-
秋冬季節皮膚護理方法有哪些呢
秋冬季節的天氣比較乾燥，空氣當中會缺少了很多的水分，然而我們的皮膚長期的暴露在空氣中，也會缺少很多的水分，甚至還會出現瘙癢和起皮的現象，所以在這個季節護理皮膚是非常重要的，那麼您知道秋冬季節皮膚護...
2015-12-31 -
治療秋冬季患腳氣不宜食3大食物 8偏方治療腳氣超有效
秋季患腳氣不宜食3大食物秋季染上腳氣三大食物不宜食1鴨肉：根據古人經驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”2南瓜...
2014-11-12 -
秋冬吃羊肉能驅寒 三款食療方益氣健脾又養胃
羊肉祛寒三款食療養生食譜現在是深秋，再過幾天就是立冬，我們可以感受到氣溫在慢慢的下降，這個時候就要開始祛寒，而羊肉是很好的滋補食物，特別是對女性，下面我們來看看羊肉祛寒三款食療養生食譜。當歸羊肉煲材...
2014-11-04 -
體虛者秋冬不宜進補 4種泡腳材料養生又大補
導讀: 泡腳可謂是一個既養生又放鬆的生活方式。而且對於那些體虛不能在秋冬季節進補，沐足既能幫助他們溫通四肢又避免了出現不受補而導致的上火症狀。那麼用什麼泡腳好呢…… 生薑泡腳 腳涼怕冷，用生薑一塊...
2017-03-06 -
15招瑜伽治療秋冬便秘
養生導讀：瑜伽的好處已經眾所周知，但是不同體位的瑜伽有不同的養生效果，秋冬季節便秘的人很多，那麼什麼瑜伽能治療便秘呢？下面養生之道為大家總結了15個瑜伽招式，告訴您什麼瑜伽能治療便秘。 1、呼吸 丹...
2015-01-23 -
秋冬吃核桃好處多 預防癌症
導讀：秋冬多吃核桃5好處：遠離乳腺癌、減少患抑鬱症幾率、降低患糖尿病的風險、含抗氧化劑，促進心臟健康、減除壓力。 一、減少患乳腺癌的風險 西維吉尼亞的馬歇爾大學醫學院的試驗顯示，實驗...
2017-03-06 -
秋冬季節皮膚乾燥吃什麼菜好
10月25日訊春季風沙較大，容易造成皮膚乾燥。只靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善乾燥的皮膚。皮膚乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不...
2012-09-28 -
秋冬坐月子多吃這三款粥
各類粥有各類的功效，下面我們來看看三款粥不同的食用功效，但是它更適合於產婦的臨盆前食用的，准媽媽做好準備哦。空心菜粥空心菜含游離氨基酸及蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、...
2016-12-29 -
秋冬涼意傷身，你得這麼“暖”
秋天涼氣來襲，很多脾氣胃虛寒的朋友開始胃痛，胃難受。胃有久寒的朋友，平時飲食上吃上哪些食物，會把胃暖氣來呢？ 1.飲食 胃寒患者多由於生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。 2.生...
2016-10-11 -
女士美容護膚 秋冬養膚法則
編者按：進入秋冬季節，天氣就會越來越乾燥，氣溫也在不斷的下降，這就要求美女們要能夠更充分的保養護膚。那麼，女士美容有什麼好的護膚策略呢?護膚守則有哪些呢? A、保養品日夜有別 秋冬季好比任何...
2012-09-14 -
秋冬季節如何防止與消除靜電
很多朋友可能都遇到過靜電帶來的煩惱：梳頭、脫衣服時啪啪響;一摸電腦就“觸電”;和愛人、朋友觸碰就“來電”...秋冬季節，靜電活躍起來了，大多數時候，給人帶來的不是驚喜，二是煩惱。本文介紹下靜電的成...
2017-03-07 -
秋冬吃紅豆的功效
【導讀】秋冬吃紅豆有增加血液迴圈、消除水腫和祛濕清熱等功效，所以秋冬吃紅豆的好處多多。秋冬吃紅豆的功效有哪些呢？下麵小編推薦秋冬吃紅豆的功效。 秋冬吃紅豆的功效 1.消除水腫 紅豆中除了含有...
2015-11-18 -
秋冬咳咳咳 你的止咳方法對了嗎
秋冬季節是呼吸道疾病高發期，霧霾天、空氣污染，使咳嗽成為不少市民的健康煩惱。怎樣科學看待咳嗽、及時治癒? 止咳誤區 誤區1：咳嗽是種病 部分人知道咳嗽是人體的防衛反應，但調查發現，41.1...
2016-11-01 -
如何在秋冬季節預防與愛車產生靜電？簡單幾招輕鬆搞定！
怎麼樣預防汽車靜電呢?下面的小知識希望對各位車友用車有幫助： 瞭解了車內靜電的產生，防範起“觸電”來也並非難事。 首先，車內應選擇天然制飾品，少用化纖織物。化纖織物的摩擦是汽車靜電的重要來源，因此...
2017-03-07 -
寶寶秋冬季節吃什麼水果好
秋冬季節，天氣乾燥，寶寶還容易上火，吃什麼才能助寶寶補水去燥呢？水果就是很好的補水食物。寶寶多吃水果有益身心健康，那麼寶寶秋冬吃什麼水果好呢？下面介紹幾種適合寶寶秋冬吃的水果。1、蘋果：蘋果具有生津...
2013-11-22 -
秋冬護髮用這招，告別乾燥分分鐘！
秋冬天氣乾爽不炎熱，是染髮燙髮首選的季節！雖然都會忠告大家一句染燙不利於健康，但是愛美之心沒辦法阻擋。小編就只能苦口婆心的教大家一些染燙後的保養吧，來減少一些損傷。 經常梳理頭髮，增加頭部...
2016-10-27 -
秋冬進補先做個體檢
秋冬季節，多數人主要是補虛，熱騰騰的羊肉涮鍋、各種各樣的湯成為很多人的選擇。王主任說，四種不同體質比較常見：氣虛、血虛、陰虛、陽虛。症狀和相對應的一些常見的補藥和補品，以便人們能自辨體質，在進補時...
2017-03-07 -
秋冬進補 有“四寶”都是哪些
秋季是人們抵抗力相對較弱的時候，因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品。尤其是老年人。 兒時起，每進入秋季，老人就讓吃一些大棗、枸杞、百合、紅薯，能健康度過秋燥和冬季。 枸杞：枸...
2017-03-07 -
秋冬常吃紅豆的四大好處
紅豆具有很好的藥用價值，中醫認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃 紅豆的食療作用 紅豆一般用於煮飯、煮粥、做赤豆湯之類。用於菜肴有“紅豆冬瓜湯”等。由於紅豆澱粉含量較高，蒸後呈粉沙...
2015-11-05 -
秋冬季跑步的保暖裝備
【導讀】在眾多的養生方法裡，人們會選擇一項適合自己的養生方法。不少人有運動養生的習慣，例如跑步，就算在寒冷的秋冬季也在堅持。那麼秋冬季跑步的保暖裝備有哪些呢？不懂那就來看看秋冬季跑步的保暖裝備吧。...
2015-11-04
