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過午不食的理論依據
在都市生活中,很多人白天工作繁忙,午餐隨便湊合,在晚餐中卻會吃很多,甚至過飽。其實,晚餐吃太飽的危害是很大的哦。 肥胖 晚餐如果吃得過飽,多餘的熱量會在體內儲存,會使人發胖。因此晚餐攝入的熱量不應...
2017-03-08 -
過午不食真的能減肥嗎?大家快看看
刨根又問底,美的有道理。小編最近一直在糾結一個問題,很多朋友在問“過午不食”到底好不好用,科不科學呢? 問題1:我看過微信的一篇文章,上面說穿緊身褲子可以瘦腿,是真的麼? 不過這個理論是指,通過穿...
2017-03-08 -
過午不食減肥法,分分秒秒都在甩肉!
過午不食減肥法的效果怎麼樣?過午不食減肥是怎麼樣操作呢?對於這個傳奇般存在的減肥方法你是不是有很多的疑惑呢?今天,就帶你揭開過午不食減肥法的神秘面紗,讓它幫助你分分鐘都在燃脂減肥。 一、過午不食減...
2017-03-08 -
鵝不食草的功效與作用
鵝不食草是一種治療疾病很有幫助的草藥,那我們在選擇這樣草藥的時候,也都是要對他進行一些瞭解,這樣才會知道如何使用,才會使得它發揮最大功效,而且對人體治療疾病上,有著幫助,那鵝不食草的功效與作用也都...
2014-05-12 -
過午不食減肥法——減肥捷徑讓你瘦
導語:美,自古以來就是世人所追求的。現代社會,在世人的眼光裡“以瘦為美”已經是一種普遍的標準。 專家表示,人之所以會發胖,是因為我們的身體每天大約5-6小時要進食一次,所消耗的熱量都是吃進來的...
2017-03-08 -
秋季咳嗽綿延不絕 吃這些今秋不咳嗽
咳嗽怎麼辦?咳嗽是很多疾病的症狀,比如感冒、肺炎、百日咳等都會出現咳嗽伴隨症狀。咳嗽雖然不是什麼大病,但咳嗽久了也是會咳出眼淚的,甚至會造成好喉嚨的不舒服。那咳嗽怎麼辦呢?下面為你介紹止咳方法。 ...
2015-10-14 -
夏季多食薑可驅體內風寒
摘要:夏天,細菌繁殖行動,易傳染食品致使急性腸胃炎,能夠得當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後喝。姜的吃法豐富,不能去皮,不能吃變質的生薑。生薑紅糖水只嘗試於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的病人,不行用...
2017-03-08 -
不食型痘
病因病機:然有脾胃虛寒。 證候表現:而不欲食者,必唇舌俱白,而身複涼,精神困倦,懶向人言。 處方:須用人參、黃芪、當歸、川芎、白術、茯苓、丁香、肉桂、砂仁、乾薑、山楂、麥芽。 出處:《種痘新書》·...
2017-03-08 -
過量食薑加大肝癌風險 遠離肝癌可多吃“三筍”
美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生肝癌。生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。此外...
2013-07-31 -
入秋不長膘 教你簡單瘦身運動
立秋之後,秋冬是長膘的最佳時機,身上的膘肉會在不知不覺中讓你的衣服都穿不合適,肥胖的身體還增加了患病的幾率。想保持健康身材的MM,可多做下面12種瘦身運動,讓你輕鬆保持夏季的瘦身成果。1、頭頸:右手...
2013-08-29 -
鵝不食草治療過敏性鼻炎
秋冬是過敏性鼻炎高發季節。現為大家介紹單味中藥——鵝不食草內服、外用結合治療,有良效。 方法:用新鮮的鵝不食草10克,清水一碗半,煎成大半碗,取少許滴鼻,兩邊各2~3滴,剩下的內服。每日一次,連用三...
2017-03-08 -
中秋不遠了,月餅咋吃不會上火呢
中秋也快臨近了,提到中秋,月餅可是中秋佳節必不可少的美食。如今市面上有售的月餅各種各樣,味美可口,營養豐富。可是,美食當前,很多人吃月餅就會不加禁忌。那麼,月餅吃多了會上火嗎?中秋怎麼吃月餅不上火...
2016-08-23 -
鵝不食草的功效與作用有哪些
鵝不食草又叫做食胡荽、天胡荽,它是一年生的小草本植物,也是一種常見的中草藥,也是中醫裡常用的一種藥材。鵝不食草其味辛性溫,歸肺經,具有發散風寒,通鼻竅,止咳,解毒,止癢等功效。對這些疾病有著極好的...
2015-12-06 -
中藥鵝不食草的功效有哪些
而不食草是比較常見的一種中草藥,在你現在生活當中其實被廣泛運用,但是很多人對它還是不瞭解的,所以也不知道它的功效體現在哪裡?因此當身體存在一些疾病的時候,也不能夠更好的利用它幫助自己治療和解決,所...
2015-11-27 -
中藥鵝不食草的功效
中藥是博大精深的,常見的中藥有很多種,並且每種中藥都會給我們的身體帶來不同的好處和效果,也是可以用來治療不同的疾病,面對中藥的選擇是需要對症的,中藥中還有一種叫做鵝不食草,鵝不食草也是一種中草藥植...
2015-11-22 -
使用過午不食減肥法有用嗎
身體出現肥胖的情況是一件非常不好的事情。肥胖能讓身體的很多疾病都出現。嚴重的疾病症狀還可能會讓生命安全出現危險。所以在平常的時候一定要注意保持身體不能有肥胖的情況出現。如果有肥胖的情況那麼要及時的...
2015-12-21 -
過午不食減肥效果好嗎
現如今生活中大家都比較關注減肥這一方面的問題,也許他就會覺得減肥最關鍵的問題,就是食物的方式,只有在飲食的方法什麼取決好了才不會被困擾,所以是很關鍵最近非常流行過午不食的減肥方法,那麼大家知不知道...
2015-12-20 -
什麼是過早不食減肥
現在有很多人都想通過減肥,讓自己擁有好身材,讓自己擁有健康的身體,所以想通過過早不食減肥,通過這樣的一種好的減肥方法,讓自己儘快的通過減肥,擁有好身材,擁有健康身體,所以很多想通過這種方法減肥的人...
2015-08-17 -
過午不食利減肥 下按式站樁減肥法
這個方法短期短期見效快,基本上1個月就能瘦10斤,而且堅持半年之後,就真的會變成吃不胖的體型哦。因為我們的身體每天大約5-6小時要進食一次,所消耗的熱量都是吃進來的東西,而身體內部已經有的脂肪和熱...
2016-03-01 -
瘦腿有絕招,這十種食物你不可不食
肥胖是個讓人頭痛的問題,但是身材比例不均勻,嚴重走行是更讓人心煩的問題。比如下身肥胖。對於女性來講,減肥主要是針對下半身,除了適度的鍛煉,在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。下面介紹讓雙腿變瘦的...
2011-01-11