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止咳潤肺必吃10款美食 秋季營養食材大揭秘
秋季十種食物止咳又潤肺1冬瓜冬瓜性涼,能消痰、清熱。《滇南本草》中說:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。2梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、...
2015-10-02 -
女性秋季如何養生 美食吃出好氣色
導讀:秋天是進補的好時節,平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生,對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦、養顏益容之...
2017-02-23 -
夏季美白防曬 五款防曬美食推薦
導讀: 夏季防曬是MM們一直很關注的問題,為了避免被曬傷曬黑,各種方法都用盡了,防曬霜,遮陽傘,太陽鏡等等,但是這樣就夠了麼?其實防曬還可以通過食物來達到目的。夏季五款美白防曬美食推薦: ...
2017-02-23 -
秋季老是乾咳怎麼辦 潤肺必吃這8款美食
秋季乾咳吃什麼食物好1鴨梨粥做法:取鴨梨3個,大米50克,先將鴨梨洗淨,加水適量煎煮半小時,除去梨渣後,再加入米粥趁熱食用。功效:有潤肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。2百合甜杏粥做法:糯米100...
2015-10-02 -
秋季豐胸食譜推薦 四款豐胸美食
導讀:秋天豐胸有絕招。秋季豐胸可以選擇食補的方法,那麼豐胸應該吃哪些食物呢。想要有效豐胸,不妨多吃木瓜、豆漿、上藥等食物吧。下面小編推薦幾種新穎的豐胸食譜給大家,讓你既享受美食,又提升胸部的尺寸。...
2017-03-05 -
秋季美白大變身
長效美白的保養需要天天做。用美白防曬粉底遮蓋斑點,粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能,成分中的植物精華,可保護肌膚、舒緩紅熱感。晚上要與白天一樣清潔肌膚後,拍上化妝水輕輕拍打,活躍皮膚細胞,然後使用...
2009-07-09 -
小編介紹夏季美食湯食譜
飲食習慣是有著很大的奧妙的。其實飲食的搭配得當的放百可以達到保健養生的功效喲!下面小篇與你一起來看看對夏季來說不錯的兩道美食! 1、決明子綠豆瘦肉湯 —— 降血壓、消除熱毒 這是一道清爽可...
2013-09-01 -
秋季美容養生粥有哪些
現在這個時代最注重的可以說就是美容和養生了,身體健康和外表美麗是每個人都希望的,其實美容和養生也是可以同時進行的,生活中的一些粥類就可以達到美容養生的效果,尤其是在秋季這個最適合美容養生的季節裡,...
2015-11-14 -
男人必需的六種冬季美食
一、綠茶 綠茶能防治各類癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮膚癌等;另外,用綠茶來漱口不僅能防治蛀牙,還能預防心臟病。 二、三文魚 三文魚含有OMEGA-3s脂肪酸可有效防治血管阻塞,也...
2014-11-03 -
冬季美食養生 吃“四冬”,健康的首選!
冬季氣候寒冷,人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補,雖然這些食物禦寒效果好,但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂,非常容易造成體內積熱,這個時候,千萬別忘了冬日“四冬”。 1、冬筍 冬筍具有低脂...
2015-11-19 -
秋季美容養生知識有哪些
對於女性來說,大多數的女性朋友在一生之中都是不斷的在追求美麗的道路上奔走的,而在不同的時節,注重養生的女性也會採用不同的方法來進行美容養生,因此,本文特對秋季大家需要瞭解的美容養生知識進行介紹。 ...
2016-04-28 -
秋季美容養生小常識有哪些
在秋季時節,很多人的皮膚都會因為天氣的乾燥而出現嚴重脫水且無光澤的現象,因此,女性朋友在對秋季美容養生方法進行選擇的時候,就會額外注意皮膚補水的相關措施,為此,本文特為大家就秋季美容養生的小常識進...
2016-04-28 -
秋季美容護膚小竅門有哪些
到了秋天的時候,很多人就會覺得皮膚乾燥,而且皮屑也會增多,很多人會選擇買一些很油的體乳往身上抹,這只能從外表上護膚,但是不能從根本上解決問題,在秋季有什麼美容護膚的小竅門麼?和大家分享一下。 ...
2016-04-28 -
美白小竅門 秋季美白六步打造完美嫩膚
現在很多人都把白當做是美麗的代言詞,尤其是女性朋友,她們更是把水嫩白皙的皮膚看的比什麼都重要。那麼,秋季怎樣美白你知道嗎? 秋季美白小竅門一:堅持防曬 秋季天氣涼爽、溫度適中,但是還要堅持防曬,事實...
2016-04-29 -
怎麼美白肌膚 秋季美白肌膚的9水果
由於秋天,季節乾燥膚色暗黃枯燥,如何解決這個問題,讓美白肌膚不離你遠去,其實方法很簡單,就是吃水果,9大水果可棒在這個秋天擁有美白的肌膚。 秋季美白肌膚的9大水果 秋季美白不同於其他的季節,雖然紫...
2016-04-29 -
秋季美容護膚常識 六種水果必不可少
秋季護膚常識有哪些?秋季吃什麼水果養顏?一到秋天,空氣中水分減少,暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM,一換季就會出現皮膚過敏的現象,臉老是紅紅的,非常難...
2016-05-01 -
秋季美容護膚 不同肌膚不同護理法
秋天的時候天氣是很容易乾燥的,這個時候皮膚是很容易失水的,很多女性的皮膚到了秋天就會出現脫皮以及長痘痘的現象,讓人很是苦惱,和大家分享一下秋季因皮膚而異美容有護膚的小竅門,讓你皮膚水盈盈。四種膚質的...
2016-05-28 -
秋季皮膚乾燥怎麼辦 秋季美容掌握七大常識
秋季是一個很容易乾燥的季節,這個時候很多女性的皮膚會出現乾燥脫皮的現象,讓很多美貌都悄然消失,有些老人也會因此出現皮癬,和大家分享一下秋季美容養生的小常識,讓你秋季不再尷尬。秋季美容小常識1、護膚品...
2016-05-28 -
秋季美容養生知識, 秋季美容養顏湯的十種做法
涼意的秋天,女人養生保健成了一大備受關注的話題,下面為大家介紹秋季女人養生美容保健知識,幫助你在寒冷之季保持完美好身材。美容養生可是女人一生的事業,希望在美麗道路上追尋的姑娘,都能夠從美容養生的基礎...
2016-10-14 -
秋季美容養生有四點,讓你皮膚水當當
秋天,正是天氣乾燥的季節,也是愛美的女孩們煩惱的季節:肌膚乾燥而無光澤……而美容養生則成了她們的首選。那麼,在這個秋季,她們該怎麼做才可以讓肌膚時刻鎖住水份呢?下面,就讓小編帶告訴你一些秋季養生小常...
2017-09-07