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早洩患者秋季的調節方式
秋季天氣乾燥，人的情緒容易發生變化，出現急躁、焦慮、抑鬱等情緒，早洩患者應該從心理、飲食、運動3方面進行自我調節，緩解早洩症狀。 緩解不良情緒 早洩容易受情緒影響，很多患者發生早洩主要是因為不...
2012-09-21 -
女性不得錯過的補血通便食療方
補血養血經典漢方：四物湯 四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥方。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。 更神奇的是這四味藥經過加加減減，衍化成一系列“子方”...
2016-05-26 -
教你三道最佳的補血食譜
當處在寒冷的季節中時就需要注意氣血的情況了，要懂得補血。若是氣血弱的話就影響到身體的健康情況了。因此，處在這麼一個時候時候就特殊需要注意補血了，下面為大家介紹寒冬時節三道最佳的補血食譜： 1...
2011-02-08 -
日本人最愛的補血食療方！
貧血健康會受到威脅，怎樣補血最有效呢？在日本，由於工作壓力大且繁忙，很多人都有不同程度的貧血，嚴重地影響了健康。因此，日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物，現在已經風靡日本。 ...
2016-03-10 -
女性不得錯過的補血通便方
補血養血經典漢方：四物湯 四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥方。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。 更神奇的是這四味藥經過加加減減，衍化成一系列“子方”、“...
2011-03-31 -
功效堪比阿膠的補血食物！
誰說補血一定要靠豬肝！？許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而 且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！素食朋友只要加以。適...
2016-03-03 -
推薦：專屬孕媽媽的補血食譜
生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。 孕婦補血食譜——枸杞大棗粥 製作方法：取大棗15枚，枸杞...
2012-06-15 -
女人最佳的補血食譜 貧血女性必備
我們常說“女人是水做的”，但事實上，女人想擁有靚麗的容顏，除了要多補水之外，補血也是重重之重的。 尤其是月經量多的女性，在月經過後最需要補血。除此之外，產後女性，補血也是不可缺少。 女人...
2016-01-15 -
盤點：適合孕婦喝的補血養顏湯
孕婦吃什麼補血養顏湯 第一：紅棗豬腳花生湯 材料：紅棗、豬腳、黃芪、花生、米酒、當歸、食鹽 做法：這道食譜的做法比較簡單，首先需要將豬腳清洗乾淨，然後切塊，放入開水焯一下，取出放到冷水中浸...
2016-12-14 -
秋季的健康飲食原則有哪些呢
民以食為天，吃飯可是人生大事。而中醫素來講究適時養生，那麼從養生的角度上說，秋季要如何飲食更有利於身體健康呢？ 注意補充水份 水是生命之源，日常一定要特別注意補充水份，特別是秋季由於氣候乾燥...
2015-09-22 -
經期肉桂補血 女人一生7種特殊時期的補血法
女人一生會有很多“出血”的機會，所以補血是女人養生最熱門的討論話題，那麼在女人失血的特殊時期中，哪種補血方法更合適呢？卵泡期枸杞補血此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促...
2013-08-14 -
女人補血好食材有哪些？最有效的補血食物！
對於女人來說什麼最重要，當然是自己的身體，只有身體好才是真的好。那怎麼對身體好呢?當然是補血了，只有血氣充足，人才會健康。所以，補血對於女性相當的重要。女人補血好食材有哪些？下面一起來看看補血要怎...
2016-02-15 -
秋季的陽臺風水禁忌有哪些
就整座住宅的風水來說，陽臺具有相當重要的作用。今天，我們就瞭解一下陽臺風水禁忌。 一、陽臺不宜面對天斬煞 所謂天斬煞，是指兩幢高樓之間的一條狹窄空隙，因為仿如用刀從半空斬成兩半，故此稱...
2015-11-04 -
血虛如何正確補血？簡便易行的補血美顏方法
血虛是指出現一些變化。若血虛不能充養機體，則出現面色無華，視物不明，四肢麻木，皮膚乾燥等病理變化。血虛不能完全等同于現代醫學所講的貧血。血虛體質之人，臨床常易表現為面色蒼白無華、口唇淡白、頭暈眼花...
2015-09-07 -
豬肝是一種常見的補血食材，你知道嗎？
豬肝是一種常見的補血食材，除了補血，他還可以補充人體很多所需要的微量元素，所以受到很多人的喜愛，那麼豬肝怎麼做才能發揮它最大的價值呢？ 豬肝的營養價值 豬肝是一種常見的補血食材，其被人們製作成各式...
2016-09-29 -
最適合女性的補血經典方
補血養血經典方 四物湯最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，東漢名醫張仲景又進行了改進，變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯——後來被尊為補血調經之主方，專門用來治療婦科血症，被後世醫家稱...
2015-11-27 -
腫瘤患者秋季的養生之道
腫瘤患者秋季養生要注意以下幾點： ①、早起早睡 早睡以順應陰精的收藏，早起以舒達陽氣。近代研究表明，秋天適當早起，可減少血栓形成的機會；起床前適當多躺幾分鐘，舒展活動一下全身，對預防血栓形成也...
2010-02-09 -
女人一生要知道的補血法
女人一生會有很多“出血”的機會，所以補血是女人養生最熱門的討論話題，那麼在女人失血的特殊時期中，哪種補血方法更合適呢？ 卵泡期枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜...
2012-08-30 -
夏季補血怎麼吃 女性必備的補血食物
貧血是每個女人都害怕的事情，其實不僅是女人們有貧血的情況，很多的男性也會遇到貧血的狀況哦！補血食物都有哪些呢，不同的人補血吃的東西是一樣的嗎？補血的食物有哪些呢，補血的水果有哪些呢，下面就來看看...
2015-07-01 -
推薦幾道秋季的月子菜
秋季坐月子可謂是趕上了一年中的好時節，不冷、也不至於熱得難以忍受，而且秋季物產豐饒，秋季做月子飲食完全不用擔心。推薦幾道秋季的月子好菜，一起看一下吧！ 一、秋季月子食譜推薦 1、芝麻肝 材料： 豬...
2016-12-26
