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秋季保健小常識有哪些
想要身體變得健康一定要注意對身體的保養,我們最好能根據季節的變化來進行調理,每到秋季天氣開始變冷氣候也會變得非常的乾燥,想要讓我們的身體變得更加的健康我們一定要注意對身體進行保養,但是對身體的保養...
2016-01-11 -
秋季保健養好胃 15種最傷胃食物不宜吃
秋季保健養好胃 15種最傷胃食物不宜吃1咖啡咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。2紅棗紅棗含有豐富的維生素、果糖和各...
2014-11-21 -
秋季 菊花如何喝才更保健
秋菊養生可用菊花、金銀花、茉莉花少許做成三花茶,泡水作茶飲,常服可以降火,有寧神靜思作用;咽喉疼痛者,可加兩枚膨大海,若干枸杞子;有明顯的外感症狀者可以加點薄荷,效果不錯;由於菊花性涼,體虛、脾虛、...
2011-05-04 -
秋季如何養生 推薦9款保健茶
隨著近年來茶葉中的營養成分和藥理作用不斷被人們發現,茶療的保健功能和防治疾病功效備受肯定。茶療法既簡便,又可治病,實為秋季養生首選。夏季就推薦幾款適合秋季養生保健茶。 秋季養生保健茶有哪些 ...
2016-08-19 -
秋季保健 “三拒絕”
秋天氣候涼爽,人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來,如果保養不當,也會增添許多新的煩惱。 拒絕秋乏 告別了炎夏,迎來了天清氣爽的秋天,人們感到比夏天要舒...
2014-10-08 -
老年人保健 老年人秋季睡覺要注意哪些
秋季是一個即將轉換到冬季的一個時間段,特別是對於那些年紀比較大的老年人來說,更加應該注意到這點,這樣才能夠讓自己的身體保持健康,從而安穩的進入到冬季,而睡覺是人一天中消耗最多的一個時間段,因此在...
2016-10-14 -
幼稚園秋季保健小常識
隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差,皮膚稚嫩,容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。那麼秋季寶寶如何應對秋燥呢?以下是秋季幼兒保健知識。乾燥秋季幼兒保健小知...
2015-05-07 -
男性保健 7個妙招教你秋季養肝
在現在的生活中,男性對自身的保健也是越來越看重,近些年來補肝又成為了男人們的一大重要事情,那麼在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下男人養肝要注意的地方,一起來看看吧。 多補水有利肝臟排毒...
2017-03-06 -
秋季乾燥脫髮 8種食物保護發質
1、墨綠色的蔬菜 菠菜有利於頭髮的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是補充維生素A和C的好的源泉。皮膚需要產生皮脂,由毛髮小囊分泌的油性物質。保持發質的自然狀態,同時,墨綠色的蔬菜可以鐵元素和鈣元素。 2...
2017-03-06 -
秋季養氣補血所需的保健食物
NO1 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用...
2017-03-07 -
山楂開胃幫消化 秋季保健吃點山楂
秋季氣候乾燥,人們都喜歡多吃些水果補充水分。你知道嗎?有些水果煮著吃,好處更多。秋季是山楂上市時節,山楂有抗癌功能,也是降壓的食療好手,常吃山楂還可以開胃助消化。 消食、防動脈硬化、抗腫瘤 古詩有...
2017-03-07 -
秋季保健茶品 山楂甘草茶
秋天,一個讓人愛恨交加的季節,我們一方面享受著秋高氣爽帶來的宜人感覺,另一方面卻又在承受著秋燥困乏帶來的煩惱。 秋天,氣候乾燥,秋天保養的重點便是潤肺滋陰,保護肝膽。我們都知道,秋吃酸,護肝膽。酸...
2017-03-07 -
秋季老人最忌諱什麼 老人記四忌可保健
導讀:秋季氣候乾燥,容易引起秋燥,尤其是老年人更要注意,年齡越大,身體的機能就越弱,對氣候的驟變很難適應,那麼在秋季老年人就忌諱什麼呢?四季養生網小編帶大家一起來瞭解一下。 第一:忌懶 ...
2017-03-07 -
秋季如何養生保健呢 這物多吃身體棒
秋季進補是一個好時機,那麼,我們秋季該如何進補呢,吃什麼好呢,其實,我們不妨吃點蜂蜜,這樣才能更好的保護我們的身體啦,下面就隨小編一起來看看吧!! 一、蜂蜜的營養價值 作為一種天然的滋補品,蜂蜜營...
2017-03-07 -
秋季7款養生保健茶
【導讀】對於老年人來說,步入一定的年齡後身體各方面的機能會有所下降,導致各種疾病的產生,所以注重養生保健很重要。現在很多老年人在閒時總是喜歡幾個朋友聚聚喝喝茶,下面小編就為大家推薦秋季7款養生保健...
2015-10-21 -
秋季柚子的保健治病功效
秋季是許多瓜果的豐收時期,柚子也算是應季水果之一。厚實的個頭,汁甜肉多很潤肺。吃完果肉之後,許多人習慣將果皮扔掉。其實這樣做很浪費,長相普通的柚子全身都是寶,好好利用,還能起到保健治病功效。 柚...
2015-11-06 -
【兒童保健要注意藥物對寶寶的傷害】
長期服用某些激素類藥,會使兒童發育遲緩,可引起骨質疏鬆而發生骨折,抑制蛋白質的合成,減少組織對葡萄糖的利用和再吸收。藥物會對寶寶產生傷害。那麼兒童保健要注意什麼? 常用的抗結核藥,如異煙肼,可減...
2017-03-07 -
【秋季蓮藕健脾 兒童開胃保健菜】
面對秋冬的燥寒,吃藕能夠涼血補血、健脾開胃,補充兒童體內所含鐵、鈣等微量元素。其植物蛋白質、維生素及澱粉含量也很豐富,與不同蔬菜、肉菜搭配味道都很好。蓮藕是兒童開胃保健菜。 原料:蓮藕、豬肉糜、...
2017-03-07 -
【秋季兒童該如何保健?】
秋天來了,人們再也不用忍受高溫天氣了,但涼爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在這個季節攻擊人們的身體,特別是老人、小孩,這些弱勢群體,因此,秋季兒童保健很關鍵,那秋季兒童該如何保健?針對這個問題,...
2017-03-07 -
秋季多吃石榴利於季節保健
秋季的時候,石榴是市場上常見的水果之一,因為石榴味道鮮美甘甜,白若水晶,紅如寶石,實在看起來讓人們十分的眼饞,而且在秋季時吃水果對於身體保健非常有效! 秋季吃石榴能補充身體營養,畢竟在平時的生活之...
2017-03-07
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1回答
保健品中是否可以含藥物成分
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2回答
你好,蝦青素是藥物還是保健品