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鬼壓床其實是患了這病
在晚上睡覺的時候,或許大家會有突然驚醒的現象,雖然腦袋很清楚,但是總是感覺有東西在壓著自己,其實這就是鬼壓床。那麼為何會出現鬼壓床的現象呢?這是疾病的表現嗎?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下吧!...
2015-05-13 -
鬼壓床”竟是因為它在作祟
“鬼壓床”是因為它在作祟從睡眠腦電來看,人的睡眠分慢眼動睡眠和快眼動睡眠,人犯困了會先進入慢眼動睡眠期,睡眠由淺轉深,再進入快眼動睡眠期,隨後又進入慢眼動睡眠期,一個晚上會出現這樣的週期4-5個。“...
2015-07-14 -
鬼壓床是不是病 教你6招健康睡眠
鬼壓床是不是病睡著的時候,會被自己夢境裡恐怖的畫面嚇出一身冷汗,想掙扎起床,又發現自己無法控制身體的肌肉,同時感覺到有千斤重物堆放在胸口無法掙脫。過後內心異常驚恐,這就是傳說中的“鬼壓床”經歷。所謂...
2014-02-20 -
鬼壓床是怎麼回事
人在睡覺時,突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好像有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個“形象”的名字--...
2016-10-18 -
睡覺床頭禁5物 當心“鬼壓床”危害身心健康
養生必知:健康臥室床頭別放5樣東西1靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~12釐米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿...
2014-08-11 -
身上有它的女人最易被鬼壓床
身上有它的女人最易被鬼壓床鬼壓床夢形成的原因是源於壓力,這裡的壓力包括生理壓力和心理壓力。心理壓力多見於環境和交際中得到的負面資訊。環境比如床上有橫樑,有吊燈,床頭裝飾搖搖欲墜,交際壓力多源於性騷擾...
2016-01-15 -
什麼是鬼壓床 如何避免“鬼壓床”
睡覺時,突然感到仿佛有千斤重物壓身讓人喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,感覺十分恐怖。這就是民間所稱的“鬼壓床”。有人說,中元節時如果不在12點前睡著就會遇上“鬼壓床”。迷信說...
2016-03-18 -
“鬼壓床”是因為它在作祟
“鬼壓床”的正規說法是 “睡癱症”,是睡眠障礙、睡眠異常的一種。 從睡眠腦電來看,人的睡眠分慢眼動睡眠和快眼動睡眠,人犯困了會先進入慢眼動睡眠期,睡眠由淺轉深,再進入快眼動睡眠期,隨後又進入慢...
2015-07-07 -
白領遭遇“鬼壓床” 睡覺不“淡定”短命幾率大
睡眠對於每個人來說是至關重要的。一天的勞累之後,一個舒適的睡眠,可以緩解一天的疲憊。你有過這樣的經歷嗎 美夢正酣,卻被突如其來的意外吵醒或驚醒,頭昏腦脹像灌了鉛一樣,反應速度、判斷能力與解決問題...
2011-02-15 -
鬼壓床鬼從何來 專家稱鬼壓床實為睡癱症
春回大地、天氣暖融,可不少人卻出現了睡眠問題,有的頻犯春困,有的“鬼壓床”。“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候,意識已經清醒,但發現身體無法動彈,眼皮睜不開,感覺像是被“鬼”壓在身上一樣,人...
2011-04-18 -
“鬼壓床”是怎麼回事?
一、睡眠麻痹白領遭遇“鬼壓床” “我半夜被人叫醒之後又迷迷糊糊地睡著了,想翻個身卻發現身體不聽使喚,好像有什麼東西強按住了我的手和肩,讓我不能動彈,想說話卻說不出來,眼睛卻可以睜開,口幹胸悶,不...
2011-10-21 -
“鬼壓床”如何改房間風水
“鬼壓床”如何改房間風水?鬼壓床出現在人身上是不少見的,信則有不信則無,如果是工作事業家庭壓力發生鬼壓床就比較正常,但是是風水不好導致靈異朋友光顧的話,就要調整房間風水了。 許多人都有過這...
2016-01-17 -
睡覺鬼壓床竟是患上這種絕症
人在睡覺時,有的時候會突然感到仿佛有千斤重物壓在身!朦朦朧朧地喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了。 這種情況讓人們感到不解和恐怖,就好像有個透明的東西壓在身上,再配合夢境...
2016-02-25 -
“鬼壓床”到底是怎麼回事 如何避免?
“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候,意識已經清醒,但發現身體無法動彈,眼皮睜不開,感覺像是被“鬼”壓在身上一樣,人們把這種現象叫做“鬼壓床”。專家介紹說,這是一種與睡眠相關的症狀,叫做睡癱症。...
2014-10-18 -
“鬼壓床”是一種睡眠障礙
中南大學湘雅二醫院精衛所 李則宣 黃任之 驚悚遭遇 半夜活見“鬼” 周日一清早,劉姐就跑到社區的棋牌室裡驚呼:“不得了啦,我昨晚遇到鬼了。”她邊說邊撫胸口,一臉的恐怖神色,“我半夜醒來,周圍非...
2010-03-09 -
“鬼壓床”到底是怎麼回事 如何避免“鬼壓床”
春回大地、天氣暖融,可不少人卻出現了睡眠問題,有的頻犯春困,有的“鬼壓床”。“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候,意識已經清醒,但發現身體無法動彈,眼皮睜不開,感覺像是被“鬼”壓在身上一樣,人們把...
2014-03-11 -
"鬼壓床"鬼從何來 如何對抗"鬼壓床"
睡覺時,突然感到仿佛有千斤重物壓身讓人喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,感覺十分恐怖。這就是民間所稱的“鬼壓床”。有人說,中元節時如果不在12點前睡著就會遇上“鬼壓床”。迷信說法...
2013-08-23 -
壓力大惹上鬼壓床?學會給身體分段減壓
我半夜被人叫醒之後又迷迷糊糊地睡著了,想翻個身卻發現身體不聽使喚,好像有什麼東西強按住了我的手和肩,讓我不能動彈,想說話卻說不出來,眼睛卻可以睜開,口幹胸悶,不論自己怎麼掙扎、怎麼用力想讓自己身體動...
2013-08-14 -
前方高能,睡前有七大禁忌預防鬼壓床
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌: 1、忌臨睡前吃東西:要是臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其它部分也無法得到良好...
2017-06-19 -
鬼壓床 預防鬼壓床睡前有七大禁忌
“鬼壓床”常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候,這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下,人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺,這時候患者覺得自己已醒過...
2016-05-01