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飲食小竅門對付秋冬胃病
胃病患者來說，護胃最重要的就是要保護好胃黏膜。哪些東西在冬季有很好的護胃效果呢？ 生薑 適量的生薑是可以達到暖胃、增強胃黏膜保護的作用。但過猶不及，生薑畢竟含有刺激性的辛辣物質，會刺激胃酸分泌...
2016-10-18 -
怎麼吃火鍋不發胖 秋冬吃火鍋攻略
導讀：吃火鍋的季節來了，許多人都愛吃火鍋，但就是擔心吃多了會發胖。既想不發胖又想解饞的你有福了，39減肥編輯分享秋冬季節怎麼吃火鍋不發胖的方法，趕快看看吧。 秋冬季節怎麼吃火鍋不發胖? 首...
2017-02-26 -
男人發質細軟要如何護髮養發
每一個人的發質都是有所不同的，特別是一些男性，因為頭髮較短，所以細軟發質就很難設計出比較硬朗的髮型。如果發現自己是細軟發質，平日裡如何打理才能讓細發變得更加勇猛呢？今天小編來教大家一些好的方...
2016-11-23 -
男人秋冬季該如何保養前列腺
前列腺是男性獨有的內臟器官，也是容易引發炎症導致的疾病的常客。根據統計，男人在秋冬季誘發的前列腺疾病比春夏季要高得多，下面小編就來給大家說說秋冬季男人保養前列腺的方法，希望能幫助到你。 天冷...
2016-11-13 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
秋冬交替之際吃什麼好 推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼，在飲食方面又有哪些調整呢？專家指出，秋冬交替，飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。下面就和小編一起來看看吧。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 ...
2016-09-12 -
秋季脫髮當心“禿頂” 8種護髮食物不得不吃
秋季乾燥脫髮8種食物保護發質1全穀類食物全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷...
2014-09-18 -
白領秋冬飲食調節 養胃護胃是關鍵
導讀：秋季就要過去，冬季轉冷，可是為了保持靚麗的形象，OL們總愛穿著薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因為胃病(...
2017-02-27 -
秋冬皮膚病 該如何正確用藥
立冬即將到來，天氣也漸漸轉涼、變得乾燥，皮膚病的發生率將上升，秋冬季節，大家要注意保護皮膚，秋冬皮膚病為何高發?常用的皮膚病外用藥有哪些? 秋冬皮膚病為何高發?源於內在、外在因素。 皮炎、...
2014-11-11 -
秋冬防痛經別忘了加衣服哦
導讀：秋冬防痛經別忘了加衣服哦，秋天天氣轉涼，俗話說春捂秋凍，但女性的肚臍、後背和雙腳可凍不得，反而要捂一捂，否則著涼了有可能得痛經的婦科疾病。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官入秋後，自然界...
2016-12-06 -
秋冬季洗澡易傷身 養生須知5個注意事項
冬季洗澡注意事項有哪些1飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容...
2014-11-04 -
秋冬必看 一吃就變白的食物
秋天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有...
2012-09-28 -
秋冬艾葉生薑泡腳可緩解痛經
患痛經的女性如何緩解？中醫專家指出，秋冬天氣可以用泡腳的方法緩解女性痛經所帶來的痛楚。具體方法是取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮3...
2016-12-05 -
老人秋冬養生 飲食要遵循10個原則
人一旦上了年紀之後，身體會一天不如一天，身體的組織和各個器官的老化，讓老年人的消化能力下降。同時，飲食是身體獲取能量的主要來源。那麼，老年人如何吃得健康、吃得好呢?下面我們就來介紹下老年人秋冬飲...
2016-11-30 -
用一物護髮，頭髮飄逸散發清香！
一到夏天，很多朋友的頭皮就很容易出油，頭髮也變得非常油膩。頭髮出油不僅不舒服，而且油油的頭髮也很不好看，更糟糕的是頭髮還會有異味。那麼，夏天頭髮出油厲害該怎麼辦呢？以下，小編分享6個妙招保持清爽秀...
2016-07-28 -
秋冬進補並非人人皆宜
最佳進補時節秋季始 秋季意味著進補黃金季節的來臨，但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果，有時還會損害健康。 秋季進補吃什麼 人參、燕窩、蓮子、芝麻……面對各種各樣的補品，一些消費者感到茫然，秋季進...
2011-04-17 -
秋冬養生最關鍵的一點
一般來說四季均可補，但秋冬最佳。這是因為秋冬是陰長陽消的階段，順應這個趨勢養陰，效果就會比其他時候要好，這好比一株乾渴的鮮花，春夏養陰猶如中午澆花，澆下去的水分會被蒸發掉一大半，而秋冬養陰就好比傍晚...
2011-04-17 -
秋冬季牛皮癬如何預防復發呢
秋冬季天氣寒冷,並且大家都會減少皮膚的清潔,所以秋冬季節是多種皮膚疾病的高發季節,同樣的牛皮癬也具有明顯的季節性,大多患者秋冬季病情復發或加重,因此需要做好牛皮癬秋冬季護理工作,那麼,秋冬季牛皮癬...
2016-05-11 -
秋冬季牛皮癬如何預防
隨著環境等因素的變化，牛皮癬疾病的發病率越來越高，該疾病的發生與復發受多種因素影響，有的病人是因上呼吸道感染而發病，有的病人是由於過度精神緊張而發病，而有的病人則為受潮著涼而發病，這就需要患者學會...
2016-03-26 -
秋冬季節女人牛皮癬如何預防護理
秋冬季節是牛皮癬的高發季節，那麼在這個季節女人牛皮癬患者應該做些什麼來對自己進行預防護理呢?下面給大家介紹一下秋冬季節女人牛皮癬的預防護理措施： 1，情緒樂觀：統計顯示，有75%的牛皮癬患者都...
2015-11-24
