您睡覺會不會摘下活動假牙呢?您知道如果不摘活動假牙會給您帶來什麼危害嗎? 醫生介紹說，臨床上發現很大一部分患者睡覺時不摘...
2013-06-06 -
防止游泳時抽筋的方法總結
游泳抽筋是最怕的事情，一旦發作不僅很危險，而且不能活動了，急救不及時的話會發生危險，所以，防治游泳抽筋，要注意什麼呢？ 首先應增加體內熱量，以適應游泳時的冷水刺激。可吃些肉類、雞蛋、蛋白質，...
2013-06-07
