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寶寶睡眠不好會影響“身心”發育

 

從孩子一出生, 新手爸媽關於寶寶睡眠方面的疑問和擔心就未停止過, 不同時期, 就有不同的睡眠問題接踵而來。
事實上, 家長對寶寶睡眠的操心不無道理。 人體的生長素大部分在夜間睡眠時分泌, 尤其孩子熟睡時, 淩晨0~1時更是生長素分泌的最高峰。 如果孩子夜不能寐或睡不香, 就可能影響長個。
另外, 晚上睡不好, 精力和體力都難以得到較好恢復, 會影響孩子的精神和胃口, 時間一長, 不僅影響體重、身高的生長發育, 智力發育也可能受影響。

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