關於石斑木的話題第2頁

能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下番茄燜石斑魚塊的做法。 ...

2016-10-25

有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹味增蒸石斑魚，趕緊學習一下吧。 1.將石斑魚去掉腸肚清洗乾淨。 2.取味增兩勺，用清水拌勻。 3.將魚裝盤，放上薑...

2016-10-25

健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於奶香石斑絲瓜湯的做法。 1.12鮮石斑取魚頭和魚尾做湯 2.21鍋中放油，煎香薑片，...

2016-10-25

我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道紅燒石斑魚的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.石斑魚洗淨，去內臟，表面塗點鹽，醃制一會兒 2.1炒鍋放油燒...

2016-10-25

石斑魚蛋白質的含量高，而脂肪含量低，除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽如鐵、鈣、磷以及各種維生素，具有健脾、益氣的藥用價值。孕婦能吃石斑魚嗎？能吃。魚皮膠質的營養成分，對...

2013-12-19

我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於菠菜石斑魚羹的介紹，自己趕緊開始動...

2016-10-25

人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下雙椒照燒石斑魚這道菜的做法。 1.將石斑魚處理乾淨刮處魚鱗後...

2016-10-25

隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹煎石斑魚的做法。 1.石斑魚一條，洗淨。 2.1一面煎好...

2016-10-25

石斑魚不僅肉質嫩滑，口感鮮美，而且其含有大量的蛋白質以及豐富的營養物質，有效補充人體所需營養成分，有利於人體健康。其烹製方法也是多種多樣的，那麼，石斑魚的做法都有什麼呢？清蒸石斑魚——首先...

2017-07-21

石斑魚的外觀，因為長得像是背著一些石板，所以被人們叫做石斑魚。石斑魚比較受人歡迎，口味好，營養價值也很高，外面有著很好的膠原蛋白，而且富含有豐富的蛋白質，所以能給身體提供的是維生素以及微量元素的含...

2017-07-22

大家在日常吃過各種各樣的魚，有清蒸鯉魚、紅燒帶魚，但是不知道大家有沒有吃過石斑魚，石斑魚也屬於魚類的一種，石斑魚的營養價值要高於普通的魚類。石斑魚的做法也多種多樣，不同的做法可以帶給大家不一樣的美...

2017-07-24

石斑魚的做法多種多樣，不同的做法可以給大家帶來不一樣的美味，很多朋友鍾愛清蒸石斑魚這種做法。清蒸石斑魚口感清淡，不添加大量的調味品，非常適合中老年人朋友食用。同時適當的吃一些清蒸石斑魚也不會導致自...

2017-07-24