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秋冬季節要預防的老年人疾病
天氣轉冷,秋冬季節即將來臨,天氣的寒冷,對老年人的身體是一個很大的考驗,那麼,這一時期易發生哪些老年人疾病呢? 金秋10月,天氣由熱轉涼,晝夜溫差加大,是多種疾病的高發期;老年人因臟器功能減...
2013-05-01 -
秋冬季節男性有哪些補腎方法
很多男人都喜歡選擇在秋季補腎。可是你知道嗎,補腎往往會使人們容易陷入一個誤區,比方食用大魚大肉等等,其實這都是非常不可取的,應該避開補腎六雷區,只有這樣不僅有利身體健康,而且還能達到強身健體的效...
2012-11-05 -
如何防範秋冬季節的鼻炎
長期患有鼻炎的危害 長期患有鼻炎主要影響人們的生活品質,引起鼻塞、流鼻涕、頭痛、出現嗅覺障礙,頭暈,記憶力下降等症狀。嚴重或者長期的鼻炎可能導致中耳炎,鼻竇炎,咽喉炎,還可以導致夜間睡眠呼吸暫...
2010-09-14 -
秋冬季節肝病有哪些飲食保健方法
隨著天氣的日漸變冷,冬季已經來臨。一到這個時候,肝病患者就在盤算著如何安然的度過這個漫長而又寒冷的冬天。肝病的飲食療法應注意哪些方面?如何保肝護肝?這些都是眾多肝病患者所密切關注的。 肝臟是人...
2012-10-21 -
秋冬季節手腳冰冷吃什麼好
注意!你屬於哪一類的“手腳冰涼” 1、一種手腳冰涼是虛寒的表現,通常以服用溫寒的食物。“虛寒”的原因,有天生的,也有後天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動,飲食起居規律有序,注意溫寒...
2013-11-07 -
秋冬季節注意女性保健
我們平時沐浴時所使用的某些鹼性沐浴液和香皂,由於在清潔肌膚的同時也會帶走附在皮膚表面起滋潤作用的油性物質,不同程度地傷害了柔嫩的肌膚。 所以在秋冬季節,最好使用一些呈弱酸性且有溫和殺菌作用的清潔...
2009-10-21 -
秋冬季節中老年人養生常識
枸杞子='_blank' href='/yssc/dabaicai/'>大白菜 在秋冬之際,由於氣溫的變化比較快、溫差大、氣候乾燥等各種原因,容易讓人們患上各種小疾病,比如感冒、咽喉不適、皮膚...
2013-01-07 -
秋冬季節怎麼安排飲食減肥方法
秋冬季節,快來試試這5款最新減肥食譜吧,堅持下去就能輕鬆減掉身體多餘贅肉,冬天穿得再多也不會顯肥哦。 減肥食譜一: 早餐紅豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅蔔、芹菜加上煮五香花生米),桂...
2012-11-15 -
秋冬季節有哪些肌膚護理方法
秋冬季節一到,人們首先想到的絕對是如何護理皮膚,因為乾燥的氣候條件,會讓大多數人都皮膚也變得乾燥、皸裂,由此人們一定要有一套好的護理方法才能,如果手部肌膚比較粗糙,可在塗營養霜後,戴上手套睡覺哦...
2013-01-02 -
秋冬季節男性護膚有哪些誤區
進入秋冬季,則是護膚的關鍵時節。你的護膚品選對了嗎?你的護膚環節做對了嗎?馬上Update換季護膚知識,避免落入傷害肌膚的誤區。 誤區之一:越熱的水,清潔力越高 進入秋冬季,肌膚新陳代謝漸趨...
2012-12-12 -
秋冬季節喝豆漿有什麼好處
鮮豆漿四季都可飲用,秋冬飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的...
2015-11-17 -
秋冬季節多喝梨水好處多多
秋冬季節多喝梨水好處多多,秋冬季節最容易出現皮膚的乾燥現象。而且,梨屬於寒性的水果,可以有效止渴、還可以很好的幫助我們腸道蠕動。 現在正是吃梨的季節,素有“百果之宗”的梨,其梨汁對秋冬乾燥症...
2013-09-07 -
秋冬季節 推薦2道益氣補血羊肉湯的做法
益氣補血羊肉湯的做法一 材料:羊肉300克,食鹽3克,黃芪、黨參、當歸、生薑片各25克。 做法:1、將羊肉洗淨,切成小塊; 2、黃芪、黨參、當歸包在紗布裡,用線捆紮好; 3、將羊肉、藥材包共放在沙...
2016-10-19 -
秋冬季節喝什麼蜂蜜好呢
生活中蜂蜜水是十分常見的一種飲品,蜂蜜水的效果也有很多,比如說清肺潤燥,美容養顏,促進腸胃排出毒素等等。但是如果想充分的利用蜂蜜水的功效,對於何時飲用蜂蜜水是很有講究的,每個時間段飲用的蜂蜜水所受...
2015-11-07 -
秋冬季節如何泡腳最養生
1.生薑 祛寒:生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液迴圈和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。 需要注意的是,...
2012-11-24 -
秋冬季節進補有哪些禁忌
我們都知道秋天是最適合進補的一個季節,秋天的功效就是調養生機、去舊更新,但是對於秋季進補還是需要一定的研究的,不能胡亂補一通,很多人在秋冬季節進補的時候會犯一些錯誤,這就會導致不但沒有達到進補的作...
2015-11-14 -
秋冬季節養生 適合乾燥季節養生的十種水果
秋冬季節氣候乾燥,陰冷。人的皮膚也會隨著乾燥起來,那麼有那些水果適合在這樣的季節食用呢,下面就一起來看看吧。一定要好好記住了哦! 天堂之果——橄欖 這是土耳其人對橄欖的讚譽。橄欖的果肉富含鈣質,新...
2016-04-29 -
養胃的方法 秋冬季節多喝紅茶可暖胃
相對於清淡綠茶,人們不偏愛紅茶,覺得它的味道過於苦澀,似乎少了茶的輕逸之感。但專家提醒,冬季還是喝紅茶好,紅茶是全發酵茶,口感較重是它的特色,也是它的好處,特別適宜冬季飲用。 同樣是茶多酚,紅茶與綠...
2016-04-30 -
秋冬季節養生 秋冬季吃什麼水果好?
秋冬季吃什麼水果好?秋季是盛產水果的豐收季節,石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中,哪個營養成分更高?不同體質的人...
2016-05-01 -
秋冬季節風濕病易發作 如何做好預防?
進入秋冬季後,天氣逐漸轉涼,陰雨天氣增多,免疫風濕科的就診患者數目陡增,很多風濕病人會出現病情加重或身體不適的症狀。這是因為關節炎病人的周圍血管收縮和擴張時間要比普通人長,且收縮、...
2016-10-14