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愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理?
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著,那麼睡眠不好如何調理呢?其實比起早早的睡覺,擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日,美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現,少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
孕晚期睡眠不好的原因 採取這個姿勢睡覺最好
孕媽媽的睡眠在中期開始就會出現品質差的情況,那是因為在中期開始胎兒開始迅速長大,壓著媽媽的子宮,在睡覺的時候孕媽媽就會感覺到不適,到了孕晚期更甚,那麼,孕晚期睡眠不好的原因有哪些呢?孕晚期睡不好的原...
2016-05-10 -
睡眠不好如何改善 5大方法輕鬆改善睡眠品質
現代人壓力越來越大,很多的人都容易出現睡眠不好的問題,睡眠不好如何改善呢,為什麼老是睡眠不好呢?今天就給大家詳細介紹一下睡眠不好如何調理吧,趕緊來看看專家的介紹吧! 睡眠不好怎麼調理 5招幫你提...
2017-01-24 -
寶寶睡眠過多警惕發育遲緩 寶寶生長發育遲緩的表現
一般來說,3歲以內的寶寶如有下列一項以上異常表現的話,爸爸媽媽要高度注意了,這可能提示著寶寶有智力發育遲緩的可能性。寶寶生長發育遲緩的表現1、9個月時不能伸手拿東西如果你有跟其他寶寶對比的話,一旦發...
2016-09-04 -
孩子睡眠不好怎麼辦 竟能影響孩子生長發育
睡眠對於孩子來說是非常重要的,只有睡好了,才會注意力集中,但是有的孩子卻存在睡眠問題,晚上總是睡不好,那麼孩子睡眠不好怎麼辦呢?孩子睡眠不好怎麼辦?1、在睡覺之前看電視會做惡夢,不要給孩子養成在睡覺...
2016-07-10 -
寶寶睡眠不安會是佝僂症嗎 佝僂症的檢查方法
很多的新媽媽們看到才幾個月的孩子不停的哭鬧,心理很是擔心,可是也不知道是什麼原因引起的,實在緊張就去醫院做了相關的檢查,醫生說是患上了佝僂症,由於對於這種病瞭解的很少,家長們一下子就茫然了,不知道該...
2016-04-29 -
寶寶睡眠不好怎麼辦 新手媽媽須知
很多的新手媽媽會遇到一個頭疼的事情:寶寶睡眠不好。寶寶睡眠不好一家人都跟著受罪。那麼寶寶睡眠不好怎麼辦,如何培養寶寶的生物鐘呢?針對這些問題,我們下面就趕快來學習下吧。 寶寶睡眠不好怎麼辦 1掌...
2017-01-13 -
小寶寶睡眠不足 謹防高血糖
高血糖,定義為空腹8小時後血葡萄糖濃度為100毫克每分升,研究顯示睡眠不足的非肥胖兒童和肥胖兒童高血糖發生分別提高約1.35倍和2.15倍。作為比較,110毫克每分升為“糖尿病前期”,126毫克每分...
2015-11-26 -
寶寶睡眠不好的原因
隨著寶寶的出生,他的到來也帶給家庭很多的歡樂與樂趣。特別是初次為人父母的,每天都為寶寶忙前忙後的,一會給他餵奶、換尿布濕、還得哄他睡覺。可有的寶寶的睡眠不好確實會讓很多父母的感到頭疼。寶寶還小的時...
2014-01-08 -
寶寶睡眠不足易患肥胖症
肥胖症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 美國哈佛大學日前公佈的研究成果顯示,每天...
2011-06-06 -
寶寶睡眠好不好 食物影響大
寶寶睡覺好不好和什麼有關呢?學齡前兒童的睡眠品質適合好和日常飲食脫不了關係,有些食物可以幫助寶寶提高睡眠品質,有些食物就會影響到寶寶睡眠。 一、有助寶寶睡眠的食物 1、牛奶:牛奶中含有兩種催眠物質...
2013-06-17 -
嬰兒睡眠不好怎麼辦 幫助寶寶睡眠的辦法
嬰兒的睡眠是非常重要的,寶寶在一周歲以內的時候,他們每天是失眠時間是比較常的,那麼大家知道嬰兒睡眠不好怎麼辦嗎,嬰兒睡眠不好是怎麼回事呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 寶寶睡眠不好怎麼辦 ...
2015-11-24 -
寶寶睡不好吃什麼?4款食療方調理寶寶睡眠
寶寶晚上睡不好,經常在夜裡驚醒,容易影響生長激素的分泌,導致生長發育緩慢。同時寶寶睡不好還會哭鬧,影響全家人的睡眠品質。那麼如何改善寶寶睡眠?其實飲食對於睡眠的改善有一定的作用,家長可以讓孩子多吃些...
2017-03-26 -
寶寶睡眠不好怎麼辦
1、每天睡足9小時以上據最近一項調查研究發現:每日睡眠時間小於9個小時,孩子在注意力、自覺性、學科綜合成績等方面普遍差於睡眠充足的孩子。2、9點以前上床睡覺睡著的時候,是身體成長及維修的時間。早睡的...
2017-03-13 -
炎夏寶寶睡眠不好怎麼辦
炎熱夏季寶寶晚上總是睡得不夠好,這讓媽媽們很頭疼。睡眠對於寶寶生長發育有重要影響,除了為寶寶建立良好的睡眠習慣,但也要同時瞭解常見的嬰幼兒睡眠困擾,以及應當尋求醫療協助的時機。 嬰兒晚上睡不好...
2011-06-16 -
寶寶睡眠不好會影響“身心”發育
從孩子一出生,新手爸媽關於寶寶睡眠方面的疑問和擔心就未停止過,不同時期,就有不同的睡眠問題接踵而來。 事實上,家長對寶寶睡眠的操心不無道理。人體的生長素大部分在夜間睡眠時分泌,尤其孩子熟睡時,...
2009-09-11 -
寶寶睡眠不安 謹防孩子小“心肝”
心火肝熱的孩子睡不甯 省人民醫院小兒科的李學齡主任醫師說,孩子不容易入睡,有兩方面原因。首先,要檢查一下父母親或帶孩子的成人的作息是否有規律,如果父母平時很遲睡,也會影響孩子的睡眠。還有從小要...
2009-09-11 -
小寶寶睡眠不足怎麼辦?
首都兒科研究所新生兒科主任徐放生大夫介紹,新生兒睡多長時間和他的成熟度有關,足月的寶寶一般每天需要睡16到20個小時不等。 但從臨床觀察來看,每個孩子睡眠時間的個體差異很大,有的孩子睡的時間長...
2009-10-09 -
寶寶睡眠不好應慎防疾病
中醫專家陳金橋說,良好的睡眠是保證小兒體格及神經發育的必要條件。 臨床經驗表明,一歲以內的乳兒健康活潑的情況皆取決於睡眠品質的好壞。因此,查看幼兒睡眠的情況,可以初步判斷孩子的身體狀況。 除了...
2009-10-09 -
夏季寶寶睡眠不好怎麼辦
炎熱夏季寶寶晚上總是睡得不夠好,這讓媽媽們很頭疼。睡眠對於寶寶生長發育有重要影響,除了為寶寶建立良好的睡眠習慣,但也要同時瞭解常見的嬰幼兒睡眠困擾,以及應當尋求醫療協助的時機。 嬰兒晚上睡不好,原...
2011-05-17
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3回答
三個月寶寶睡眠不好
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睡眠不好老做夢,醒來腰累腰脹
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1回答
腎虛經常愛生氣睡眠不好血壓高怎麼辦
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晚上睡覺兩側上臂疼痛睡眠不好怎麼辦
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健康疑問 睡眠不好是怎麼回事
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最近睡眠不好還老是頭疼睡不著怎麼回事
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睡眠不好可以吃什麼藥
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睡眠不好經常掉頭發是怎麼回事
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睡眠不好如何調理
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嬰兒夜裡睡眠不好什麼原因