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鬼壓床其實是患了這病
在晚上睡覺的時候，或許大家會有突然驚醒的現象，雖然腦袋很清楚，但是總是感覺有東西在壓著自己，其實這就是鬼壓床。那麼為何會出現鬼壓床的現象呢?這是疾病的表現嗎?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下吧!...
2015-05-13 -
鬼壓床”竟是因為它在作祟
“鬼壓床”是因為它在作祟從睡眠腦電來看，人的睡眠分慢眼動睡眠和快眼動睡眠，人犯困了會先進入慢眼動睡眠期，睡眠由淺轉深，再進入快眼動睡眠期，隨後又進入慢眼動睡眠期，一個晚上會出現這樣的週期4-5個。“...
2015-07-14 -
鬼壓床是不是病 教你6招健康睡眠
鬼壓床是不是病睡著的時候，會被自己夢境裡恐怖的畫面嚇出一身冷汗，想掙扎起床，又發現自己無法控制身體的肌肉，同時感覺到有千斤重物堆放在胸口無法掙脫。過後內心異常驚恐，這就是傳說中的“鬼壓床”經歷。所謂...
2014-02-20 -
鬼壓床是怎麼回事
人在睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個“形象”的名字--...
2016-10-18 -
睡覺床頭禁5物 當心“鬼壓床”危害身心健康
養生必知：健康臥室床頭別放5樣東西1靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿...
2014-08-11 -
身上有它的女人最易被鬼壓床
身上有它的女人最易被鬼壓床鬼壓床夢形成的原因是源於壓力，這裡的壓力包括生理壓力和心理壓力。心理壓力多見於環境和交際中得到的負面資訊。環境比如床上有橫樑，有吊燈，床頭裝飾搖搖欲墜，交際壓力多源於性騷擾...
2016-01-15 -
什麼是鬼壓床 如何避免“鬼壓床”
睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身讓人喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，感覺十分恐怖。這就是民間所稱的“鬼壓床”。有人說，中元節時如果不在12點前睡著就會遇上“鬼壓床”。迷信說...
2016-03-18 -
“鬼壓床”是因為它在作祟
“鬼壓床”的正規說法是 “睡癱症”，是睡眠障礙、睡眠異常的一種。 從睡眠腦電來看，人的睡眠分慢眼動睡眠和快眼動睡眠，人犯困了會先進入慢眼動睡眠期，睡眠由淺轉深，再進入快眼動睡眠期，隨後又進入慢...
2015-07-07 -
白領遭遇“鬼壓床” 睡覺不“淡定”短命幾率大
睡眠對於每個人來說是至關重要的。一天的勞累之後，一個舒適的睡眠，可以緩解一天的疲憊。你有過這樣的經歷嗎 美夢正酣，卻被突如其來的意外吵醒或驚醒，頭昏腦脹像灌了鉛一樣，反應速度、判斷能力與解決問題...
2011-02-15 -
鬼壓床鬼從何來 專家稱鬼壓床實為睡癱症
春回大地、天氣暖融，可不少人卻出現了睡眠問題，有的頻犯春困，有的“鬼壓床”。“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候，意識已經清醒，但發現身體無法動彈，眼皮睜不開，感覺像是被“鬼”壓在身上一樣，人...
2011-04-18 -
“鬼壓床”是怎麼回事？
一、睡眠麻痹白領遭遇“鬼壓床” “我半夜被人叫醒之後又迷迷糊糊地睡著了，想翻個身卻發現身體不聽使喚，好像有什麼東西強按住了我的手和肩，讓我不能動彈，想說話卻說不出來，眼睛卻可以睜開，口幹胸悶，不...
2011-10-21 -
“鬼壓床”如何改房間風水
“鬼壓床”如何改房間風水?鬼壓床出現在人身上是不少見的，信則有不信則無，如果是工作事業家庭壓力發生鬼壓床就比較正常，但是是風水不好導致靈異朋友光顧的話，就要調整房間風水了。 許多人都有過這...
2016-01-17 -
睡覺鬼壓床竟是患上這種絕症
人在睡覺時，有的時候會突然感到仿佛有千斤重物壓在身!朦朦朧朧地喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了。 這種情況讓人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再配合夢境...
2016-02-25 -
“鬼壓床”到底是怎麼回事 如何避免？
“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候，意識已經清醒，但發現身體無法動彈，眼皮睜不開，感覺像是被“鬼”壓在身上一樣，人們把這種現象叫做“鬼壓床”。專家介紹說，這是一種與睡眠相關的症狀，叫做睡癱症。...
2014-10-18 -
“鬼壓床”是一種睡眠障礙
中南大學湘雅二醫院精衛所 李則宣 黃任之 驚悚遭遇 半夜活見“鬼” 周日一清早，劉姐就跑到社區的棋牌室裡驚呼：“不得了啦，我昨晚遇到鬼了。”她邊說邊撫胸口，一臉的恐怖神色，“我半夜醒來，周圍非...
2010-03-09 -
“鬼壓床”到底是怎麼回事 如何避免“鬼壓床”
春回大地、天氣暖融，可不少人卻出現了睡眠問題，有的頻犯春困，有的“鬼壓床”。“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候，意識已經清醒，但發現身體無法動彈，眼皮睜不開，感覺像是被“鬼”壓在身上一樣，人們把...
2014-03-11 -
"鬼壓床"鬼從何來 如何對抗"鬼壓床"
睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身讓人喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，感覺十分恐怖。這就是民間所稱的“鬼壓床”。有人說，中元節時如果不在12點前睡著就會遇上“鬼壓床”。迷信說法...
2013-08-23 -
壓力大惹上鬼壓床？學會給身體分段減壓
我半夜被人叫醒之後又迷迷糊糊地睡著了，想翻個身卻發現身體不聽使喚，好像有什麼東西強按住了我的手和肩，讓我不能動彈，想說話卻說不出來，眼睛卻可以睜開，口幹胸悶，不論自己怎麼掙扎、怎麼用力想讓自己身體動...
2013-08-14 -
經常鬼壓床是怎麼回事呢
經常鬼壓床的話，那麼要注意瞭解一下自己的情緒狀態，是否是壓力過大的問題，還有不良的睡眠姿勢也可能會引發這種現象，平時一定要注意緩解壓力，避免焦慮緊張的情緒。 1、鬼壓床，指睡覺的時候突然...
2017-03-28 -
鬼壓床是怎麼回事 鬼壓床怎麼辦
鬼壓床，被人們說的很玄乎，有些人認為是被鬼壓在身上，所以導致自己意識清醒卻動彈不得，其實，鬼壓床並不是有什麼鬼壓在你身上，它是一種睡眠癱瘓症，遇到這種情況不要著急，它對身體沒有什麼大影響。 鬼...
2015-03-12
